Очищающие пудры:
Вата - 1 ч.л. молотого миндаля, 1/2 ч.л. сухого молока, 1 ст. л. молока. Мягко втирать пасту в очищенное от косметики лицо. Предварительно очистить ватным диском с несколькими каплями масла авокадо или кунжутного.

Питта - Предварительно очистить лицо подсолнечным или кокосовым маслом, нанести пасту из 1 ч.л. молотого миндаля,
1/2 ч.л. молотого кориандра, 1/2 ч.л. сухого молока, 1 ст.л. сливок

Капха - Предварительно очистить лицо миндальным маслом, нанести пасту из 1 ч.л. молотого геркулеса, 1/2 ч.л. сухого молока, 1 ч.л. тертой лимонной цедры, 1-2 ст.л. гидролата нероли.

Маска:

1 ст.л. молотой куркумы
1 ст.л. молока

Наносить на 10 минут 1 раз в неделю
Снять с лица при помощи очищающей пудры, подходящей вам по типу.
Придает коже сияние, замедляет рост волос на лице.

Маска:
2 ст.л. нутовой муки
1 щепотка куркумы
1 упаковка йогурта без добавок
2-3 к. лимонного сока (для жирной кожи)
или миндального масла (для сухой кожи)

На 20 минут 2-3 раза в неделю

Маска:
2 ст.л. меда
2 ч.л. лимонного сока

На 15 минут
Из книги С. Марриотт "В стиле SPA"