-
- Вес репутации
- 25
Про Л-карнитин. Считается, что Эффект от него четко привязан к именно силовым нагрузкам.
В прошлом году была удивлена когда эндокринолог прописал моему сыну (подростку) препарат Элькар, который оказался по сути тем же Л-карнитином. У сына на фоне резкого скачка роста появился недостаток массы тела. Так вот он с Элькаром набрал за лето 6 кг качественной мышечной массы)). Вообще он спортсмен у меня, но вот как раз тем летом из-за травмы почти не тренировался, только велик, плаванье на речке и дворовый футбол в любительском режиме.
Да - еще конечно количество белка в рационе ему повысила) Хотя бы маленький кусочек мясного, но в каждый(!) прием пищи
-
violetsunset
Если не секрет, какой фирмы-производителя пьете хром?
-
анютка Витахром пью. Подруга пила препараты разных производителей, говорит, что этот самый эффективный.
-
анютка , нет, у меня был тренажерный зал и иструктор-маньяк)))))
-
Опять я с вопросом.
Посоветуйте хороший жиросжигатель без L карнитина
Присматриваюсь к Липо 6
Сбросить надо много. На первых порах будет только элипсоид, т.к. боюсь шейпингом, аэробикой повредить позвоночник.
Тренажерку не люблю
Ваши права
- Вы не можете создавать новые темы
- Вы не можете отвечать в темах
- Вы не можете прикреплять вложения
- Вы не можете редактировать свои сообщения
-
Правила форума