OKInava, ударные дозы вит.С, лучше натурального - свежевыжатые соки из грейпфрута, апельсина, или так есть. Чай - мать-и-мачеха, зверобой, шиповник, а когда чуть остынет, еще ложка меда.
Эфирчики хорошо бы еще подключить, аромалампу.