Шанкх Прокшалана (очищение соленой водой)

[fru-fru]

Лека+,воду подсаливают до солености крови для того, чтобы она проходила, а не впитывалась в организм.

[emily.erdbeere]

Ой, как интересно!
нужно будет попробовать! пошла за информацией...
кстати, про свеклу тоже хотелось бы узнать, насколько это информации соответствует.
Меня немного сомнения одолевают, т.к. моя малыша, год и девять, любит попить свекольный сок в смеси с соком квашеной капусты, чесссслово. не вру. она у меня экстремалка. сок не домашний. но хорошего качества, биологический. как мама могу сказать, что моча у нее окрашивается, но не сильно.

[Aleksandra.Ft]

А у меня года два назад получилось случайно.

Я давно знала про эту прокшалану, но все никак не удавалось мне себя уговорить пить эту воду.
А тут закончились домашние соленые огурцы. Дело было летом. У меня выходной - генеральная уборка. Ну я выпила этот рассольчик. Не знаю, сколько там получилось, но никак не 10 стаканов. А потом через некоторое время побежала. И не вспомнила бы я про эту прокшалану (ну с кем не бывает), если бы из меня не полилась вода.
Только не кидайте в меня помидоры - я ведь не делала никакие асаны.

Так вот о чем речь то, может воду противную соленую можно вкусным рассолом заменить? Или это нельзя так?

[lacosta]

Делала прокшалану в начале лета, планирую в начале осени. При неправильном питании можно носить в себе до 5 кг кала! Существуют даже каловые камни, так что не надо про патологоанатомов ))
У меня все прошло прекрасно, но я вегетарианка, ем почти одни фрукты-овощи, так что кишечник, видимо, уже почистился..
В любом случае считаю эту чистку полезной. Рвоту в конце не вызываю, просто ем рис.
А, еще в конце не могла пить соленую воду, пила чистую, но так как сифон был открыт, воды все равно пробегала через кишечник.

[КрасавиШна]

Раньше делала Шанк-Прокшалану, как положено, с асанами. Все получалось, но суетно это было. И лениво! Теперь, делаю раз в неделю, в межсезонье, курсом, урезанный вариант этой чистки.
С вечера вскипятить 1,5 литра воды.
Добавить 1 ст. ложку соли с горкой
Утром выдавить туда сок 1-2 лимонов
Из маленькой чашечки, пить маленькими глотками.
Через 15 минут вторая чашечка, и т.д.
Не лежать! Можно сидеть возле компа... НО ЛУЧШЕ : Ходить, заниматься домашними делами. Эффект - до чистой воды!
Просто и не обременительно!

[Kатарина]

КрасавиШна, а разве можно так часто очищаться, раз в неделю? Даже курсами И сколько времени нужно, чтобы эти 1,5 литра выпить? Может как раз перед уборкой попробовать

[КрасавиШна]

Kатарина , Я не сама придумала, подруга йог, научила. Можно делать 1 раз в месяц, можно делать три недели, по одному разу. Это и будет курс. Два раза в год, в межсезонье, это и будет 6 раз в год. На самом деле это совсем не обременительно. Я делаю это в субботу утром , когда не спешу на работу. Все про все, часа полтора. Но это у меня. Может быть у тебя с непривычки чуть больше времени займет. Если будешь делать то попробуй сначало на вкус с 1 лимоном..А то от двух кисло слишком будет. Хоть и написано в рецепте 1-2, но одного вполне достаточно.

[Kатарина]

КрасавиШна, я кисленькое люблю, так что лимон меня не пугает Так понимаю, что натощак? И потом легкость и ничего лишнего?

[КрасавиШна]

Kатарина , на тощак. Потом пузико тебе "спасибо" скажет

[Kатарина]

КрасавиШна, обязательно попробую, так интерсно Забыла спросить, а через сколько времени потом есть можно?

[lacosta]

Интересно! И слабости, как после ШП нет? А питание какое потом? Как закрывается сифон?

[татьянаст]

я пыталась почиститься таким методом,но так тяжело выпить 3 литра (мне сказала врач именно 3 литра) соленой воды,на каждый литр воды 1 ст.ложка соли,очень солено получается.выпивала примерно половину,до рвоты,и очищение было.а если всю выпить,говорят что все кишки потом аж блестят от чистоты.

[КрасавиШна]

lacosta , Катюша, это практически две несравнимые чистки ! И ощущения от них тоже. Та, что делается на голодный желудок утром, необременительная...Слабос� �и нет. Я завтракаю где-то через час после последнего глотка соленой воды, как правило что-то молочно-кислое или кашку. Пью зеленый чай практически сразу... Так как пить-то хочется.. .

[Demetra]

КрасавиШна
Kатарина вот я сегодня дома, утром выпила. Навела как написано. Кстати, ничего так пьется. (Я вообще люблю лимон в воде без сахара). И ничего не происходит. Это я такая зашлакованная, что не действует?

[Milkara]

Делала прокшалану не один раз и каждый раз открывала сифон микроклизмой, сам не открывался. По поводу лимонной воды, думаю тут больше рассчитано на желчегонное действие и кроме того часть ее непременно всосется. Такого эффекта, как от прокшаланы не будет. Деметра, это совсем не значит, что вы зашлакованы, может у вас печенка не особо реагирует на лимон.

[Demetra]

Milkara я пила как Красавишна написала, с солью и лимоном. А лимон выжатый я просто люблю. (В-общем, я сегодня просто так соли наелась)

[Milkara]

А, а я не очень внимательно прочитала. Вот для этого и делают микроклизмочку, (не помно после какого стакана, давно не делала., вроде после второго), чтоб открыть сифон. И тогда, как по маслу, сама собираюсь скоро почиститься.

[КрасавиШна]

Demetra ,очень сожалею...Обычно у всех всё получается...

[Kатарина]

Почистилась я сегодня по рецепту КрасаВишны... Непередаваемые ощущения Тем более в 1-й раз с собой такое проделываю.
Осилила литр, пила по чашечке 150мл каждые 15 минут, люблю лимон, но от солености передергивать стало с 3-й чашки. Процесс пошел с 4-й чашки, последующие пила уже не отходя от "кассы" При попытке выпить 7-ю чашку глоток от нее и предыдущие две вышли через верхний канал Очистилась ну почти до чистой воды. Ощущения как после отравления.
Demetra, странно, что у Вас никакой реакции не было, я думала, что и у меня не будет, т.к. и без этой экзекуции всё было норм.
Муж повеселился, глядя на мою беготню и сказал, что скорее всего на мой вес просто надо было меньше воды.
Если ещё на это решусь, то не больше литра воды буду делать.

[КрасавиШна]

Катюша, ну извини, извини, что я невольно подвергла твой организм подобному испытанию Но поверь мне, настоящая Шанк-Прокшалана еще хуже. Тут все быстро и необременительно.