Лианчик
Ну так я тоже не все и не всегда из пароварки ем
Для разнообразия, а заодно и для того чтобы подкинуть организмику чуток жира и яичка делаю в духовке:
любые овощи на противень, а сверху заправку:
яйца, сметана, горчица, зелень мелко нарубленная - взбить в миксере в любой пропорции ....
фкусняшка ...,
да и когда почти готова будеть сверху чуток тертого сыра и гриль в духовке включить