Отчитываюсь.
Смешивала как и написано: 4-8 кап. Таману с 2-4 кап. Ферулы. Капаю в ладошку и перемешиваю.
Мажу колени когда болят - боль стихает (проходит), легче становится однозначно. Еще наношу перед длительными пешими прогулками или после них - боль смягчается, становится слабой и "не бьет по мозгам".
А еще этот запах.... ходишь и балдеешь, он остается на одежде и держится больше суток, но не навязчивый.