Корнеотерапия

[Циля]

Beрониka , для сухой и чувствительной не стеариновую надо...Надо рискнуть попробовать на досуге сделать краткое содержание корнеотерапии...

[Beрониka]

Циля, а какую надо? Олеиновую? Я исходила из того, что стеариновая формирует пленку на поверхности кожи, что должно приводить к уменьшению испарения влаги.

Кстати, смесь моя получилась очень похожей на крем Азазелло. ))) Особенно запах (рыжик, он такой рыжик...). Удивительно, что впитывается в кожу, как вода в песок, даже жирного блеска не остается.

[Циля]

Beрониka , корнеотерапия - это не только подбор масел по жирнокислому составу, это скорее организация ухода, который позволит вашей коже нормально функционировать.Для сухой и чувствительной много чего надо : и линоленовая кислота, и лецитин как источник холестерина, и церамиды, и НУФ...

[ees]

Надо рискнуть попробовать на досуге сделать краткое содержание корнеотерапии...

Циля, просим, просим!!!!

[Циля]

Я попытаюсь попробовать попонятнее рассказать зачем таки нужна линолевая кислота.
Эпидермис - это верхний, постоянно обновляющийся слой кожи, от дермы его отделяют базальный слой, далее идут базальный, шиповатый, зернистый и роговой слои. Основными элементами эпидермиса являются кератиноциты, отделяясь от базальной мембраны, они проходят через каждый слой, под действием различных факторов видоизменяются ( так называемая дифференцировка, здесь важную роль играет альфа-линоленовая кислота) и в роговом слое мы их знаем уже как корнеоциты. Вот эти корнеоциты, перемежаясь с липидными пластами, являются основою эпидермального барьера.
Липидные пласты состоят из холестерина , фосфипидов и церамидов, которые прошивают пласты, обеспечивая им непрерывность и подвижность. Вот в состав этих длинноцепочечных церамидов-"прошивок" и входит линолевая кислота, при дефиците линолевой кислоты ее заменяет олеиновая, у которой нет двойных связей, поэтому пласты теряют непрерывность, нарушается контоль за трансэпидермальной потерей воды, кожа становится сухой, шелушащейся, обезвоженной. А еще линолевая кислота входит в состав себума, при ее недостатке образовываются камедоны.
Как видете, девушки, линолевая кислота очень важна для правильного функционирования кожи, не забывайте, что в отличии от насыщенных кислот, ненасыщенные не синтезируются в нашем организме, а поступают из вне, вот поэтому очень важно вводить масла с линолевой кислотою в кремы, а заодно и употреблять такие масла с пищей.

[Maiami]

Циля, умница!
Правильно ли я понимаю, что подбирая масла для крема мы подбираем так, что бы линоленовой и линолевой кислоты приблизительно было одинаковое количество? А олеиновой уж сколько получится в выбранных маслах?

[-Юляша-]

Оххх, милые девушки... Прочитала. Перечитала. Вытащила из холодильника коробку с маслами, перечитала все химические составы своих масел и просто впала в ступор.
Вот у меня смешанная кожа с расширенными порами, воспалениями, комедонами, сосудами и тд. В настоящее время страшно иссушена, шелушится, все время стянута, и просто болит. На руках и ногах всегда была сухая, а с отопительным сезоном так просто погибаю, вымазываю тонны кремов, которые не помогают.
Какие же кислоты мне нужны??? И в каких хотя бы примерных соотношениях? Я прочитала, что насыщенные кислоты (то есть твердые масла) нужны в небольших количествах, но при этом, например, в ши и в какао содержится уйма стеариновой кислоты, которую нельзя при акне. То есть мне их нужно совсем исключить? Или в небольших количествах эти масла не будут усугублять мои проблемы с воспалениями?

Единственное, что у меня наконец встало на свои места, это общий состав крема при такой несчастной коже - церамиды, холестерин (ланолин), лецитин, воск, вит Е, сквалан, гиалурон ну и масла с насыщенными(???) и ненасыщенными (особенно незаменимыми) ЖК.

Вы уж простите за мой тупизм, тяжело разбираться, но я стараюсь)

[Esna]

Maiami, встряну немного, т.к. пошла моя "любимая" тема о том, что надо в любом случае отталкиваться от потребностей своей кожи. Например, моей коже необходимо много именно олеиновой кислоты (видимо, моим липидным пластам нужно как раз размягчение). Поэтому основу моих смесей ЖФ составляют олеиновые масла (плюс обязательно омега-3). А большое количество линолевой к-ты вызывает у меня повышенную кератинизацию и шелушение. Так что линолевую принимаю лучше внутрь.

[Циля]

Maiami , одинаковое количество линолевой и олеиновой
-Юляша- , воск+никкомульс LC+лецинол+ обязательно НУФ или молочную кислоту+церамиды
Esna , а может дело не только в маслах...

[Esna]

Циля, при прочих равных... Результаты многолетнего эксперимента...
Знаю, что не только я пришла к такой "олеиновой формуле".
Вообще, за время чтения форумов нашей тематики не устаю удивляться, насколько кожа (и даже отдельно взятый эпидермис) индивидуальны.
Промышленная косметика потому и изготовляется таким образом, чтобы всё было усреднённо и нейтрально.

[Циля]

Esna , у меня ихтиоз...я страстно линолевый вариант, правда, я еще использую ингридиенты для контроля кератинизации.

[Maiami]

Девочки, Циля и Эсна, как же я вас уважаю! Столько знаний.
Я, конечно, благодарна своей коже на лице, ей что не дай, всё нравится. Но так хочется знать больше именно в этой теме... Возраст, да и девчонкам своим хочется помочь. Буду продолжать самообразование и вас по мере возможности дёргать. Спасибо, вам.

[Esna]

Циля, да, в твоём случае линолевая остро необходима. А у меня-то кожа изначально жирная (ну, сейчас уже, по возрасту, с удовлетворительной жирностью).
А против излишней кератинизации очень люблю молочную кислоту.

[Циля]

Esna , и больше ничего ?

[Handalya]

Циля , поделитесь , пожалуйста вашими ингами для контроля кератинизации.

[-Юляша-]

Циля , спасибо огромное, да, с этими компонентами я более-менее разобралась. Но вот как все таки быть с подбором масел с точки зрения кислот? Вы меня простите за мою назойливость, просто в последнюю неделю вообще перестала пользоваться своей домашней косметикой, все только ухудшает, уже боюсь что-либо наносить на лицо. А переходить обратно на промсредства тоже нет ни малейшего желания. Я бы и рада на себе тестить, да только с такими результатами можно вообще без шкурки остаться)

А воск и лецитин у меня всегда в кремах присутствовали, я с них собственно и начинала свое кремоварение. Полагаю, что плачевный результат, который имею на сегодняшний день - все таки заслуга неправильного подбора масел и, соответственно, кислот...

[Esna]

Esna , и больше ничего ?

Для уменьшения кератинизации? Мне, в принципе, молочки достаточно.
Еще практиковала раньше коротенькими курсами (4-5 дней раз в два-три месяца) изотретиноин (ретиноевую мазь), заодно и в качестве anti-age. Но сейчас эта мазь, после того, как возобновили после перерыва её производство, какая-то странная стала - слабая что ли, не понятно.

[Циля]

Esna , жестко, я с ретиноидами поигралась и как-то успокоилась...
-Юляша- , я вас очень понимаю, ихтиоз мне ощущения без надобного ухода по полной выдаст. Могу поделиться опытом.

[-Юляша-]

Циля , родная, поделитесь! Крик души уже просто. Чувствую, что нужно докопаться до конца, ну не могу я с моей кожей мешать масла "по настроению", сегодня авокадо, а завтра какао...

[Esna]

Циля, да, с ретиноидами надо осторожно. При чувствительной коже лучше, наверное, их вообще не использовать.