-
Пропорциональна ли ваша фигура?
Проверьте себя по формулам, предложенным учеными. Пропорциональность фигуры (П) можно определить так:П =
Б: (Н+Р+Ш), где Б – обхват бедра под ягодичной складкой, Р – окружность плеча (руки), Н – окружность голени, Ш – окружность шеи. Изящество можно определить по формуле:И =(Г - Т)2Н - Б), где Г – обхват груди, Т - обхват талии. Показатели должны быть такими: для женщин П = 0.54 – 0.62; И =1 – 4,для мужчин П = 0. 46 – 0. 52; И = меньше 1. Пропорциональность телосложения можно определить и таким способом:П =(длина ног : длина туловища) х 100% илиП = ((рост стоя - рост сидя) : (рост сидя)) х 100% Еще одна формула пропорциональности телосложения: П = ((окружность талии) : (рост))х100%В норме 45% +/- 5%. Если Вы обнаружили, что результаты отличаются от нормы, - не расстраивайтесь. Великая Коко Шанель говорила, что плохая фигура – это фигура, перепуганная с ног до головы. Так что, Ваше обаяние, вкус и уверенность в себе вполне могут затмить маленькие недостатки!
-
О-ппппа. Какая классная тема. Выберу время, обмеряю себя.
Собака лает, караван идет.
Я взрослый, состоявшийся человек. Я хочу купить себе этот радиоуправляемый вертолет!
-
Надо будет в выходные тоже попытаться. Хотя и без обмеров всё ясно...
-
- Вес репутации
- 36
-
-
- Вес репутации
- 36
Еще есть коэффициент соотношения талии и бедер = объем талии делим на объем бедер. Коэффициент этот должен быть у женщин меньше 0,85, у мужчин - меньше 1.
-
- Вес репутации
- 36
Проверила - ужас. Мне надо потолстеть в полтора раза!
-
- Вес репутации
- 0
Какая глупость, все эти вычисления! Окружающие воспринимают нас в целом, иногда даже не догадываются о каких-то недостатках, а иногда считают их просто изюминкой.
-
-
А я вот знаю расчет идеальной массы тела:
ИМТ= вес в кг/рост (м.кв)
Пример
Вес 50, рост 165
50/1,65*1,65=18,38
Ниже 19 - лучше уже не худеть, будет во вред здоровью.
19-24 - это нормальный вес здорового человека.
24-30 - наблюдается изыбток веса.
30-40 - вес превышает допусттмую норму.
выше 40, людям с таким ИМТ следует обратить к врачу!
-
Alianora ,а как считать? что делить,на что умножать что бы выйти на этот коэффициент?
-
татьянаст , надо рост возвести в квадрат, а потом вес разделить на получившуюся цифру.
-
да только рост в метрах, а не в саниметрах ))
-
Девочки, вот здесь рассчет идеального веса с учетом пола и возраста, а это - расчет ИМТ on-line, там же ниже расчет массы тела с учетом телосложения (по формуле Брока).
Обмеры еще не производила - на досуге надо будет заняться!
Последний раз редактировалось Татья; 12.11.2009 в 06:12.
Ваши права
- Вы не можете создавать новые темы
- Вы не можете отвечать в темах
- Вы не можете прикреплять вложения
- Вы не можете редактировать свои сообщения
-
Правила форума