Чтоб ногти росли: помогает точно

[margul]

Не оффтопим.

[*Ласка*]

Мне посоветовали как-то уркепляющее средство Славянка с кальцием. Ужас! После 2 применений ногти пожелтели, я так испугалась! Еле вылечила свои бедные ноготки.

Пью витаминки Кальций Д3 никомед, очень нравится, ногти сразу отрастают и почти не слоятся. Йодом к сожалению пользоваться не могу из-за аллергии.

[Наталечка]

Мне помогает только "умная эмаль". Витамины и биодобавки не помогают вообще.

[*Ласка*]

Мне эмаль не помогла совсем, глупая какая-то попалась видимо(
А вообще красота ногтей и волос очень зависит от того что мы едим, проверено лично)

[Kатарина]

Ласка, а чего же такое съесть то?

[*Ласка*]

Овощи, фрукты, салатики, сыр, творог. Сейчас лето-этого всего в достатке, слава богу. Кстати сыр, говорят, что сыр лучше есть с лимоном,чтобы кальций усваивался.
Ну а про витаминки я уже писала.

[Kатарина]

Ласка, все это ем! У меня после операции (говорят от наркоза) с ногтями проблема началась, никак отрастить не могу, но уже почти 2 года прошло! Сейчас пью драже Мерц.

[Demetra]

Опытным путем для себя выяснила, что есть надо: белок - мясо, рыба 100гр в день, кальций - творог(и белок заодно), сыр; микроэлементы - орехи( и опять же белок), продукты с желатином - желе, холодец; ну и поразнообразнее питание. А спец. витамины и наружные средства не помогали вобще.

[Annie]

Уже месяц пью желатин. Кажется, помогает.

[*Ласка*]

Катарина, у меня тоже проблема ужасная-ногти слоятся ужасно,но это с рождения-плохо очень кальций усваивается. Но тут палка о двух концах-если много его есть, могут камни в почках образоваться.

[прапорщик]

Я ела соевый сыр,месяцев 10,после него ноги как будто наростила,даже ремонт делала не ломались.Ела я его 2раза в день грамм по 150 за раз.Теперь нигде не продают,ем творог,кефир,все молочное обязательно каждый день.Ногти идеал!
Офт.Лак наношу на обезжиренные ногти,2 слоя красный или другой на выбор,5 мин. сохнет,и 3-й слой с блестками.Держится неделю,мою,стираю все нормально.На ночь обязательно крем под ногти втираю и вокруг кутикулы.Лаки подсохшие не разбавляю никогда,только на выброс!!!

[Мармаруни]

Kатарина надеюсь, вам ентот Мерц поможет. а я на него злая, четыре упаковки выпила - эффекта ноль.

[Demetra]

Девушки, мне Мерц тоже не помогал, пробовала в несколько заходов.

[Nebelige]

На ночь обязательно крем под ногти втираю и вокруг кутикулы.

А крем какой? Для кутикулы специальный или любой для рук?

[прапорщик]

Nеbеligе,крем для рук и ногтей раньше брала любой,а сейчас 2в1 из ИР.

[Kатарина]

Мармаруни, Demetra, мне Мерц тоже не помог Полная ерунда! Даже последние 4 таблетки выкинула, т.к. волосы стали лезть, не знаю от него или совпадение, но сейчас с волосами вроде как обычно (ттт).

[Юнона]

я читала что помогает есть куриные хрящики, в них же натуральный Кальций и Кремний находится. вот ем раза-2-3 в неделю все лето уже , вроде эффект есть - не ломаются пока...уже долго.. и вроде должно быть для суставов хорошо это. Нужно запивать чем-то кислым - апельсиновый, лимонным соком, клюквенным морсом.
Раньше пила Перфектил - хорошие витамины были

[Canela]

Юнона! Почему "были"? А щас что уже подделка? Я их пила - ниче не заметила, в смысле эффекта никакого ни в ногтях, ни в волосах. Мож подделка попалась?

[Габи]

и не только куриные хрящики, мне посоветовали свиные ножки отваривать до такого состояния, пока они разлазиться не начнут, и есть. Я делала это для суставов (чтоб не скрипели на весь зал на шейпинге ), так вот эффект только на ногтях и заметила

[Marishka]

Мне в свое время от расслоения очень помогли 2 вещи: селен внутрь и ЭМ лимона наружно, по капельке на каждый ноготь. А слоились жутко, но уже 2 года как тьфу-тьфу-тьфу об этой проблеме забыла напрочь