Марусь Почемусь!!! Lena K!!! Девочки спасибо, мои хорошие! Прям настроение улучшили, я хоть и делаю сейчас все эти упражнения, но пока как-то неуверенно, теперь прям загорелась
Тем более если Вы делаете их уже на протяжении такого длительного периода времени, а я начала только, вторая неделька пошла.
ТОлько вот хотелось бы еще знать как не усугубить эти продолинки?
Что категорически нельзя делать?