-
4, 5 кг за неделю ?! 
Лика, а Вам не страшно, это жежь такой стресс для организма? Как кстати дела продвигаются?
-
-
-
- Вес репутации
- 37
-
Я ходила на курс гидромассажа, а после него можно делать обертывания Альготерм, мне кажется очень эффективно должно быть.
Я делала солевой массаж, а потом обертывания, они воду просто выводили.
Мне это дело очень не нравится, мокро, жарко, противно!!! :P
Еще когда-то СТИКС делала, оно жжется страшно, а эффекта 0, только целлюлит вылезает сильнее, это не только я отметила, но и мои подруги.
-
Правила обертывания
Приготовьте длинные полотна тонкой полиэтиленовой пленки (можно приобрести готовую продуктовую пленку в рулоне) шириной 20- 30 см , теплый плед или одеяло, бумажное полотенце для рук, состав, который будете наносить на кожу.
Состав для обертывания (рассмотрим самые доступные составы):
Готовая грязь (термальная, грязь Мёртвого моря, грязь на основе глины и т.п.) или глина – предварительно разогрейте слегка и наносите тонким слоем кистью или рукой на проблемные места(можно добавить 2-4 капли эфирного масла в состав);
Бурые водоросли (и ламинария и фукус часто продаются в супермаркетах) – в зависимости от приобретенного препарата либо разведите их теплой водой (следуйте инструкции по применению, которая обязательно должна быть на упаковке) либо приобретите уже готовое водорослевое обертывание. Также разогрейте до 37 и наносите кистью или рукой на проблемные места.
Антицеллюлитное масло (также можно намазать состав приготовленный самостоятельно или готовое купленное масло)
Мед (2 ст. ложки, добавить 4 капли эфирного масла), чуть-чуть подогреть, чтоб был теплым
Зеленый чай - 2 столовые ложки измельченного зеленого чая залить горячей водой до кашицеобразного состояния, добавить пару капель масла, нанести на кожу. То же самое можно проделать с молотым кофе
Обертывание будет действовать гораздо мощнее, если будет проводиться после применения термоактивного геля или «жиросжигающего » крема с кофеином или теобромином (перед обертыванием ни термогель, ни крем не смывать!). Оберните пленкой «намазанные» места (можно обертывать по спирали по направлению снизу (от стоп) – вверх (к области паха) и ложитесь на 25-30 (не больше!) минут под одеяло (можно выпить горячего чаю). И снова крем.
Затем – душ и обязательно ещё раз пройдитесь антицеллюлитным кремом по проблемным зонам (лучше всего иметь несколько антицеллюлитных кремов – термо- или жиросжигающий и улучшающий микроциркуляцию). Т.к. обертывание – очень мощное по воздействию средство, оно рекомендуется только для здоровых людей, но и в этом случае за счет выброса токсинов и продуктов расщепления жиров в кровяное русло в первые сеансы могут наблюдаться следующие симптомы:
Усиление сердцебиения, слабость и головокружение, обострение хронических заболеваний, раздражения и сыпь на коже . Симптомы носят преходящий характер, затем наступает улучшение, но при их возникновении лучше посоветоваться с врачом
Как часто можно делать обертывания? Через 1-3 дня, курс не менее 12 процедур.
-
Сегодня купила в Созвездии красоты обертавание называется МОРСКАЯ ГРЯЗЬ С БЕЛЫМИ ВОДОРОСЛЯМИ И АМПУЛЫ С
L-КАРНИТИНОМ И ЭКСТРАКТОМ ВОДОРОСЛЕЙ. Апмулы буду втирать до обертывания, еще вот думаю, может в него измельченную ламинарию еще добавить? 
У них есть такое же обертывание с фукусом и ламинарией, но оно термоактивное, а я этого не люблю. Я ведь ламинарией его не испорчу?
И еще, можно ли в готовые обертывания добавить капель пять эфиров, ведь это все та же грязь, только немного не такая какой мы пользуемся?
-
-
А ламинарию просто размолоть меленько?
Насчет консервантов не знаю, но оно в порошке, то есть выглядит как черная грязь.
-
Ага, размолоть.
Ну если в порошке, то может и нет консервантов. Ну если очень хочется, то можно попробовать. Хотя сомнения все равно есть. Может просто предубежденность.
Собака лает, караван идет.
Я взрослый, состоявшийся человек. Я хочу купить себе этот радиоуправляемый вертолет! 
-
Сделала сегодня это обертавание. Попыталась размолоть аптечную ламинарию в блендере, не берет ее ничего!!! Сухая и жесткая! Я ее размочила и дабавила в глиняную смесь, больше так делать не буду!! Грязи развела Из-за нее оно плохо наносится и она сваливается при намазывании.
Перед этим намазалась из ампулы L-карнитином(удалось вымазать только половину, на целую тела не хватило 
), нанесла, пленочкой обматалась и в постельку, хорошо 
Смыла, развела еще больше грязи, потом намазалась самодельной антицеллюлиткой. Эффект по-моему уже есть, все как-то подтянулось, буду продолжать через день и докладывать о результатах.
-
А у меня в кофемолке ламинария аптечная аж в пыль. Облако на кухне час витало.
Собака лает, караван идет.
Я взрослый, состоявшийся человек. Я хочу купить себе этот радиоуправляемый вертолет!
-
Я рвньше не пробовала, а теперь заморочилась на ДЖ грязи для суставов - по составу подходит для обёртываний. Ванны ДЖ, Бретани которые - супер просто. Я горячие мутила - получилось здорово, только на сушняк пробивает - пить хочется после. За ванну скинула 600 гр.
-
Да даже после обычной ванны рекомендуется стакан воды выпивать.
Собака лает, караван идет.
Я взрослый, состоявшийся человек. Я хочу купить себе этот радиоуправляемый вертолет!
-
Очередной не очень умный вопрос. Вот мы делаем масочки глиняные и обертывания, добавляя туда масла, я базовые сейчас имею в виду, а я перед обертыванием из глины мажусь ампулами с L-карнитином, а они тоже масляные. Так вот, не мешают ли масла пароникновению веществ из глины в кожу? Хотя L-карнитин наоборот является проводником. Что-то запутала я сама себя. 
-
Вообще, получается, что это такой не одназначный вопрос. 
Мне кажется стоит его рассмотреть с разных сторон, в зависимости от того эффекта, который от глины требуется в конкретной процедуре.
То, что ампулы масляные, хорошо, потому что наши клетки усваивают жирорастворимые соединения. А то, что глина улучшает кровообращение и способствует притоку крови к поверхности тела, позволяет еще наладить обменный процесс на клеточном уровне.
Вот цитата из книги Шувалой про глины: "Это естественное природное высокоэффективное средство, которое нормализует обмен веществ, оказывает непосредственное целебное воздействие, а также способствует усилению эффекта от других видов лечения."
То есть, про ту же черную глину: "Благодаря высокой теплоемкости эти глины восстанавливают функции кожи и довольно скоро решают проблемы с целлюлитом."
Соответственно позволяет лучше усвоиться ампулам и другим средствам, нанесенным на кожу под глину, в том числе и маслу.
Но при этом, Шувалова пишет:
"Наружное применение глины основано на двух ее свойствах — поглощающей способности и способности обмениваться своими составляющими с окружающим пространством при наличии среды, через которую происходит такой обмен. Чаще всего в качестве такой обменной среды выступает вода. Благодаря поглощающей способности глина активно вбирает в себя все шлаки, яды и токсины, вытягивая их из самых глубинных пластов нашего организма."
Получается, что если просто намазаться растительным маслом, а потом сразу же нанести глину особого полезного эффекта кроме термоэффекта можно не ожидать, слой масла будет препятствовать работе глины по очистке кожи и насыщения ее минеральными веществами. А если подождать пока масло проникнет внутрь, убрать излишки с поверхности кожи - вот тут уже и глина самостоятельно хорошо поработает. Или вообще без масла осуществлять процедуру. То есть, для активной работы глины в качестве самостоятельного лечебного или косметического средства целесообразней использовать в качестве проводника воду, отвар травы...
Но это всего лишь мои мысли по этому вопросу.
-
Спасибо!
Я сегодня обернулась на воде, лучше уж так, а мазаться перед этим ампулами наверное буду, т.к. все это дело одной фирмы и там написано, что ампулы усиливают действие обертывания.
-
-
-
Cerise, за неименеем чёрной можно конечно взять и другую глину. Если есть голубая глина, то лучше взять её, а не розовую. В принципе можно и вообще без глины обёртывания сделать
В качестве базы лучше наверное всё-таки масла взять, а мёд использовать не для обёртываний, а для медового массажа (но только при условии что нет склонности к варикозу)
Ваши права
- Вы не можете создавать новые темы
- Вы не можете отвечать в темах
- Вы не можете прикреплять вложения
- Вы не можете редактировать свои сообщения
-
Правила форума
, довольна! Понравились их косметические средства (вроде бы ALGOTERM Французского производства).
Хотя я всё равно придерживаюсь принципа- чем медленнее, тем пользительнее
А чего там в составе-то? Консерванты поди есть? Да и вообще обертывания обычно сами по себе ядерные, а вы еще эфиров туда. Не надо бы наверное. Я б не стала.
Ответить с цитированием
