Боли при месячных

[Аглая]

Misty Cloud, к сожалению, не совсем так. Китайские специалисты, например, говорят, что зеленый чай полезен лишь при определенных условиях... а иногда даже вреден... например, натощак его пить нельзя - раздражает слизистую желудка... насколько я помню, есть и для беременных противопоказания... и вообще они удивляются тому, что мы так "бесконтрольно" употребляем лечебные травы... в том числе и зел. чай.... ну, а прежде всего, конечно, жень-шень... его в Китае не менее 15 разновидностей, и у каждой свои особенности, свои показания... а нас как: жень-шень - он и есть жень-шень, дружно ка-ак "протонизируемся"... и так во всем, к сожалению...

А что "продолжительность жизни у них самая высокая"... у японцев, например, настолько регламентирован порядок приема пищи (состав, сочетаемость, время и множество др. факторов)... тут совсем не в чае дело... и пьют они его не так уж много.

А теперь вернемся к нашей теме. Для нормализации цикла (и избавления от боли, естественно) можно попробовать специи - прежде всего шафран. Сейчас моя знакомая начала такой "курс лечения" (уже 2 недели)... посмотрим, каковы будут результаты. Сообщу обязательно.

[Нефиртити]

Зашла в эту темку, так как подруга попросила поискать чего-нибудь спасительного от мучительных месячных.
А у вас тут такие страсти, так что теперь и не знаю, что ей посоветовать, всё так индивидуально.
Понравилась теория про отсутствие месячных вообще.
Не знаю уж как с отсутствием токсинов и всего прочего она связана, но хотелось бы немного написать о себе.
У меня месячные абсолютно безболезненные, дня 3 длятся, цикл 30-33 дня, к тому же грудь не набухает никогда перед этим делом и не болит. ПМС тоже вроде как не наболюдается.
К тому же я рожала 2 раза, признаков беременности кроме растущего живота не наблюдалось, никаких токсикозов, перемен настроения, увеличения груди до прихода молока не было. Да ещё и роды были практически безболезненными. Первый раз практически, а второй раз абсолютно. Схватки может быть и были, но я их не чувствовала, все ощущения начались с единственной потуги, после которой я и родила. Муж присутствовал и теперь пребывает в счастливой уверенности, что все именно так и рожают
Так вот к чему я это, в особом рвении к здоровому образу жизни я не замечена, так что думаю, что это просто случайность. Счастливая случайность. У кого-нибудь было что-либо подобное?

[Fiordaliso]

Нефиртити, а рожали Вы оба раза в Германии? Может быть, всё дело в существенной разнице в качестве медицинского обслуживания?

У меня тоже критические дни длятся 3 дня, но цикл короткий, 23-24 дня. И меня это беспокоит, потому что раньше (до прижигания эррозии) все было "как у всех".

[Нефиртити]

Fiordaliso, нет, первый раз я рожала не в Германии, второй в Германии. А медицинского обслуживания как такового (если имеется в виду обезболивание, психологическая подготовка и т.д.) и не было. Оба раза мне не ставили никаких обезболивающих, так как и не болело ничего. Я думала приду, посмотрят, спину слегка потягивало как от усталости. А через полчаса рожала

[Nastya1980]

нефертити, я вам завидую ТОже бы хотела 3 дня и не было чтобы ПМС. Меня больше всего ПМС убивает, особенно настроение. Кажусь себе некрасивой, толстой неудачницей!! СЕйчас вот например.
У меня много нерожавших подруг, которые спасаются только кетановым. Это уж слишком глобально. Мне хватает двух таблеток темпалгина.
А всякие травки - порой болт так, что лень заваривать и проще таблеточку выпить, да и думаю, что 2 дня в месяц если пить таблетки ничего побочного не должно быть.

[margul]

А на меня кетанов в этом плане не действует, хотя от зубной боли убойно. Спасаюсь ибупрофеном.

[Vesna]

С момента как я стала заниматься Йогой, все ПМС и боли практически прошли. Видимо упражнения на органы малого таза и впрямь помогают. Так что теперь 1 таблетка нурофена в первый день, и то не всегда, и свободен!

[Cerise]

Vesna здорово!
йога действительно очень хорошо помогает, не только от ПМС и болей при месячных, но и от мигреней, и от многих-многих болячек
мне кажется она расслабляет хорошо все мышцы, что очень и очень полезно
я после примерно года - полтора года занятий йогой вобще перестала чувствовать месячные, правда потом забросила и теперь занимаюсь нерегулярно, иногда бывают небольшие боли. (правда после курса энотеры все прошло...)

единственное, во время месячных не рекомендуют делать перевернутые позы

[ТАТЬЯНИНА]

У меня раньше (до родов) никакого ПМС не было, но месячные посещали,как взбредёт,до 3 мес. задержка как-то даже была!Болезненные в первые 2 дна-жуть!После родов ходят более-менее,30-37 дней,безболезненно,быстрен ько,НО ПМС задолбал!!!Жирнею,дурнею,де� �рессия!Не знаешь,чё лучше!

[HotSnake]

Не, ПМС у меня вроде не было, а млжет я просто на этом никогда не заостряла внимание, потому что вот когда они приходят - это проблема, а все остальное - фигня. Цикл 30 дней, а идут 7 дней, первые 4 - вообще вешалки - спуртонкие прокладки - мертвому припарка, никакой гель такого напора не выдерживает, а Bella Naight хватает часа на 3, не больше. Первый день такие боли, что ходить вообще не возможно, прыгаю скрючившись на диване попой к верху и плачу. Немного помогает Кеторол, но не надолго. И еще все время пью тысячелистник, он снижает обильность. А вот когда пила оральные контрацептивы, была вообще лафа, 4 дня и даже тампонами можно пользоваться.
А прикиньте я тут обломалась, у меня ведь последний раз месячные были 4 ноября 2005 года, красота, а тут приперлись в этом месяце, вот я убивалась...

[Королева Марина]

У меня, почему-то даже при приеме контрацептивов были боли в первый день, спасалась спазмолитиками внутримышечно. Сейчас тоже болит живот, но на 2й день, в тот же день самые обильные выделения. Пью нурофен или кеторол. Еще перед месячными вода в организме сильно скапливается, даже целлюлит проступает. Потом, на 3й день спадает, в туалет часто хожу, и все становится хорошо. Надо перед началом месячных пить легкие мочегонные, типа почечный чай, толокнянка. Проблема в том, что не знаешь, когда они начнутся.На отеки я уже потом обращаю внимание, т.к. они не сильные.

[Marishka]

А у меня слабость в первый день жуткая, такое ощущение, что давление не просто нихкое, а очень низкое, меряю - мое рабочее, 110/70. И чуть ползаю, просто как полудохлый таракан. Кофе, естественно, не помогает. А если еще при этом атмосферное давление меняется, как сегодня например, то вообще труба. Не в критические дни я если и реагирую на смену давления, то только слегка и крайне редко. Но в критические... Бывает у кого-нибудь что-то подобное? Чем боретесь, а?

[Jellin]

У меня раньше были дикие боли внизу живота, и я думала, что так и должно быть, ведь почти все этим страдают! И подружки и мама и на форумах всякого понапишут... Однажды между прочим так сказала своему гинекологу, мне дали напраавление на УЗИ, там помоему воспаление выявили и я стала лечится
И как результат теперь здоровая и бодрая, не пью никаких травок, никаких массажей и спокойно бегаю по утрам
Может еще и ОК помогли...

[logos]

Поделюсь своим способом, "для ленивых", может, кого-нибудь заитересует. Я вообще-то спину лечила Так вот в центре, где я проходила курс лечения, в курс входил однократный прием у специалиста, забыла как называется... В общем, говорили, что внутренние органы со временем сдвигаются, а он их ставит на место. Три часа он мне мял живот, как-то по особенному надавливал, и на определенные точки, и спрашивал, где болит. После этого у меня КД проходили абсолютно безболезненно месяцев восемь, очень странное ощущение, чувствуешь себя как в самый обычный день, даже тяжести в животе нет, ничего. Потом боли постепенно вернулись, сначала появились совсем слабые, ну а потом уже все стало как раньше. После повторения курса снова пропали.

[Ksenya]

У меня были раньше боли просто жуть какие. Ноги становились ватные, ходить не можешь. Обычно выпивала обезболивающее (обычно темпалгин) и спать ложилась (днем). Восне как то не сильно ощущаешь боль, когда просыпалась легче становилось. А после того как пропила Три Мерси (контроцептивы) так вообще практически не замечаю эти дни, болей нет.

[Arti]

logos, надо же! Интересно! Какого же специалиста искать?

[logos]

Нашла старую карту, там написано рефлексотерапевт. Процедура называется "висцеральная хиропрактика". Арти, если можно, я дам ссылку на тот центр, где я лечилась, там очень подробно написано, что это за процедура. http://pozvonok.ru/bez-lekarstv/visc_hir.html

[Чебурашка Белая]

Не знаю, может повоторюсь, так как предыдущие посты не читала, но боли прошли после трехмесячного приема витамина Е в капсулах. Мне порекомендовал знакомый гинеколог. Даже странно, что так все просто оказалось.

[etim05]

Djoanna, я этими свечами уже много лет пользуюсь, другое пока не могу найти. Но после того как увлеклась ароматерапией и аспирином, мне удалось снизить с 5-6 до 2-3, считаю это большим прогрессом, во первых Диклофенак не всегда помогал, а во вторых у меня от него последствие, после последнего приема свечи в течении 24 часов была страшная головная боль, в следствии того что Диклофенак удерживает воду, вот во истину пословица, "мо.. в мозги ударела", и вот пока у меня вода не сойдет головная боль не заканчивалась.
Может аспирин в этом помогает(покупаю шипучий упса, мне он подошел лучше всего). А еще лучше брать Диклак, не знаю почему но он мягче, хотя вроде бы состав один и тот же. Но даже врачи его советуют, значит что-то там есть.

[Arti]

Диклофенак (он же Вольтарен) очень плохой влияет на ЖКТ. Принимать его долго нельзя, там вплоть до язв в кишечнике и желудке может быть.
Мне он тоже хорошо помогал именно в виде свечей. Но, блин, у меня на него побочный эффект проявлялся тут же. Я его удержать, пардон, ни минуты не могла. Аж до спазмов и дрожи. У меня программа максимум была - дождаться хотя бы легкого облегчения и пулей лететь в туалет.
Не смогла его поэтому использовать. Ужасно несло от него.