Собственно что такое рассеянность я знаю. Увы не понаслышке, а на собственном примереСразу признаюсь, что случай клинический
, но может меня ещё можно спасти? Или уже бесполезно?
Что такое рассеянность и как с ней бороться?
Собственно что такое рассеянность я знаю. Увы не понаслышке, а на собственном примере
Во! А у меня не то склероз, не то вообще помирать пора. Все забываю, выветривается из головы тут же. Записываю на бумажках, но потом забываю, где была эта бумажка. Пишу в мобильник. Хорошо, если услышу его ор. Если прослушаю, то все, кранты. Вещи по квартире пока, правда, слава богу, нахожу. Но не всегда. В общем бяда.
Так-с, симптомы похожиеА давайте....лечиться вместе
сейчас ещё только кто-нибудь расскажет как
та же историяСоветовалась с невропатологом.Она объяснила это стрессом,усталостью и злишком информации.Посоветовала отдых,неделю без компа и телевизора,витаминчики и какой нибудь мягкий ноотропный препарат подобрать.Вот так вот.Все это ,кроме витаминов для меня невозможно,увы.
ну, лано, примкну к вам
но у меня рассеянность только эту неделю одолела.
вот вчера. забежала с улицы, время пить крапивынй чай и еще надо 2 звонка сделать, в туалет сбегать, съесть хурму и конект, конечно.
И шо вы думаете? Залила кипяток в термос. через время лью в чашку, а там просто кипяток, я забыла крапиву
Вот-вот. Ответ как бы есть, тема хорошая, актуальная, но похоже, безвыходная.Сообщение от Oriental
та же история
Чем больше я узнаю людей, тем больше я люблю Ганнибала Лектера.
А я вчера для Irenok масла подбирала, и напоролась на таку вот инфу. Она, правда, не прям в десятку, но умные ж люди, отфильтруете ненужное.Оглашаю:
При нервном напряжении, рассеянном внимании, раздражении:
Розмарин, лаванда, лимон, пачули, иланг.
Для ванн и массажа применяется смесь (в каплях): розмарин - 4, лаванда - 2, лимон - 2. При ослаблении памяти к этой смеси добавьте 2 капли базилика и используйте для ванн, массажей и ингаляций. Для ароматизации помещения: лимон - 2, пачули - 2, иланг - 1, лаванда - 2.
Старческие ослабления памяти и рассеянность. (ну простите меня дуру грешную, но если в старочти помогает, то может и нам молодым красивым сойдет?)
Базилик, мята, розмарин. Пожилым людям рекомендуют носить с собой флакон с одним из этих масел. Особенный интерес представляет базилик, который помогает при физической слабости, головокружении, ослаблении памяти и остроты ума, повышенном давлении.
Если вы не можете найти ценную вещь, не отчаивайтесь. Необходимо успокоиться, сесть в кресло, вдохнуть масло из флакона и посидеть 10 минут. Затем снова начать поиски, которые, непременно принесут успех.
Дополнительно к рекомендованным трем маслам можно добавить масла эвкалипта, лимона, кедра, гвоздики, иссопа. Основные способы применения: ароматизация помещения, ванны, массаж.
И знаете кто это нам все советует? Товарищ Кащенко со товарищи.
Есть такие капсулы - "Ноотропил". Повышает концентрацию внимания и улучшает память. Можно проконсультироваться перед приемом с врачом. А еще неплохо бы пересмотреть свой режим и питание. Может, вам не хватает витаминов и минералов, и вы не высыпаетесь?
Irene, знаю я эти капсулы, прописывали. Я их пить ЗАБЫВАЛА-А-А
Чтобы не забывать, нужно их на видное место ставить, например, на обеденный стол.
А я осенью курсом принимала Биотредин и Глицин - себе от рассеянности, а ребенку для повышения успеваемости в школе. Считаю помогло - может стресс ушел, а может и лекарства помогли
согласна - глицин очень хорошо помогает
да и стоит копейки
ага, я его когда училась курсом принимала перед экзаменами - помогало
а сейчас рассеянность явно усилилась - несколько дней принимаю, а потом забываю про негои это не только с глицином, это со всем, что нужно принимать регулярно
Пью и базилик. и цитрусовые, здорово от этого дела помогают. Так жалею, что не было всего этого, когда я училась. Но сейчас периодически подучиваться тиоже приходится, так что вижу. что точно помогает. Когда дочка талдонит стихи ( учит, то есть) то я запоминаю их раньше ( ну это те, что в школе не учили).
Ну вообще-то не очень видно помогает, так как ведь написать-то хотела про другое. Когда не можете что дома найти, надо взять красную нитку, привязать к чему-то деревянному и попросить:" Барабашка, барабашка, отдай...". Потом, когда найдете, то пблагодарите его. Так что, успехов.
Ага. Еще надо иногда ходить и приговаривать: "Домовой, домовой, поиграй и отдай". Мне иногда помогало. А еще мне рассказывали какую-то штуку про Пана Падуанского что ль какого-то. Но в виду сложности конструкции, я не запомнила эту присказку.
Домовому нитку тоже завязывать надо?
Да нет. Никаких дополнительных манипуляций.
Мне глицин не помогает
Ноотропил ещё ничего, так... Танакан муж пил, говорит никак. Мы с ним напару амнезируемЕщё и ругаем друг друга, за забытые и потерянные вещи
Ничего не помогает
А у мужа , мне кажется, вообще клиника... 8)
Тогда остаются только барабашка с домовым.
Ваши права
Ответить с цитированием
