Малярия - Мышцы - Страница 2
Страница 2 из 2 ПерваяПервая 12
Показано с 21 по 22 из 22

Тема: Малярия - Мышцы

  1. #21

    Регистрация
    04.04.2006
    Сообщений
    5115
    Вес репутации
    83

    По умолчанию

    Молочница полости рта, плохой запах изо рта, воспаление десен:
    ЭМ Апельсина сладкого – 2 капли
    Растворить в стакане с кипяченой водой (для растворения использовать эмульгатор: спирт, мед и прочее), полоскать рот несколько раз в день.
    Источник: Даниэль Райман «Домашний Парфюмер»
    Последний раз редактировалось margul; 17.04.2008 в 21:21.

  2. #22

    Регистрация
    04.04.2006
    Сообщений
    5115
    Вес репутации
    83

    По умолчанию

    Мышцы, разогревающий массаж:
    ЭМ Герани- 0,4 мл; ЭМ Терпентинное (из коры приморской сосны) – 1,5 мл; ЭМ Можжевельника – 1 мл; ЭМ Розмарина камфорного типа – 1 мл; ЭМ Вербены – 1 мл; ЭМ Мяты перечной – 0,1 мл
    Использовать для растирания несколько капель смеси.
    Источник: Nelly Grosjean

    Мышечные боли у взрослого человека:
    ЭМ Черного перца - 5 капель; ЭМ Майорана - 15 капель; ЭМ Можжевельника - 15 капель; ЭМ Розмарина - 15 капель
    Масло Виноградных косточек - 3 столовые ложки
    Также можно принять с этой смесью ванну (на ванну – 1 столовая ложка смеси).
    Источник: "La Bible de l'aromathйrapie" de Nerys Purchon

    Мышечная боль после занятий спортом:
    ЭМ Чабреца - 5 капель; ЭМ Эвкалипта - 5 капель; ЭМ Гвоздики - 5 капель
    Растворить в одной столовой ложке растительного масла и втирать в мышцы ног и рук. Выводит молочную кислоту из мышц.
    Источник: «Исцеляющие масла», О.К. Либусь, Е.П. Иванова

    Мышечные боли, лечебный массаж:
    Может применяться также при легких растяжениях и вывихах мышц, их защемлениях.
    ЭМ чайного дерева - 20 капель; ЭМ розмарина - 3 капли
    миндальное масло - 20мл; соевое масло - 20мл; оливковое масло - 10мл
    Вылить растительные масла в подходящую емкость, тщательно перемешать. Добавить эфирные масла, перемешать еще раз.
    Источник: А. Прозоров "Чайное дерево. Уникальные рецепты здоровья и красоты."

    Мышечные боли, растяжение:
    ЭМ Розмарина - 10 капель; ЭМ Лаванды - 7 капель; ЭМ Можжевельника - 5 капель
    Растительное масло -100 мл
    Осуществлять массаж.
    Источник: В. Стикс, У. Вайгершторфер "В царстве запахов: эфирные масла и их действие"

    Мышечная боль общего характера, острая или тупая:
    Всех ЭМ по 5 капель: Лаванда, Розмарин, Эвкалипт, Мята
    Растительное масло – 50 мл
    Осуществлять массаж.
    Источник: Источник: С.С. Солдатченко, Г.Ф. Кащенко и др. «Эфирные масла – аромат здоровья»

    Мышечные боли:
    Физические перегрузки любого рода, такие, как перетренированность, слишком длинная прогулка или односторонние нагрузки, могут вызвать мышечные боли. Однако проблемы с мускулатурой вызываются и длительным «лежанием в постели» (отсутствием нагрузки на мышцы).
    Расслабляющая ванна:
    Так как эфирные масла нерастворимы в воде, рекомендуется предварительно развести их спиртом, медом или молоком.
    В полную ванну добавьте следующие эфирные масла:
    ЭМ Ромашки - 2 капли; ЭМ Лаванды - 2 капли; ЭМ Майорана - 2 капли
    Расслабляющее массажное масло:
    ЭМ Розмарина - 10 капель; ЭМ Гвоздики - 10 капель; ЭМ Можжевельника - 10 капель
    Растительное масло -100 мл
    Для увеличения эффекта используйте это массажное масло перед тренировкой и после нее.
    Источник: В. Стикс, У. Вайгершторфер "В царстве запахов: эфирные масла и их действие"

    Мышечные спазмы:
    ЭМ Лаванды – 2 капли; ЭМ Майорана – 1 капля; ЭМ Иссопа – 1 капля
    Применять в виде тёплых компрессов.
    Источник: «Aromatherapy: Soothing Remedies to Restore, Rejuvenate and Heal» by Valerie Gennari Cooksley

    Мышечное напряжение:
    ЭМ Найоли - 5 капель; ЭМ Лаванды - 4 капли; ЭМ Перца чёрного - 3 капли; ЭМ Сосны - 3 капли
    Базовое масло – 15мл
    Или
    ЭМ Перца черного – 2 капли; ЭМ Имбиря – 3 капли; ЭМ Найоли – 3 капли
    Базовое масло - 25мл
    Использовать смесь для массажа.
    Источник: «Little Giant Book of Aromatherapy» by Schiller & Schiller

    Мышечная усталость, укрепляющее масло:
    ЭМ Сандала или ЭМ Иланг-иланга – 15 капель; ЭМ Лаванды или ЭМ Бергамота – 20 капель; ЭМ Грейпфрута – 15 капель
    Масло виноградной косточки – 3 столовые ложки
    Для массажа: добавить 1 кофейную ложку смеси в пиалу с теплой водой; для ванны или ножной ванны – 2 столовые ложки смеси на ванну, принимать 30 минут, после собрать масло с поверхности и втереть во влажную кожу.
    Источник: "La Bible de l'aromatherapie" de Nerys Purchon

    Мышечное бессилие, усталость:
    ЭМ Розмарина - 3 капли; ЭМ Равинтсары - 3 капли
    Масло Лесного ореха - 3 капли
    Осуществлять массаж.
    Источник: D. Baudoux

    Массажный гель для перенапряженных, уставших мышц:
    ЭМ Розмарина - 10 капель, ЭМ Лаванды - 10 капель, ЭМ Лавра - 3 капли
    Основа - 25 мл
    Источник: «Education Pack №1» by Kolbjorn Borseth

    Мышцы, ванна для снятия напряжения с мышц
    3к. ЭМ Черного перца
    5к. ЭМ Грейпфрута
    2к. ЭМ Розмарина
    Развести смесь с эмульгатором на выбор и принимать тёплую ванну 15-20 минут.
    Источник: Dr. Carolyn Selby

    Мышечное растирание
    2к. ЭМ Эвкалипта
    2к. ЭМ Имбиря
    2к. ЭМ Мяты Перечной
    Смешать эфирные масла с 1ст.л. (15мл) масла виноградной косточки и делать растирания мышц. Смесь особенно подходит для ног.
    Источник: Dr. Carolyn Selby
    Последний раз редактировалось Alexa_Alexa; 06.11.2008 в 19:05.

Страница 2 из 2 ПерваяПервая 12

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •