Худеем вместе-1 - Страница 3
Страница 3 из 49 ПерваяПервая 123456713 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 41 по 60 из 964

Тема: Худеем вместе-1

  1. #41

    Регистрация
    03.10.2005
    Сообщений
    6211
    Вес репутации
    91

    По умолчанию

    Только я тоже от самой Самохиной слышала другую версию того, как она приводила в себя порядок.
    Да, Сашуля, она одно время изрядно пополнела. Так вот сидела на сладком растворимом кофе и все.

  2. #42
    Аватар для April
    Регистрация
    26.02.2007
    Возраст
    44
    Сообщений
    501
    Вес репутации
    32

    По умолчанию

    Всё верно, она так и говорила на каком-то ток-шоу, что до шести вечера пила только кофе, а после ела ВСЁ.
    Бойтесь своих желаний - они могут исполниться

  3. #43

    Регистрация
    03.10.2005
    Сообщений
    6211
    Вес репутации
    91

    По умолчанию

    Мдя! Последнюю часть я, видимо, пропустила.
    Представила ее в Мастере и Маргарите (надеюсь, что она все-таки Маргарита?) Мне кажется, что она должна очень органично смотреться в этой роли в той части, где она на балу у Воланда. Я исхожу из ее внешности, ее взгляда. Не помню точно, как у Булгакова, но что-то он пишет про то ли раскосые глаза, то ли про косой взгляд. Что-то есть все же бесовское в ней иногда.
    Я шучу, конечно. Мне очень нравится ее внешность. Красивая женщина. И актриса хорошая. Расскажите, пожалуйста о своих впечатлениях в соответствующей теме про театры или в теме про Мастера и Маргариту. Есть ведь и такая.
    Вот кроткой и тихой, каковой она является в начале произведения, сложновато представить.
    Кто еще из актеров играл в этом спектакле?

  4. #44
    Аватар для Королева Марина
    Регистрация
    31.08.2006
    Адрес
    Москва
    Возраст
    38
    Сообщений
    3055
    Вес репутации
    60

    По умолчанию

    Девочки, а мы с мужем купили ролики и теперь худеем вместе! Точнее, худеет он, а я сбоку-припеку за компанию, целлюлит сгоняю, мышцы тренирую. До этого мужа никакие физические нагрузки не привлекали. А тут вроде и спортом занимаемся вместе и поболтать после работы можно.

  5. #45
    Звезда Аватар для HotSnake
    Регистрация
    04.01.2007
    Адрес
    Иваново
    Возраст
    42
    Сообщений
    599
    Вес репутации
    31

    По умолчанию

    Вобщем с 1 марта по 1 июня я похудела на 10 кг. А потом началось: день Варенья, Египет с AI. Как ни странно, но мне удалось там не поправиться, хотя и не похудела с 1 июня ни на 100 грамм. Но вот сейчас критические дни пройдут и планирую вернуться к диетам и на Арабские танцы пойти. Я понимаю, что следующие 10 кг. дадуться тяжелее, и все же к Новому году очень хочется их одолеть и весить 60 кг, как в 20 лет.

  6. #46
    Аватар для Mursik
    Регистрация
    08.11.2006
    Адрес
    М.О. Щелково
    Возраст
    46
    Сообщений
    255
    Вес репутации
    29

    По умолчанию

    HotSnake Браво! Я так не смогу, хотя сейчас во мне 68 кг, очень чувствую свой лишний вес-ноги болят постоянно. До родов (два года назад) весила 56

  7. #47
    Аватар для April
    Регистрация
    26.02.2007
    Возраст
    44
    Сообщений
    501
    Вес репутации
    32

    По умолчанию

    А я летом всегда сбрасываю 2-3 кило абсолютно ничего не делая...
    Я даже борюсь сейчас с тем, чтобы не сбросить, не хочу быть тощей.
    У меня сейчас 55-56.

    После родов была 68 (два года назад).
    Через год вернулась к сегодняшнему весу. Было трудно похудеть, т.к. мне за 30.
    Бойтесь своих желаний - они могут исполниться

  8. #48
    Аватар для Королева Марина
    Регистрация
    31.08.2006
    Адрес
    Москва
    Возраст
    38
    Сообщений
    3055
    Вес репутации
    60

    По умолчанию

    А у меня, девчонки, парадокс- летом вроде бы ешь меньше, пьешь больше, должна худеть, но меня портит мороженое. Я его так люблю, причем самое разнообразное и не только фруктовое. Но сейчас вроде нормально, стабильно 53. А вот мужу моему еще худеть и худеть, самое ужасное, что мужчинам трудно аргументировать, почему нужно сбрасывать вес. Сейчас более менее держу его в рамках, но все равно 86 кг при росте 178, можно десяток еще спокойно сбросить

  9. #49
    Consigliori Аватар для Alexa_Alexa
    Регистрация
    06.07.2006
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    6442
    Вес репутации
    99

    По умолчанию

    Королева Марина по поводу мужчин: парадокс, но это только нашим соотечественникам кажется, что следить за фигурой не обязательно. У них как-то не принято на диетах сидеть и спортом заниматься - только если ситуация уже совсем критичная.
    А вот европейцы жутко переживают по поводу веса - почти как девушки (или даже больше ) Меня по-началу даже удивляли и смущали постоянные переживания французских друзей в духе "это слишком жирно, ах, на десерт я съем йогурт - он менее калорийный " - и т.п.
    У них считается, что мужчина должен быть стройным и поджарым. Мне , честно говоря, безумно импонирует такой подход - я тоже считаю, что тело моего мужчины не должно быть на ощупь мягче моего
    Carpe diem...

  10. #50
    Аватар для Королева Марина
    Регистрация
    31.08.2006
    Адрес
    Москва
    Возраст
    38
    Сообщений
    3055
    Вес репутации
    60

    По умолчанию

    Да, согласна, но дело в том, что мой тоже переживает по поводу веса, и калорийность старается соблюдать, просто он склонный к полноте, да и кость широкая (он в плечах ого-го), и работа сидячая, вот и накладывается. Вот сейчас на роликах катаемся, в бассейн ходим, т.е. следим. Но про мягкость это точно, не надо мягких Муж то у меня упругий весь, откуда этот вес, сама не знаю жир вроде упругий не бывает..

  11. #51
    Аватар для Mursik
    Регистрация
    08.11.2006
    Адрес
    М.О. Щелково
    Возраст
    46
    Сообщений
    255
    Вес репутации
    29

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от April
    После родов была 68 (два года назад).
    Через год вернулась к сегодняшнему весу. Было трудно похудеть, т.к. мне за 30.
    Ой Ты меня обнадежила прям, как будто про меня написала Мне 35. Чувствую, что сложно очень будет обратно худеть

  12. #52
    Аватар для April
    Регистрация
    26.02.2007
    Возраст
    44
    Сообщений
    501
    Вес репутации
    32

    По умолчанию

    Немножко придётся помучиться пробежкой
    А потом всё само лишнее уйдёт, тело "вспомнит" свой прежний вес, поменьше кушать - побольше двигаться.
    Пробежка в полчаса+не кушаньки после шести вечера и видимый результат уже после недели.
    Всё будет ОК, Марина!
    Два года назад у меня тоже ноги болели от лишних 12 кило
    Бойтесь своих желаний - они могут исполниться

  13. #53
    Аватар для Королева Марина
    Регистрация
    31.08.2006
    Адрес
    Москва
    Возраст
    38
    Сообщений
    3055
    Вес репутации
    60

    По умолчанию

    April да нет, вы меня наверное, не правильно поняли, у меня-то все ок, при росте 168, думаю, 53кг это нормально. Во как мужа заставить не есть поздно, не знаю. Приходит после работы в 9-10 и ест, ест. Даже физическая нагрузка не помогает, точнее жир в мышцы перерастает, все равно раздутый какой-то, ему усохнуть чуть-чуть нужно. Иногда на него нападает желание вести правильный образ жизни, но ненадолго.

  14. #54
    Аватар для April
    Регистрация
    26.02.2007
    Возраст
    44
    Сообщений
    501
    Вес репутации
    32

    По умолчанию

    Я Вас правильно поняла
    Я писала другой девушке
    Бойтесь своих желаний - они могут исполниться

  15. #55
    Аватар для Mursik
    Регистрация
    08.11.2006
    Адрес
    М.О. Щелково
    Возраст
    46
    Сообщений
    255
    Вес репутации
    29

    По умолчанию

    Это у меня все будет ОК!

  16. #56
    Аватар для Toto
    Регистрация
    07.09.2006
    Адрес
    Регион60
    Сообщений
    123
    Вес репутации
    28

    По умолчанию

    Девушки, хотела поделиться с вами личным опытом. Если есть люди, которые подвергают себя пытками диетами, то вас, может быть, эта диета заинтересует . Я прочитала о ней в Cosmo, называется «английская». За один курс обещают от минус 7 кг. Я при весе 61 кг. похудела на 5 кг. Диета рассчитана на курс 20 дней. Первые два дня – голодание, только вода, минералка, сок, чай, кофе, молоко или кефир. Далее чередуются: 2 «белковых» дня и два «овощных». Я диету подкорректировала, потому что не получалось есть именно указанные продукты, главное в «белковые» дни можно: рыба, мясо, яйца, бульон, напитки (см. выше), в «овощные»: овощи, фрукты, соки. Конечно, стоит ограничиваться разумным количеством и не есть после 19:00. Я втянулась, мне помогло. Чередование дней позволило не сказаться на нехватке сил и витаминов.

  17. #57
    Администратор Аватар для Arti
    Регистрация
    03.10.2005
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    29352
    Вес репутации
    406

    По умолчанию

    А на какой период-то она рассчитана?
    Собака лает, караван идет.

    Я взрослый, состоявшийся человек. Я хочу купить себе этот радиоуправляемый вертолет!

  18. #58
    Аватар для Toto
    Регистрация
    07.09.2006
    Адрес
    Регион60
    Сообщений
    123
    Вес репутации
    28

    По умолчанию

    Arti, курс на 20 дней . После перерыва можно повторить, но, думаю, не понадобится. По-моему, обещанные 7 кг. сбрасываются.

  19. #59
    Аватар для Maryann
    Регистрация
    12.03.2007
    Адрес
    Екатеринбург
    Сообщений
    78
    Вес репутации
    26

    По умолчанию

    Читаю с интересом о ваших успехах, хочу поделиться своими
    Я писала, что худела по методу Смелова (гипноз), контролирую каллорийность (не больше 1000 в день, как правило и того меньше), не употребляю "запрещенных продуктов" (типа выпечки, жирного, крахмалосодержащего, сахаросодержащего... в общем, лопаю геркулес (заливаю кипятком на 5 минут, и все), свежие и отварные овощи, чуток сыра, редко - курятину, еще реже - раз в месяц где - то - мясо...). Хлеб под запретом, лаваш беру очень редко, тонкий армянский. Плюс разгрузки, на кефире или без него (просто голодные дни). Ага, и еще морозник пью (знаю, знаю, что про него говорили, но он же и для общего оздоровления организма идет, факты налицо - при своих вечных простудах, насморках и бронхитах, плавно перетекающих из одного в другое, с начала применения ни разу не болела (!)). Да, и стала много ходить пешком (бегать не могу - астма, и моторчик слабоват, а вот хорошая быстрая ходьба, как минимум час в день - отлично!)
    В общем и целом, за полгода я избавилась от лишних 13 кг. С одной стороны, это, конечно, неплохо, да и на работе спрашивают периодически "что да как" - результат, как грится, на теле. А с другой стороны, на эти самы полгода у меня был другой план: минус 25.
    Гардероб уже один раз меняла весной, сейчас на лето нарыла вещи, которые носила "раньше" - потому как из всех своих последних приобретений я просто вышагиваю . На осень придется приобретать все по новой, потому как "весеннее" уже опять большое (точнее, пиджаки и свитера еще живы, а вот кофты и брюки - просто беда!).
    При этом при росте 175 я вешу сейчас... гм... много. 79 . Хотя одежду ношу - верх 48, низ 46 (это сейчас). Конечно. кость тяжелая, однозначно "не балетная", но ведь это больше всяких возможных норм!
    Хочется сбросить еще килограммчиков 20. Все поражаюсь, как у вас легко получается с лишними килограммами расставаться ! Так хочется вернуть "свое", что было раньше... Конечно, полгода - не срок, планировала этим летом гонять в шортах уже, но нет, это будет слишком сильно...
    И ведь каждые полкило даются теперь с таким боем!!! Не то что в первый месяц - минус семь, и полное счастье.

  20. #60
    Аватар для Toto
    Регистрация
    07.09.2006
    Адрес
    Регион60
    Сообщений
    123
    Вес репутации
    28

    По умолчанию

    Maryann, Вашей силой воли можно только гордиться!

Страница 3 из 49 ПерваяПервая 123456713 ... ПоследняяПоследняя

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •