В одной капсуле Терафлекса именно глюкозамина 500 мг и хондроитина 400 мг.Это кол-во идет на 10 кг веса,соот-но при весе 60 кг умножаем это кол-во на 6. Но обязательно нужно принимать с хондроитином (также расчитываем) и желательно вит.С...
Может имеет смысл взять именно Терафлекс,чтобы не мучится подбором...Не сочтите за рекламу,я сама его принимала 6 лет очень успешно (в тему влезла именно потому,что из-за серьезного заболевания сама очень долго искала действительно эффективный препарат при том без последствий для здоровья). И на моей маме этот препарат показал себя замечательно (ей 60,эффекта от одного курса в полгода хватает уже как лет 5)....
Надеюсь сейчас понятно объяснила...но если у Вашей мамы сейчас есть какие-то боли в суставах или неприятные ощущение надо обязательно этим заниматься...