Ароматерапия во время беременности и кормления

[Invers]

Sunnyel, возможной остановки родовой деятельности. Или замедления.
Что странно, потому что кровообращение каяпут увеличивает.

По мне, так если есть малейшее указание на возможный вред, то нельзя этим маслом пользоваться ни в коем случае. Когда я составляла свой список, я перелистала и перечитала все книжки по ароматерапии, какие нашла. Часто масла в них повторялись, но иногда появлялись новые данные. Я вычеркнула абсолютно все, которые упоминались.
На всю жизнь запомню любимую мирру, которая меня до капельницы довела.

[Лягушонок]

девоньки, беременной девочке нужна смесь от псориаза волосяной части головы, все рецепты содержат масла кот нельзя при беременности, подскажите какие ей можно применять для лечения?

[Invers]

Лягушонок, пусть попробует не эфир, а Скин-кап аэрозоль или Скин-кап шампунь.

[margul]

Х. Валджи «Ароматерапия»
Глава 7. Беременность и ароматические масла

Использование эфирных масел для улучшения детородных функций.
Определенные эфирные масла обладают свойствами, оказывающими особенно благоприятное воздействие на женщин, желающих забеременеть. Многие из этих масел обнаружены в репродуктивных органах растений: например, в цветках, чьи ароматы привлекают насекомых, осуществляющих опыление. Эфирные масла из цветов, таким образом, часто обладают привлекающими, возбуждающими свойствами, которые не только помогают создать нужную атмосферу, но и активно влияют на наши репродуктивные органы и гормональное равновесие.
Одним из цветков, который особенно часто ассоциируется с романтичностью и женственностью, является роза. Сам Гиппократ рекомендовал использовать розу в акушерстве. По крайней мере, за три месяца до предполагаемого зачатия начните пользоваться розовым эфирным маслом из Rosadamascena (RoseOtto). Считается, что это масло усиливает способность к воспроизведению потомства и полезно для обоих партнеров. Если мужчина хочет увеличить количество спермы, ему будет полезно принимать теплые ванны, содержащие четыре-десять капель эфирного масла, остерегаясь горячих ванн, которые вредны для сперматозоидов. Женщине роза поможет в регулировании менструального цикла и тонизировании матки. Для усиления эффекта принимайте сидячие теплые ванны с тремя-семью каплями эфирного масла. Вспомните, что такие ванны легко устроить с помощью детской ванночки или таза. Вдобавок к этим физическим достоинствам розовое масло обладает большим расслабляющим эффектом, поэтому очень подходит для создания атмосферы любви для будущих родителей с помощью массажа. Добавьте четыре-семь капель эфирного масла на тридцать миллилитров (две столовые ложки) масла-носителя.
Другие масла также полезны. Герань воздействует на женские органы размножения так же, как и роза — регулируя менструальный цикл и уравновешивая гормоны. Если вам требуется снять напряжение, расслабиться, тогда используйте нероли, померанец, иланг-иланг и шалфей мускатный.
Комбинации из некоторых из них или из всех плюс роза могут быть особенно полезны для, желающей забеременеть, женщины. К шестидесяти миллилитрам (четыре столовые ложки) масла-носителя прибавьте три капли розы, четыре капли герани, три капли шалфея, две капли иланг-иланга и две капли бергамота. Используйте эту смесь каждый вечер перед сном для специального массажа, описываемого ниже. Массировать нужно весь живот, начиная с внутреннего края одной из тазовых костей, затем через диафрагму и солнечное сплетение (под ложечкой). Пройдя по кругу, сконцентрируйтесь в области матки. Движения рукой должны быть не широкими и круговыми, по часовой стрелке.

Использование эфирных масел после зачатия.
Ароматерапевты и другие люди, работающие с эфирными маслами, расходятся во мнении, следует ли употреблять эфирные масла во время беременности. Аргументы, приводимые против, таковы: во время беременности кожа становится более чувствительной, и невозможно предугадать ее реакцию на конкретное масло; запахи, которые нравились, теперь могут превратиться в неприятные и даже вызвать тошноту; и что важнее всего, некоторые эфирные масла очень опасны из-за содержания таких химикалиев, как апиол и миристизин, способных вызвать преждевременные роды или оказать вредное влияние на матку.
Многие практикующие специалисты, считающие, что беременной женщине стоит избегать употребления эфирных масел, предлагают вместо них нить травяные чаи, использовать растения в виде настоек и с пищей.
Другие терапевты, признавая опасность некоторых эфирных масел и подчеркивая необходимость их избегать, полагают, что ароматические субстанции могут все же оказаться полезными во время беременности и родов. Даже те терапевты, кто выражает обеспокоенность относительно эфирных масел во время беременности, допускают, что некоторые настолько легки, что их можно применять без риска вредных последствий. Лавандовое масло — одно из них. Многое зависит также от того, как эфирное масло применяется. В то время как прямой контакт с кожей для некоторых масел нежелателен, ингаляция, представляющая собой добавление некоторых капель в сосуд с теплой водой, допустима и даже полезна. Общепринято мнение, что некоторые эфирные масла неопасны, но вы должны особенно тщательно проверить, какие это масла. Если возникает сомнение, лучше отказаться от приема данного масла или сначала проконсультироваться у известного ароматерапевта.
Женщины испытывают разнообразные неприятные симптомы во время беременности. Некоторые из них можно отнести на счет физических изменений в организме, другие - на счет образа жизни. Следует нести изменения в свое питание и режим дня. Вы можете обнаружить, что эфирные масла облегчают вашу адаптацию к новым условиям и смягчают неприятные симптомы.

Утренняя тошнота и рвота.
Некоторые женщины испытывают эти симптомы с первых же дней беременности, но чаще всего они появляются в течение третьего месяца, когда формируется плацента. Считается также, что утренняя тошнота может быть результатом низкого содержания сахара в крови по утрам или дефицита витамина В. Некоторые предложения по смягчению дискомфорта таковы: съесть легкую закуску, содержащую протеины, углеводы и фрукты перед сном и перед утренним подъемом; иметь при себе сухие крекеры, которые можно погрызть в течение дня; прием пивных дрожжей или дрожжевого экстракта; питье шипучей минеральной воды. Некоторые травяные чаи могут также оказаться полезными, особенно имбирный, ромашковый, лимонный бальзам, из таволги, горечавки, белокудренника черного и вяза ржавого.
Может оказаться достаточным для облегчения просто приятный и расслабляющий аромат. Простейший способ получить его заключается либо в использовании распылителя аромата, либо в добавлении нескольких капель эфирного масла в контейнер с теплой водой, чтобы масло испарялось в комнате (распылитель, однако, эффективней). Хорошей смесью из масел являются три капли лаванды, одна капля перечной мяты плюс одна капля другого масла, такого, как эвкалиптовое, если кто-то из членов семьи подхватил простуду или грипп.
Можно также использовать лавандовое масло в прохладном компрессе на лоб или в теплом компрессе на грудь. От тошноты помогает также масло перечной мяты, которое можно просто понюхать из бутылочки. Чтобы помочь при тошноте, когда вы уходите их дома, можно капнуть лавандовое масло или масло перечной мяты на хлопчатобумажный платок и держать его в полиэтиленовом пакете на случай, если какие-то запахи вызовут у вас тошноту или головную боль. Просто вдохните по глубже, прижав платок к носу, столько раз, сколько будет необходимо.
Мята перечная и лаванда также снимают головную боль. Если втереть по капле неразбавленного эфирного масла в оба виска или положить прохладный компресс с маслом перечной мяты па лоб, головная боль исчезнет.
При рвоте добавить семь капель лимонного или лавандового масла на тридцать миллилитров (две столовые ложки) масла-носителя, а затем этой смесью сделать массаж живота. А можно подышать этой смесью. Помните, если рвота сильная, вам необходимо обратиться к врачу.

Больные ноги и вены.
Многие женщины испытывают судороги ног, отеки (избыток жидкости), расширение вен и геморрой во время беременности. Все это происходит из-за притока крови в организме и гормона прогестерона, который смягчает стенки кровеносных сосудов. Из-за других факторов женщина может оказаться предрасположенной к таким неприятностям, как увеличение веса или недостаток витаминов B6 и E.
Если варикозное расширение вен прогрессирует, можно попробовать эфирные масла кипариса, герани, лимона и лаванды. Применяйте их поодиночке или в смеси в попеременно теплых и прохладных компрессах на поврежденную область, держа ноги в приподнятом положении. Растворите одну-две капли эфирного масла в сосуде с водой и осторожно погрузите ткань для компресса в верхний слой воды, чтобы она впитала образовавшуюся пленку. Может помочь и ванна. Добавьте три капли кипарисового и три капли лимонного масла в теплую воду. Полезен также легкий массаж. К шестидесяти миллилитрам масла-носителя добавьте семь капель кипарисового и семь капель лимонного масла, продвигаясь вверх от ступней.
Геморрой похож на варикозное расширение вен. Сидячие ванны особенно полезны, если геморрой прогрессирует. Приготовьте прохладную ванну с добавлением семи капель лимонного масла с последующим массажем с применением той же смеси лимонного, кипарисового масла и масла-носителя, что и для варикозного расширения вен, описанной выше.
Если вы страдаете отечностью лодыжек или ног, вам могут помочь лавандовое, розмариновое масла и масло герани, которые выведут лишнюю жидкость. Смесью трех масел (по две капли каждого) на пятнадцать миллилитров масла-носителя легко помассировать, используя восходящие удары по ступням и лодыжкам. Ножные ванночки от теплой к прохладной с добавлением трех капель масла герани или лимона и трех капель лавандового могут облегчить симптомы горящих, уставших или отекших ног. Полные ванны с лимонным, мандариновым или другим цитрусовым маслом могут вызвать мочегонный эффект. Добавьте две-три капли эфирного масла на полную ванну воды.

Следы растяжения кожи.
Возникнут или нет у вас следы растяжения, будет зависеть в некоторой степени от типа вашей кожи. Сухая светлая кожа к ним более расположена. Однако вы можете предпринять некоторые меры уменьшения риска этой неприятности. Пища, богатая маслами, извлеченными методом холодного прессинга (такими, как оливковое или кунжутное), которые содержат высокий процент витамина Е, сделает вашу кожу более эластичной. Витамин С особенно важен для сохранения структуры кожи.
Массаж с растительными маслами — еще один способ избежать следов растяжения кожи. Масла из ростков пшеницы, авокадо, ноготков, фундука, миндаля и сафлора — все они могут быть использованы сами по себе или как масло-носитель для других эфирных масел. К ним хорошо добавить масло лаванды, герани или мандарина.
Один полезный рецепт против растяжения кожи: смешать тридцать миллилитров масла фундука, тридцать миллилитров масла из ростков пшеницы, четыре капли нероли, две капли масла из морковных семян и две капли масла герани. Массируйте этой смесью дважды в день те места, где могут появиться следы растяжения кожи.
Вы можете также добавить смесь в теплую ванну вместе с экстрактом из морских водорослей или концентратом морской воды. После того как вы обсохнете, смягчите кожу смесью эфирных масел.

Другие кожные проблемы.
Прыщи и хлоазма (коричневатая пигментация, часто на лице) могут появиться во время беременности. Если у вас вдруг обнаружатся прыщи, вам будет полезно нанести на них крошечные дозы неразбавленного лавандового масла либо масла чайного дерева. Возьмите буквально одну каплю масла.
При хлоазме пригодится смесь из трех капель лимонного масла и четырех капель миртового на тридцать миллилитров масла-носителя, нанесите ее на кожу с прохладной водой или цветочной водой.

Тонизация промежности.
Помимо лечения конкретных недугов эфирные масла можно использовать для приготовления к родам. Вы можете поддерживать свой организм в расслабленном и спокойном состоянии в течение беременности с помощью массажа, проводя его самостоятельно либо с помощью своего партнера.
Одна область тела заслуживает особого внимания во время беременности, так как она растянется до предела во время родов. Это, конечно же, промежность. Во время появления ребенка она иногда рвется или акушерка либо врач могут сделать эпизиотомию, чтобы облегчить появление ребенка.
Однако как разрыва, так и эпизиотомии можно избежать с помощью массирования этой области эфирными маслами. Смесь из трех капель лавандового масла, одной капли масла герани на тридцать миллилитров масла из ростков пшеницы представляет собой прекрасное массажное масло. Для правильной техники массажа проконсультируйтесь у квалифицированного ароматерапевта.

Роды.
Исследования показывают, что фатальный дистресс во время родов может быть значительно снижен с помощью массажа тела с применением зфирных масел. На благо ребенка, а также и на пользу себе вы можете превратить эфирные масла во вспомогательное средство ухода во время родов.
Важна атмосфера родов. Эфирные масла, которые могут создать расслабляющую среду - нероли, бергамот, роза и ладан. Используйте распылитель или добавьте три-четыре капли в сосуд с теплой водой. Лавандовое масло также способствует релаксации. Когда шейка матки раскроется на два сантиметра, лавандовая ванна поможет развитию процесса. Если вы хотите, чтобы вас массировали между схватками, попробуйте использовать смесь из двадцати капель лавандового масла и восьми капель шалфея мускатного на 120 миллилитров масла-носителя.
Если понадобится стимулировать схватки, используйте жасминовые компрессы на низ живота или крестец. Или наложите компресс из нарда, если боль вынуждает вас сдерживать схватки. Надо смешать восемь капель нардового масла с семью каплями жасминового масла и тремя каплями вербенового на 120 миллилитров масла-носителя. Эту смесь можно использовать для массажа живота.
Если вы слабеете, теряете силы, наложите на лоб холодный компресс. При внезапно возникшей тошноте поможет вдыхание лавандового масла или масла перечной мяты.

Предостережения.
Как уже подчеркивалось выше, вы должны с особой тщательностью выбирать эфирные масла. Они должны быть чистыми и извлеченными для лечебных нужд. Вам следует также убедиться, что вы приобретаете нужный вид растения, так как определенные качества зачастую свойственны только конкретному виду растений.

Во время беременности вы должны полностью избегать следующих растений:
айва, анис, базилик, горький миндаль, камфара, мята полевая, мята болотная, сантолина кипарисовидная, фенхель, хрен, иссоп, лаванда ковшиковая, все виды полыни, горчица, мирра, семена петрушки, бей, рута душистая, шалфей (шалфей мускатный безопасен), сассафрас, можжевельник казацкий, чабер, береза граболистная, майоран садовый, пижма, эстрагон, туя, тимьян, зимолюбка, гаультерия.

После родов.
После родов вы можете расслабиться в теплой ароматической ванне. Если произошел разрыв промежности, лечебный эффект окажет ванна с добавлением трех-пяти капель лавандового или миррового масла. Вы можете также помассировать эту область маслом из ростков пшеницы, смешанным с несколькими каплями лавандового масла.

[Liepaja]

Vesna, я бы обратила внимание на:
Авокадо, Арган, Баобаб, Бразильский орех, Жожоба, Кунжут, Зародыши пшеницы, Макадамия, Оливковое, Шиповник из семян. А из твердых Манго, Какао, Купуасу, Ши.
Лично себе, если бы делала, остановила бы думы на Шиповнике, Зародышах, Авокадо, Аргане, Баобабе, Манго и Жожоба.

Маргул, спасибо за рекоммендацию.

Я была недавно в африке и купила местный крем для тела. Это наверное самое лучшее, чем я когда-либо пользовалась. Главными ингридиентами были масло марулы и экстракт африканского картофеля. Крем впитывался мгновенно. Решила, когда буду беременной, обязательно найду масло марулы и буду им пользоваться.

Время пришло

Решила остановиться по вашему совету на Шиповнике, Зародышах, Авокадо, Аргане, маруле и Жожоба.

Думала о баобабе с манго, но баобаб нигде не могу найти( не подскажете?), а манго т.к. оно твёрдое не знаю как добавить в жидкие масла. Бродила по форуму , но так и не нашла, хотя раньше где-то ифо такая попадалась.

Хочу добавить ещё камелию( стоит ли?) и эфиры нероли и танжерина. Только встал вопрос пропорции. Помогите пожалуйста.

Шиповник
Зародышы
Авокадо
Арган
марула
Жожоба
камелия
нероли
танжерин

[margul]

Liepaja, если масло манго у вас есть, то есть смысл его добавить, оно хорошо подходит. Ввести его в общую смесь не сложно, нужно просто его растопить, к нему добавить в первую очередь температуроустойчивое масло, например жожоба, помешать. И уже без нагрева ввести, помешивая, остальные масла. В итоге у вас получится смесь просто чуть гуще по консистенции. Если остальные масла будут жидкие, то и смесь останется жидкой, не застынет (для этого нужно много твердых масел или воск).

Баобаб можно купить здесь. У меня оттуда, очень нравится.
Камелию можно добавлять, можно обойтись без нее. Не вижу особого смысла это делать (но однако она не помешает, от нее тоже будет польза, это очень хорошее масло). У вас и так получается прекрасный состав. И в маслах манго и баобаба в принципе нет необходимости.

Можно сделать такую смесь:
Авокадо - 20 %, Марула - 20%, Шиповник - 20%, Арган - 15%, Зародыши - 10%, Жожоба - 10 %, Камелия - 5%
Нероли - 2%, Танжерин - 1%
(В концентрации эфиров ориентируюсь на рецепт Патриции Девис:

Растяжки, предупреждение при (беременности):
ЭМ Мандарина - 1% от общего количества смеси; ЭМ Нероли - 2% от общего количества смеси.

P.S. Легкой беременности!

[Alexa_Alexa]

Если мужчина хочет увеличить количество спермы, ему будет полезно принимать теплые ванны, содержащие четыре-десять капель эфирного масла, остерегаясь горячих ванн, которые вредны для сперматозоидов.

Хочу добавить про подготовку к зачатию...
Наткнулась на исследование, показывающее, что компонент некоторых эфирных масел - Terpinen-4-ol, в концентрации 0.016% показал 100% разрушающее сперматозоиды действие (Wasuwat, 1984).
Интересно, насколько это имеет отношение к наружному применению эфирного масла.

[Invers]

Alexa_Alexa, Вы имеете ввиду использование масла в качестве контрацептива? Или нежелательный эффект во время попыток зачать?

[Alexa_Alexa]

Invers, в приведенном исследовании показано, что компонент губительно действует на сперматозоиды. Не думаю, что его можно использовать как контрацептив, но вот во время попыток забеременеть имеет смысл ограничить эфирные масла с высоким содержанием Terpinen-4-ol в мужской косметике. Так, для перестраховки

[Mamy]

Ладанное дерево и ладан это одно и то же? Купила, начала использовать. Не является ли оно запретным?

[Sunnyel]

Ладанное дерево - один из синонимов ладана, но лучше перепроверьте имеющееся у Вас масло по ботаническому названию. Ладан противопоказаний при беременности неимеет.

[Koldovstvo]

Подскажите, пожалуйста, можно ли при беременности использовать масло энотеры? (наружно)

[Invers]

Koldovstvo, вот тема про масло примулы вечерней, там ничего не сказано о противопоказаниях. Вообще растительные масла не требуют такой строгой осторожности, поскольку не обладают таким концентрированным терапевтическим действием, как эфиры. Тем более, что Вы его не пить собираетесь. Хотя удостовериться в безопасности лишним не бывает никогда.

[Koldovstvo]

Invers, спасибо, тему прочитала, меня просто смутило, что она может оказывать действие на гормоны при внутреннем употреблении, а про внешнее я для перестраховки решила проконсультироваться (мнительность )

[Invers]

Koldovstvo, написано, что энотеру принимают для гормонального лечения бесплодия, фригидности и мужского бессилия. Это разные гормоны, но масло вряд ли может навредить при наружном использовании.

[Invers]

В описании шалфея мускатного вычитала про традиционное применение оного эфира:
"Применение чая из шалфея мускатного помогает при головной боли, стимулирует менструации, предотвращает болезненные роды (если пить чай ежедневно в последние 4 недели беременности)"
Вот если б лучше читала раньше, обязательно бы попробовала.

[Arti]

Это не традиционные использование эфира шалфея мускатного, а традиционное применения растения.
А если в этом плане целиться именно на эфир, то лучше ароматизировать им чай.

[Invers]

Arti, и как я вычитала далее, гипотоникам лучше остеречься с ароматизацией чая. Так что я бы всё равно пролетела, как фанера над Парижем.

[Arti]

Invers, вам это, конечно, уже не актуально, но ковырялась сейчас с описанием кануки и прочитав, что она снижает тонус матки, вспомнила-таки о вас.
Думаю, что не вам, так другим, у кого гипертонус, это напоминание будет не лишним.
Правда, где-то за месяц до родов кануку надо отменять, чтоб во время родов тонус был.
Учитывая схожесть по составу с манукой, предполагаю, что она может иметь такой же эффект. Но это надо уточнить в других источниках.

[Mim]

Купили масло фенхеля, так как в аннотации было указано, что оно повышает лактацию, но никак не могу найти чёткой информации об этом масле именно в связи с данной темой.
Помогите, пожалуйста. Неужели зря купили?
Малышику 2 месяца.
Выше прочитала про анисовое масло. Кто что знает, поделитесь.