Что такое рассеянность и как с ней бороться?

[Эвочка]

Со мной года 2 назад был случай рассеяности перед ГОС экзаменами. Книгу очень, нужную и не менее важную в столь ответсвенный день я запрятала .... в холодильник в МОРОЗИЛКУ!!! Сейчас я вспоминаю это со смехом, а тогда думала все знания заморожу

[filby]

а мне тут еще хороший препаратик посоветовали
Биотредин
пить его надо вместе с глицином
снечала глицин и через 15-20 минут биотредин
ВЕЩЬ
и память стала лучше и внимание
и утомляемость меньше

[ФИАЛКА]

Опаньки, я то думала одна такая. Ниточку можна дома привязать, а если на улице или на встрече какой я даже слова иногда забываю. Вот бывает говорю-говорю, потом клим глазенами и все тема потеряна. И в блокнотик записываю, только забываю туда смотреть. Ну так вот про глицин+биотредин-правда помогает??? А он безвредный???

[Алина]

Девочки, а глицин обязательно, по инструкции, под языком до расстворения держать?!
То ли мне старый попался (вроде бы, срок годности проверяла при покупке), то ли так и должно быть, но мне надо его минут 15-20 держать для расстворения. Раздражает!!!
А если его просто глотать, эффект будет?!

[filby]

и лцицин и биотредин
должны растворяться достаточно быстро
хотя может у Вас просто мало
слюны выделяется?

[fanty]

Алина, всё правильно.
допускается рассасывание глицина до получаса. Думаю, глотать не стоит. Надо делать как положено: сублингвально - значит сублингвально. Но согласна, что раздражает. Сама под конец зубами помогать начинаю. Но это, если вовремя забуду о приёме и потом по времени всё отодвигается. Для себя сделала вывод, что надо чётко планировать по времени это дело, если необходимо подключать напоминания, например, из мобильника. Ну как ещё бороться с этой рассеянностью?

[Алина]

Ладно, придется терпеть :P

[filby]

с одной стороны да - все эти напоминалки и мобильника или компа очень облегчают жизнь - одни только напоминалки про дни рождения чего стоят ... особенно все эти открыточные сайты
забил в начале года открытки с поздравлялками
и далее все уже без тебя работает

но ведь все же эти помощники нашу же память и расхолаживают
вот кто спокойно назовет хотя бы половину телефонов из своей мобилки

или калькуляторы - вот у меня мама трех-четырех значные цифры
перемножала в голове мгновенно - до тех пор
пока не переквалифицировалась с развалом оборонки в главбуха...
сейчас разве что 2+2 на калькуляторе не считает

поэтому как говорил Шерлок Холмс - память и вообще мозг надо постоянно тренировать

например те же телефончики набирать не через записную книжку
а циферками
помогает