Общие рекомендации по дозировке и применению эфирных масел

[Arti]

Я бы категорически не стала превышать дозировки. Делала бы из расчета - 1-2 капли эфира на прием.
Не могу не спросить - а растирания чем не нравятся и ингаляции? Или прям микстуру необходимо сделать?

[Sunnyel]

Маргул, мне кажется исходить стоит не из концентрации, а из того сколько капель эфиров планируется применять в день. Например по 1к 2 раза в день, и уже на каждую каплю брать либо чайную, либо столовую ложку базы. Или может лучше вместо растительного масла взять мёд. А ещё для пущей эффективности можно употреблять в виде горячего молока с мёдом (или маслом какао)

З.Ы. возможно повторюсь, но мне всё же кажется, что наиболее эффективным методом при заболеваниях органов дыхания являются горячие ингаляции

[margul]

Арти, да, необходимо. Не дают ингаляции и растирания полного излечения, тут особая ситуация. Я уже почти отчаялась. Очень застарелый, осложненный другими проблемами. Это не у меня. Я уже все перепробовала. Решила прибегнуть к внутреннему употреблению. Правда я уже одну сделала, пропили. Шикарно вывела мокроту, естественно вкупе с ингяляциями и растираниями, без них никуда. Теперь сухой кашель доканывает. Вторую уже сделала с другим составом. Вот и стало интересно, что думают другие о дозировках.

Ведь делают же фирмы готовые микстуры, они же тоже на эфирных маслах и экстрактах, те, которые растительные. Почему же мы не можем сделать? Просто очень тщательно подойти к концентрации.

Sunnyel, да я так и расчитывала. Делала сразу на 10 дней, из расчета 2 раза в день по чайной ложке базы. И все эфиры сразу же добавляла, давала настояться и в путь.

Девушки, как мне нравится, что мы мыслим в одном направлении (в смысле дозировок).
Кстати, получилась 1% концентрация.

[lena]

Вот, девульки, что мне делать? У меня сейчас отдых от эфиров, а на лице гадость всякая повыскакивала Перерыв делать нужно, я с этим согласна, но....получается, что эфиры не вылечивают проблему целиком, а просто убирают симптомы??? Вот незедача-то. Временный эффект чтоль? Хотя касательно таких болячек как простуда, грипп, кашель и т. д. эфиры исцеляют напрочь без рецидивов, это я недавно на себе испытала А что мне с лицом делать-то?

[Bella]

lena, возможно это проходит очистка кожи от всякой гадости, спровоцированная действием эфиров. Ведь у них достаточно сложное действие. Вы ими не только на кожу воздействуете, но и на организм в целом. Так довольно часто бывает, когда начинают пользоваться чем-то новым. А то, что только эфирами нельзя проблему убрать, то на мой взгляд - тоже справедливо. Неплохо вообще своими внутренностями заняться. Попить травяные чаи, зеленый чай, масла растительные внутрь попринимать.

[lena]

Т.е. Бэллочка, если я правильно понимаю, то как раз в момент перерывов происходит очищение, как пост-результат действия эфиров?
А чай только зеленый и пью, масла тоже принимаю.
Ну да, чевой-то я рано запаниковала, здесь говорили, что полгода нужно организму для достижения определенных результатов. Только вот личико-то портится, как бы после перерыва шрамов не накопить

[Bella]

Ну хорошо, попробуйте маски дрожжевые пока с соком лимона поделать. Можно фруктовые. Мне, например, нравятся из яблочка тертого с капелькой лимонного сока и чайной ложкой муки.
А очищение происходит постоянно, просто эфиры сразу убирают и сальность и бактерии.

[lena]

Ой, спасибо, Бэлла! Я как-то про это и не подумала, дурында такая. Сегодня же начну, да!!! и еще ведь глины есть!!! Вот совсем из ума выжила... :offtop:

[Bella]

Ну вот про глины подумала, они хорошо сальность снимают, однако без растительных масел или сливок могут сушить. А с растительными или со сливками без эфиров могут прыщики еще большше выступить. Пробуйте глины тоже с каким-то соком и чуточкой маслеца(растительного) или сливок.

[Gingema]

Здравствуйте,девушки-красавицы!Подскажите,сколь ко смеси для лица ( в ml) целесообразно делать на курс,учитывая,что смесь используется 2 раза в день?

[Nastya1980]

ой, у меня очень мало уходит, не больше 10 мл на три недели. А если потверже - то все никак не могу израсходовать баночку из-под бальзама для губ (около 7 грамм), но потом обычно, когда надоедает, вся эта заготовака идет на руки, тело, губы, ноги)
про предыдущие посты - у меня на лицо тоже 2% смесь, а на целлюлит - 7% ни корица, ни лемонграсс ни чувствую я там (ну чтобы тепло было хотя бы)! хотя целлюлита в-приципе не видно, а для профилактики надо делать.

[Bella]

Я делаю смеси только для глаз и шеи, а потом еще их же использую в парафиновых процедурах. Не очень много, потому что у меня там какао, к которому никак не пристреляюсь, выпадает оно у меня крупинками, потому приходится подогревать и потому не делаю много. Но девочки и по 100 мл делают. Некоторые считают, что чем больше смеська хранится времени, тем лучше у нее свойства, что конечно же имеет смысл.

[margul]

Gingema, в среднем уходит по 15 мл смеси за 3 недели, при использовании два раза в день имеет смысл делать не больше 30 мл. Лишнее останется. Чисто масляной смеси у меня обычно уходит меньше, чем крема. И замешать смесь лучше заранее, за несколько дней до начала использования, пусть настоиться.
А если для области глаз, то вообще смешное количество, меньше 15 мл при двухкратном применении в день.

[Arti]

Белла, а вы не перетапливайте крем с какао. Прям с крупинками берите, они на коже будут сами таять.

:offtop: Вспомнила, как сделала мужу крем с какао. Он пожаловался, что крупинками какао стало. Ну я сказала - ничего страшного, растают на коже. Он спорить и ныть не стал. Зато когда он мне объявил, что крем закончился, я взяла в руки баночку, и увидела там аккуратно собранную кучку крупинок какао.

[Bella]

Ну вообще-то мне не очень приятно в области глаз такую неоднородную консистенцию наносить, так что ничего трудного поставить баночку в теплую воду нет. А с тех пор, как стала одну и ту же смесь для области глаз и шеи делать и использовать, проблем вообще не стало. Все уходит на Ура и достаточно быстро.

[Arti]

Попробуйте тогда поэкспериментировать с гидрофильным жожоба. Я тут че-то намешала с какао, так у меня какао до сих пор в жидком виде болтается. Воды, видимо, перебухала. Но удивило то, что какао даже не подумало все это загустить.

[Bella]

Да, хорошо. Попробую. Мне действительно интересны эти штуки.

[Darya]

Ответьте еще на один глупый вопрос, пожалуйста.. После нагревания твердые масла приобретают ярко-выраженный запах масла (извините за тавтологию.. Егог, конечно, можно перебить эфирами, но что делать, если это смесь на неделю отдыха? Или я что-то неправильно делаю?

[Bella]

А как вы их нагреваете? И какие?

[Darya]

На бане.. Последний раз решила попробовать по-другому - просто в кокотнице на конфорку поставила.. Эффект тот же.
А какие - ши и кокос.. До этого еще какао было - твердое вкууусненько пахло, а после нагревания - мааааасло.. Не хочу пахнуть как гренка на сковородке!