Ароматерапия для начинающих-1

[Arti]

Эфирные масла
Пахучие вещества, которые вырабатываются эфирномасличными растениями и обусловливают их запах. Синтез Э. м. происходит в особых клетках различных органов растений. Биологическая роль этих масел окончательно не выяснена. Предполагается, например, что они являются аттрактантами или репеллентами, уменьшают теплоотдачу и т. д.
Э. м. - многокомпонентные смеси органических соединений, главным образом терпенов и их кислородных производных - спиртов, альдегидов, кетонов, эфиров и др. (в ряде случаев преобладает один или нескольких компонентов). Например, в розовом масле обнаружено более 200 органических веществ, однако основную массу (около 80%) составляют b-фенилэтиловый спирт и т. н. терпеновые спирты (гераниол, линалоол, цитронеллол и нерол), в мятном масле - более 100 компонентов, основными из которых (90%) являются ментол, ментон, ментилацетат и цинеол. Часто в ходе развития растения состав Э. м. сильно изменяется. Так, кориандровое масло, полученное из цветков, содержит до 80% децилового альдегида, а выделенное из семян - 60-80% линалоола. э. м. прозрачные бесцветные или окрашенные (жёлтые, зелёные, бурые) жидкости. В отличие от масел растительных, многие Э. м. летучи. Плотность их, как правило, меньше единицы. Они практически нерастворимы в воде, хорошо растворимы в серном и петролейном эфирах, бензоле и других малополярных органических растворителях, оптически активны; под действием света и кислорода воздуха постепенно окисляются и осмоляются, что приводит к изменению их запаха.

Э. м. известны с древних времён. Их применяли для благовонных курений, как косметические и лекарственные средства, при бальзамировании. Эфироносная флора мира насчитывает около 3000 видов растений, однако промышленное значение имеют всего 150 - 200 видов. Большинство Э. м. получают из тропических и субтропических растений; лишь немногие растения (например, кориандр, анис) культивируют в средней полосе. Мировое производство Э. м. около 25 000 т (1976). В относительно крупном масштабе (не менее 1000 т) производят цитрусовые, цитронелловое, лемонграссовое, гвоздичное, мятное, кориандровое, бадьяновое и некоторые другие масла. Для выделения Э. м. используют сырое (зелёная масса герани, базилика), высушенное (листья мяты, корни аира) и предварительно ферментированное (корни ириса, дубовый мох) сырьё, Перегонка с водяным паром (гидродистилляция) - самый распространённый метод получения Э. м. (известны различные модификации этого способа, например обработка растительного сырья "сухим паром"), Образующуюся смесь паров Э. м. и воды конденсируют, масляный слой отделяют; с целью более полного извлечения Э. м. дистилляционную воду обрабатывают активным углём или легколетучим растворителем (например, серным эфиром). Э. м., отдельные компоненты которых разлагаются в сравнительно жёстких условиях гидродистилляции, извлекают экстракцией органическими жидкостями (петролейным эфиром, бензолом и др.) или сжиженными газами, например CO2. Этим способом получают, например, Э. м. из цветков жасмина, корней ириса. Остаток после отгонки растворителя обычно имеет вид воскоили мазеобразной массы (т. н. конкрет); её обрабатывают спиртом (обычно при кипячении); полученный раствор охлаждают и фильтруют от балластных веществ, Э. м., остающееся после удаления спирта, называется абсолютным, или абсолю. Из других методов извлечения Э. м. распространены прессование (этим способом получают, например, Э. м. из кожуры плодов цитрусовых) и анфлераж. Последний состоит в том, что масло испаряющееся из цветков, поглощается чистым, не имеющим запаха свиным или говяжьим жиром, нанесённым тонким слоем на стекло. Из образовавшейся душистой массы, так называемой "помады", Э. м. извлекают растворителем. Редко применяемый метод мацерации (цветы заливают жиром, нагретым до 50-70?С) даёт масло более низкого качества, в ряде случаев натуральные Э. м. заменяют вследствие их дефицита искусств. композициями на основе синтетических душистых веществ (так называемые искусственные, или синтетические, Э. м.). Э. м. используют главным образом в парфюмерно-косметической промышленности в качестве компонентов парфюмерных композиций и косметических отдушек, сырья для получения душистых веществ (например, ментола, цитраля, эвгенола, гераниола, линалоола). Некоторые Э. м. применяют в медицине (мятное, эвкалиптовое, анисовое), а так же в пищевой, кондитерской и консервной промышленности (мятное, анисовое, апельсиновое, лимонное, мандариновое и др.); в этих случаях из Э. м. часто удаляют, например ректификацией или обработкой спиртом, сравнительно токсичные терпеновые углеводороды.

[Arti]

Масличные культуры
Растения, возделываемые для получения жирных масел. Объединяют однолетние и многолетние растения различных семейств: сложноцветных - подсолнечник, сафлор; бобовых - соя, арахис; губоцветных - перилла, ляллеманция; маслинных - маслина; крестоцветных - рапс, горчица, рыжик и др. Некоторые из них тропические деревья (кокосовая, масличная пальмы, какао, тунг); другие - травянистые растения, выращиваемые в странах с умеренным климатом (соя, подсолнечник, рапс, лён масличный и другие). Большинство М. к. накапливает масло жирное в семенах и плодах, некоторые, например чуфа, в клубнях. Среди них есть растения, дающие твёрдые масла (пальмы, какао, восковое дерево) и жидкие масла (маслина, тунг, травянистые растения). Кроме М. к., сырьём для масложировой промышленности являются семена прядильных культур (хлопчатник, лён-долгунец, конопля), некоторых эфирномасличных растений (кориандр, тмин, анис), плоды орехоплодных (грецкий орех, миндаль, кедровая сосна). Жирное масло получают также из зародышей семян кукурузы и пшеницы, из семян персика, абрикоса (косточковое масло) и др.
В мировом земледелии основное значение имеют соя, арахис, подсолнечник, маслина, рапс, кунжут, клещевина.
Семена (плоды) М. к. содержат следующее количество масла (в % на абсолютно сухое вещество): подсолнечник 29-57, соя 15-26, горчица 20-45, клещевина 48-55, лён масличный 35-52, арахис 41-57, рапс 45-50, маслина 25-67, кунжут 50-56.

[Fiordaliso]

Да не за что. Лишь бы на пользу. Ну теперь как попробуете, что-нибудь из этого - делитесь впечатлениями об использовании. Теория хорошо, но практика всегда лучше.

Это точно! Но вот у меня получилось так, что сначала была возможность немного познакомиться с теорией, но не было масел. А потому в голове почти ничего не отложилось.
А потом в поле зрения появились масла, и снова возникла необходимость в теории.

[Arti]

Ну вот, теперь если случится так, что масел какое-то время не будет, а потом появятся и снова возникнет потрбеность в теории, вы уже будете знать куда за ней идти.

[Arti]

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ И ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЯ ПРИ ИСПОЛЬЗОВАНИИ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ:

Никогда не наносите чистые масла прямо на кожу. Используйте их в смеси с маслом-носителем.

Эфирные масла не рекомендуются детям до 6 недель.

Не допускайте попадания масел в глаза и уши. Если это произошло, используйте масла-носители, НО НЕ ВОДУ, чтобы разбавить случайно нанесенные эфирные масла. Вследствие гидрофобности масел, вода только протолкнет их еще глубже в ткани.

НЕ ПРИНИМАЙТЕ эфирные масла внутрь.

При беременности проконсультируйтесь с врачом, прежде чем применять эфирные масла.

Храните эфирные масла в темном недоступном для детей месте.

Если масло вызывает покраснение, сыпь, раздражение, ожог, немедленно прекратите использование этого масла.

Эфирные масла легко воспламеняются. НЕ ПРИМЕНЯЙТЕ вблизи открытого огня или горячих предметов.

[Bella]

Arti, классная статья про эфирные масла, как раз нам для вступления к творческой работе. Вы сами редактировали или откуда в готовом виде взяли?

[Arti]

Какую именно? Но вообще все, естественно, не сама придумала. Я же не специалист в этой области. Из различных источников все. Часть утрачена безвозвратно, где осnался источник, там указываю. Про меры предосторожности - собрано из разных источников. Но это известные правила при использовании масел, просто вспомнила о них и решила разместить.

[Arti]

Компонентный состав эфирных масел

Эфирные масла состоят из химических групп и отдельных химических элементов. Первичные элементы, ответственные за функцию эфирного масла, - углерод, водород, кислород. Кислород — главный элемент эфирного масла.
Компоненты эфирных масел представлены различными соединениями, которые можно расположить в следующем порядке по их бактерицидной активности:

Фенолы. Они обладают бактерицидными и стимулирующими свойствами, но могут при этом раздражающе действовать на кожу. К наиболее распространенным фенолам эфирных масел относятся евгенол (присутствует в гвоздике и лавре), тимол (присутствует в тимьяне) и карвакрол (присутствует в душице и чабере).

Альдегиды. Цитраль, цитронеллаль и нераль являются главными альдегидами, которые присутствуют в маслах с лимонным запахом (мелисса, лимонная трава, лимонная вербена, лимонный эвкалипт, цитронелла и т.п.). Альдегиды обладают седативным действием, а для цитраля характерны также антисептические свойства.

Спирты. Это одна из самых полезных групп соединений, обладающая антисептическими и противовирусными свойствами. Спирты, содержащиеся в эфирных маслах, как правило, нетоксичны. К ним относятся линалол (присутствует в лаванде, линалое и розовом дереве), цитронеллол (присутствует в розе, лимоне, эвкалипте и герани), гераниол (присутствует в пальмарозе), а также борнеол, ментол, нерол, терпинеол, фарнезол, ветиверол и цедрол.

Эфиры. Эфиры являются наиболее представительной группой веществ, встречающихся в эфирных маслах. К ним относятся линалин ацетат (присутствует в бергамоте, мускатном шалфее и лаванде) и геранил ацетат (присутствует в майоране). Эфиры обладают противогрибковым и успокаивающим действием, часто имеют фруктовый аромат.

Терпены. К терпеновым углеводам относятся лимонен (антивирусное вещество, содержащееся в 90% цитрусовых масел) и пинен (антисептик, содержится в большом количестве в масле сосны и живице), а также камфен, кадинин, кариофиллин, цедрин, дипентин, фелландрин, терпенин, сабинен и мирцин. Некоторые вещества, относящиеся к терпенам, обладают сильными противовоспалительными и бактерицидными свойствами.

Кетоны. Кетоны являются, как правило, токсичными компонентами эфирных масел. К ним относятся туйон, присутствующий в полыни, пижме и чернобыльнике, и пулгон, присутствующий в болотной мяте и бучу. Но не все кетоны опасны. Нетоксичные кетоны содержатся, например, в масле жасмина и фенхеля. Кетоны снимают застойные явления, ускоряют циркуляцию слизи. Они часто имеются в тех растениях, которые используют для лечения заболеваний верхних дыхательных путей, например, в иссопе и шалфее.

Оксиды. Наиболее важным оксидом является цинеол (или евкалиптол), который присутствует в эвкалиптовом масле и обладает отхаркивающими свойствами. Был обнаружен и в масле розмарина, чайного дерева и каепутовом.

Каждый вид эфирных масел имеет свой, характерный только для него компонентный состав. Он весьма сложен и постоянно увеличивается в связи с усовершенствованием методов исследования. Так, в эфирном масле герани определено около 300 компонентов, в эфирных маслах розы, бергамота, лимона, мандарина, апельсина - около 500 компонентов в каждом. Некоторые эфирные масла содержат до 800 компонентов, при этом обычно преобладает один из них. На долю многих компонентов приходится одна десятая, сотая и даже тысячная процента, но некоторые из них играют определенную роль в формировании запаха и биологической активности.

[Bella]

Спасибо, Arti, Вы настоящий друг!

[Arti]

Правила применения эфирных масел

Ароматерапия, вобравшая в себя мудрость природы, ценна тем, что в ее основе лежит комплексный подход к человеку. Сегодня никто не сомневается в том, что нет отдельно психических и соматических болезней. Нет такого заболевания, на возникновение и течение которого не влияло бы наше душевное состояние. Ароматерапия предусматривает воздействие на причины и патологические изменения при заболеваниях и призвана активизировать психическую саморегуляцию.

Поэтому, прежде чем начать применение ароматерапии, не следует пытаться отыскать в книге название заболевания или симптома и необходимый аромат. Следует вначале попытаться определить все причины заболевания и связать это с общим состоянием организма. Вне зависимости от того, какую задачу необходимо решить с помощью ароматерапии — психологическое воздействие, лечение конкретных соматических нарушений или избавление от кожных болезней — более грамотным является изучение с помощью клинических наблюдений и ряда психологических методик, особенностей личности человека и уровня его иммунной защиты.

[Arti]

Индивидуальный подбор эфирных масел. Как подобрать?

Ароматерапия является весьма индивидуальной терапией. Один и тот же аромат у разных людей может вызвать разнообразные ассоциации, связанные с тем, при каких условиях он запомнился. Так, запах хвои у одних ассоциируется с новогодней елкой, а у других с погребальным венком. Запах цветов может ассоциироваться с личностью человека, который их дарил, и, в зависимости от чувств, испытываемых к этому человеку, может быть приятным и наоборот. Всегда следует помнить, что биологически активные вещества эфирных масел действуют на человека через его психику, обоняние, душу, поэтому важно применять в оздоровлении только приятные пациенту запахи. По мнению некоторых ароматерапевтов, самое важное в лечении — это подбор химического состава аромата для данного заболевания. Но самый сильнодействующий аромат не даст должного эффекта, если он неприятен человеку.

После консультации у специалиста по ароматерапии в соответствии с диагнозом, установленным лечащим врачом, сделайте заключение о применении того или иного ароматического масла. При этом внимательно ознакомьтесь с противопоказаниями к применению аромамасел и исключите масла, которые могут, исходя из этих рекомендаций, причинить вред.

Соблюдение принципа индивидуального подхода к ароматерапии требует выполнения следующих правил:
1. Прежде всего выясняют отношение пациента к предлагаемому запаху. Для этого необходимо поднести флакон с аромамаслом к носу на такое расстояние, чтобы едва ощущать его и легкими колебательными движениями дать возможность ощутить его. Если запах неприятен, необходимо немедленно удалить его и спустя 2-3 минуты начать тест с новым ароматом.

Если душистое вещество вам понравилось, не следует торопиться закончить пробу. Необходимо помнить, что любой аромат имеет структуру пирамиды. Французы говорят: “Первый аромат Вы ощущаете головой, второй — сердцем, а третий и есть основной”. Другими словами, существует так называемая “верхняя нота”, обусловленная самыми быстролетучими ароматическими веществами: она непрочна и мимолетна. Менее летучие компоненты составляют так называемую “среднюю ноту”. И, наконец основные, наиболее сильные ингредиенты аромата находятся в “базе”. В связи с изложенным минимальное время пребывания с одобренным запахом должно быть не менее 20-25 минут. При этом источник аромата может находиться в ароматизаторе или быть нанесен на одежду вблизи носа (1-2 капли). При неприятных ощущениях или появлении признаков непереносимости следует через некоторый промежуток времени провести пробу с другим ароматом.

2. Обязательно следует оценить динамику аромата, т. е. будет он восприниматься организмом как: бурный, жаркий (стимулятор), доверительный, теплый (адаптоген) или спокойный, охлаждающий (успокаивающий). Холерикам и гипертопикам, следует исходить из минимальных дозировок (а лучше в два раза меньших чем минимальные) тонизирующих масел (розмарин, лавр, гвоздика, базилик), а меланхоликам и гипотоникам — релаксируюших ароматов (лаванда, мускатный шалфей, мелисса, апельсин). Адаптогены (иланг, роза, лимон, герань, кипарис) можно применять без ограничений.

3. Следует ознакомиться с информацией о данном эфирном масле (в аннотации или в книге). Дело в том, что каждое аромамасло в силу своего многокомпонентного состава имеет несколько десятков, а иногда и более сотни показаний. Поэтому необходимо выбирать те аромамасла, которые не имеют противопоказаний по сопутствующим заболеваниям и симптомам, а также по возможности оказывают положительное воздействие на большинство проблем. Так, например, розмарин снимает спазм церебральных сосудов, улучшает венозный отток из головного мозга, поэтому показано при дисциркуляторных энцефалопатиях, мигренях, повышении внутричерепного давления, но если при этом у человека наблюдается артериальная гипертензия, то это аромамасло в качестве монотерапии ему противопоказано (хотя в небольших количествах может добавляться в смеси).

4. Для людей, у которых ранее наблюдались какие-либо аллергические реакции (в независимости от того как давно они были), требуется проведение теста на индивидуальную чувствительность к аромату.

Следует учесть, что у некоторых людей использование аромамасел может вызвать идиосинкразию, непереносимость запаха, на первый взгляд, даже очень приятного. Иногда человек может не знать об идиосинкразии к определенным аромамаслам. Поэтому такие пробы абсолютно необходимы для каждого, решившего использовать ароматерапевтическое лечение. Особую осторожность следует соблюдать при использовании аромамасел при аромамассажах и в бальнеологии (ванны, сауны и другие водные процедуры). При этих способах применения действие аромамасел проявляется очень быстро, так как через кожу они немедленно поступают в кровь, лимфу и доставляются в различные органы и ткани организма.

Порядок выполнения теста на индивидуальную чувствительность к аромату:
Проведение обонятельной пробы проводится при назначении ароматов в виде ингаляций. Она обязательна даже при назначении аромамасел для других наружных процедур, ибо всегда во время указанной процедуры происходит вдыхание аромата применяемых благовоний. При этом необходимо провести пробу переносимости как основного эфирного масла, так и масла-носителя.

Следует нанести одну каплю аромамасла на носовой платок или арома-медальон и 4-5 раз в течение дня подносить к носу, производя 7-10 вдохов. Если при вдыхании запаха эфирного масла вы не испытываете дискомфорта, он приятен и не вызывает дыхательного спазма, сопровождающегося кашлем, появляющейся одышкой, то по “обонятельному тесту” данное ароматическое вещество можно использовать для ароматизации помещения, в аромалампе или для ингаляций. При этом необходимо исключить те эфирные масла, которые вызывают индивидуальную реакцию, связанную с негативными воспоминаниями или ассоциациями. Если в результате подбора осталось 2-3 наименования эфирных масел, следует выбрать одно из них, которое вам просто понравилось по запаху.

Кожный тест чувствительности к ароматам Следует всегда проводить при использовании кожного пути проникновения аромата: душ, ванна, массажи, компрессы, повязки. При этом кожный тест может быть проведен после обонятельного теста, когда выбранный аромат одобрен и не вызвал признаков непереносимости.

Хлопчатобумажным или ватным тампоном нанести аромамасло на небольшой участок кожи внутренней поверхности предплечья на запястье или на локтевом изгибе, за ухом или же в области грудины. Наблюдать за местной (кожной) и общей реакцией в течение 4-6 часов. При отсутствии признаков непереносимости добавить аромамасло (методику смотри выше) в ванну, наполовину уменьшив назначенную концентрацию аромамасла в общем объеме ванны и продолжительность первой процедуры. Если через 12 часов не появятся признаки раздражения, то это аромамасло можно использовать для ванн, массажей, компрессов и прочих наружных процедур.

Тест чувствительности слизистых оболочек к аромавоздеиствиям проводится при назначении аромапрепаратов на слизистые оболочки в виде закапываний, тампонады, аппликаций, клизмирования, спринцевании. Для его осуществления 1-2 капли аромамасла следует нанести на слизистую оболочку наблюдать за местной и общей реакцией в течение 4-6 часов.

При использовании смеси нескольких ароматических масел должен быть проведен кожный тест чувствительности к каждому аромамаслу отдельно и смеси в целом.

При подборе композиций аромамасел можно одновременно проводить несколько лоскутных проб (т, е. нанесение испытываемого аромамасла на ограниченный участок кожи), расстояние между лоскутами не менее 5 см. Положительные реакции свидетельствуют о том, что исследуемый препарат производит первичное раздражение или о том, что сам пациент сенсибилизирован к данному аромамаслу.

[Arti]

Признаки непереносимости летучих биологически активных веществ растений

Существуют местные и общие признаки.

Местные признаки непереносимости запаха:
- в носу: затруднение носового дыхания, чихание, слизеотделение, зуд, гиперемия слизистой оболочки и кожи.
- на коже: покраснение, зуд, крапивница.

Общие признаки непереносимости запаха:
- респираторнм форма затрудненное дыхание, одышка, приступ удушья, кашель;
- кардиалгическая форма: потливость, чувство замирания или перебои в сердце, тахикардия, нарушение сердечного ритма, неприятные ощущения или боль в области сердца.
- церебральная форма: головная боль, головокружение, шум в ушах, раздражительность, внутренняя “дрожь во всем теле”.
Наиболее тяжелым проявлением аллергической реакции является анафилактический шок.

При соблюдении всех правил ароматерапии указанные явления встречаются крайне редко. Однако всегда необходимо помнить о возможности их возникновения и быть готовым к оказанию неотложной помощи.

Если в течение трех дней не наблюдалось признаков непереносимости летучих биологически активных веществ, значит, аромат, который Вы проверяли, не будет аллергенноопасным.

[Arti]

Правила ароматерапии

Прежде чем начать использовать эфирные масла, необходимо овладеть несложным, но необходимым базисом знаний.

1. Когда Вы первый раз применяете эфирное масло, постарайтесь проверить, нет ли у Вас аллергии к этому аромату. Желательно такую пробу проводить хотя бы двое суток.

2. Никогда не наносите неразбавленное эфирное масло на кожу и слизистые оболочки. Эфирные масла — концентрированные вещества, состоящие из спиртов, фенолов, кетонов, альдегидов, терпенов, эфиров, поэтому их использование, за редким исключением, требует разбавления (растительным маслом, спиртом, косметическим препаратом, медом, йогуртом, воском). Нос и кожа обожают ароматы, а вот слизистые оболочки и особенно глаза, напротив, не выносят прямого контакта с эфирными маслами — возможны раздражения и даже ожоги, вплоть до развития катаракты при попадании чистых эфирных масел в глаза. Следует всегда помнить, что для применения эфирных масел на слизистые оболочки требуются очень большие разведения их неагрессивными растворителями (растительными маслами, сливками, простоквашей и др.) до концентрации когда ощущается легкое пощипывание, но нет жгущих или пекущих ощущений. Никогда не закапывать в глаза эфирные масла, эфирные масла и другие аромасодержащие препараты!!!

3. Никогда не используйте эфирные масла в дозировках, превышающих допустимые. Начинайте пользоваться эфирными маслами с самых минимальных дозировок, возможно, они будут для Вас достаточными. Первые два раза желательно не принимать ванну, а также париться в бане или сауне более трех-пяти минут, а использовать аромакурительницу — не дольше 20 минут. Если первые процедуры прошли успешно, то Вы можете постепенно увеличивать время.

4. Распыление аромата в воздухе может быть проведено в любой период суток по необходимости и желанию. Однако не рекомендуется использовать тонизирующие ароматы в вечернее время, перед сном, и, напротив, перед предстоящим сосредоточением не следует назначать релаксирующие запахи. Особенно категоричные правила применения в отношение ароматических стимуляторов. Если нужно собраться перед экзаменом, переговорами, совершением важного шага — стоит принять ванну с гвоздичным, розмариновым или базиликовым и лимонным (1:1:3). Однако, если Вы переутомлены наиболее эффективно применять не стимуляторы (т. к. “загнанная лошадь” как ее не погоняй — быстрее бежать не будет), а принять аромаванну или поставить аромакурительницу с успокаивающими и адаптогенными маслами лавандовым, мелиссовым, гераниевым, мускатного шалфея, апельсиновым, сандаловым и хорошо выспаться.

5. При беременности и эпилепсии применение аромамасел возможно только под наблюдением специалистов в этой области медицины. Во время беременности противопоказано применение базиликового, можжевелового, мускатного шалфея, розмаринового масел, не назначают больным эпилепсией, а также при нарушении двигательных функций.

6. Всегда, принимая ароматы в виде ванн, массажа или внутрь, следует пить достаточное количество жидкости (не менее 2 литров в день).

7. Запах растений является комплексом различных биологически активных веществ, поэтому одни и те же ароматы могут использоваться для лечения нескольких заболеваний, и в то же время различные душистые вещества способны! лечить один и тот же недуг. Так, например, лавандовое масло является одним из лучших антисептиков, но обладает также способностью оказывать седативный эффект, улучшать настроение, устранять усталость, депрессию, головную боль. Масло мускатного шалфея обладает успокаивающим и снотворным эффектом, однако помогает также при кашле, бронхиальной астме. Но перед использование всегда следует тщательно изучить основной и сопутствующий диагнозы.

Все биологически активные вещества, создающие запах растений, обладают признаком летучести. От степени летучести зависит скорость наступления желаемого воздействия. В связи с указанным для более быстрого терапевтического эффекта необходимо использовать высоколетучие ароматы, для более медленного — низколетучие.
Эффективность араматерапии зависит, с одной стороны, от правильно выбранного вида растения, его биологической и медицинской характеристик, видовых особенностей, времени года и дня, места произрастания, климатической зоны, а с другой — от состояния здоровья человека, его предрасположенности к аллергическим проявлениям, возраста, пола, длительности забо-левания, степени его тяжести и др. Учитывая это, становится понятным возникновение неоднородных реакций на воздействие одних и тех же летучих фитоорганических веществ на разных людей. Критериями эффективности являются: динамика жалоб, психологических, клинических, лабораторных и инструментальных показателей.

8. Необходимо обратить внимание на то, что применение эфирные масел не сочетается с приемом гомеопатических препаратов, т.к. они подавляют друг друга.

9. Эфирные масла часто используются как добавка к пище или специи, а не как завтрак, обед и ужин. Применение их натощак нежелательно (за редким исключением).

10. Если Вы пользуетесь ароматами в косметических целях, не добавляйте эфирное масло сразу во всю банку с кремом или флакон с шампунем. Лучше обогащайте косметику ароматами, отложив небольшое количество базисной основы в отдельную емкость. Так Вы всегда можете быть уверены, что состав приготовленной смеси не изменился в процессе взаимодействия компонентов эфирного масла и косметического препарата. К тому же всегда полезно удостовериться, подходит ли конкретно Вашей коже (волосам) этот аромат в выбранной концентрации. Ароматизированные масла или кремы втирают в определенные участки тела или в волосистую часть головы. Волосы после массажа можно обернуть на 15-20 минут теплым полотенцем, а затем вымыть голову шампунем или детским мылом.

Когда Вы приобретаете эфирное масло для эротического применения, обязательно определите, нравится ли этот аромат Вам и Вашему партнеру.

11. Иногда при нанесении эфирного масла у людей с очень светлой кожей возникает гиперемия (покраснение) кожи. Если тесты на непереносимость этого масла отрицательные, то таким людям необходимо в 2-3 раза снизить дозировки.

12. Некоторые эфирные масла обладают фототоксичностью (чаще всего цитрусовые — лимонное, апельсиновое и др.) через 48 часов после приема солнечных ванн на месте нанесения аромата появляется большое, неровно очерченное пятно цвета очень темного загара (не следует пятна от фотосенсибилизации кожи путать с пигментными!). Эти эфирные масла нельзя использовать за 1,5-2 часа до выхода на открытое солнце, а тем более для получения более быстрого и сильного загара, т.к. они стимулируют гипертрофированное образование меланина, что вредит качеству самого пигмента и может вызвать раздражение кожи.

Необходимо хранить эфирные масла в местах, не доступных маленьким детям!

Ароматические масла могут стать вашими надежными защитниками — психосоматическими регуляторами в период работы и отдыха. Они помогут в лечении недугов, смягчат симптомы болезни, окажутся действенным средством профилактики — они украсят вашу жизнь и защитят ее одним из самых мощных и потаенных биологических механизмов еще до конца не познанного мира окружающей нас растительной жизни.

[Arti]

Что делать, если...

1. Если эфирное масло случайно попало в глаз, то его сначала следует промыть очищенным растительным маслом (экстрактом (маслом) семян тыквы, грецкого ореха, зародышей пшеницы), а затем теплой кипяченой водой, после чего закапать глазными каплями (“Софрадекс”, “Альбуцид”) или положить на пострадавший глаз мазь “Гидрокортизон”.

2. Если Вы нанесли на кожу эфирное масло, спровоцировавшее раздражение, следует нанести на эту область экстракт (масло) семян тыквы, смешанное с розовым или мелиссовым маслом в пропорции 2:1.

3. Если прием аромамасел внутрь сопровождается изжогой, отрыжкой, длительным ощущением ароматического привкуса, следует уменьшить дозировку в три раза, принимать аромат строго на сытый желудок и запивать его кефиром, йогуртом или соком с мякотью. При обострении гастритов и язвенной болезни внутрь эфирные масла лучше не принимать пока не пройдёт острый период.

4. При появлении на коже фототоксической реакции на аромат, следует в течение 2-3 недель каждый вечер прикладывать к этому участку в виде компресса следующую смесь: I столовая ложка кефира + 5 капель розового масла. Пятно постепенно будет светлеть и через 2-3 недели исчезнет.

[Arti]

Правила хранения масел

Срок годности натуральных эфирных масел из дикорастущего сырья не ограничен. Более того, “тонкие” масла, как и “тонкие” вина, облагораживаются при длительном хранении (вербена, роза, нероли, мускатный шалфей).

Исключение составляют следующие группы эфирных масел:
• Цитрусовые масла — апельсин, бергамот, грейпфрут, лимон, мандарин, срок годности которых — 2-3 года. Оптимальный режим хранения t = -10° —+ 15°С.
• Смолистые масла — мирра, сандал, жасмин, которые загустевают, и, соответственно, сокращается срок их годности при неправильном хранении (широкая амплитуда температурных колебаний с преобладанием низких температур). Приобретая эти масла, следует помнить, что их оптимальный режим хранения от +15° до +40° С.

Большинство фирм, производящих эфирные масла из культивируемых растений устанавливают срок годности 2 года, а на цитрусовые масла 1 год.

Смеси растительных масел и эфирного масла или их композиции пригодны к применению в течение нескольких дней (от 2 до 7 суток), в зависимости от условий хранения. Если аромасмесь приготовлена с добавлением натурального растительного масла зародышей пшеницы (не менее 1/4-1/3 части объема смеси), то в ней свойства эфирного масла сохраняется неизменным в течение нескольких месяцев(2-6).

• Флакон с эфирным маслом следует плотно закрывать после использования.
• Температурный режим хранения: от-5° до+30° С.
• Флакон должен быть из коричневого стекла с 50% затемнением, абсолютно защищающим содержимое от световых лучей. Недопустимо хранение в таре из пластика.
• Эфирные масла (как и вина) любят температурное постоянство. Если масло побывало на морозе, перед применением оно нуждается в тридцати минутах отогревания для восстановления богатства ароматического букета.
• Эфирные масла способны к возгоранию. Не следует хранить ароматы вблизи источника открытого огня.

[Shoyna]

Девушки!
Тут ко мне поступил вопрос, даже не вопрос, а наезд по поводу эфиров. Почему одни эфиры (такие как мята, апельсин, кедр... все брала в Тушефлоре) жидкие, а другие (сандал, пачули....) густые и тягучие.
Вопрос поступил от представителя компании Глорион, она утверждает, что ВСЕ эфиры(она называет их маслами) ДОЛЖНЫ БЫТЬ ГУСТЫМИ, а то, что я приобрела в Тушефлоре, грубо говоря, "туфта".
Лично я не сомневаюсь в качестве эфиров Тушефлоры (и уверена что по густоте все эфиры разные), но как аргументированно ответить на вопросонаезд не знаю .

Подскажите, пожалуйста...

[Bella]

Плюньте ей в глаз и скажите, что в Вивасане ( это швейцарская фирма, одна из достойнейших в Европе)аналогично, правда, сандала там нет, но пачули есть, желый и маслянистый, при высыхании бледное желтое пятнышко остается, это нормально.

[Воронина]

очень странно, что в Глорионе такие вопросы задают
хотела бы я посмотреть густой апельсин

[Sunnyel]

Плюньте ей в глаз и скажите, что в Вивасане аналогично

а потом плюньте её во второй глаз и скажите что в Глорионе эфиры (они же эфирные масла) в большинстве своём тоже жидкие - для примера иланг, мята, лаванда и чайное дерево, не говоря уже о том, что грейпфрут вообще проблемно накапать, так как он сразу начинает литься.

а то, что я приобрела в Тушефлоре, грубо говоря, "туфта"

тогда наверно этот представитель очень расстроится, если узнает о том, что Глорион закупает масла не где-нибудь, а именно в Тушефлоре

[Sunnyel]

Почему одни эфиры (такие как мята, апельсин, кедр...) жидкие, а другие (сандал, пачули....) густые и тягучие.

в состав эфирных масел входят следующие группы химических соединений: терпены, спирты, кетоны, альдегиды, эфиры, фенолы. В зависимости от состава эфиров, для них характерны следующие физико-химические свойства: плотность - 0,8-1,5г/см; t кипения - 160-240 С; t кристализации - от +17 до -30 С.