У меня пониженное 90/60. Хотелось бы знать чем попользоваться для улучшения ситуации, а еще больше хочется знать, чем пользоваться нельзя. Что насобырала из форумов (прошу добавить и исправить если в голове все перемешалось).
Для повышения давления: шалфей (хотелось бы знать с чем его можно скомпонавать). Больше то ничего и не нашла.
И вычитала фразу, что цитрусовые понижают давление, хвойные повышают. А мне так нравится апельсин! Нельзя или как?
Может масла имеют свойство давление нормализовывать, т.е. есть низкое, шалфей его повысит, а если высокое, то не изменит?
Очень жду компетентного высказывания