Я тоже стопроцентная сова, и от этого страдаюРаньше 3 ночи уснуть не могу в принципе, всё перепробовала, ложилась раньше, но всё равно маюсь, ворочаюсь и засыпаю в своё обычное время. Пока жила в Подмосковье, а на работу и учёбу ездила в Москву (это длилось больше 5 лет), вставать иногда в 4 утра приходилось, просто с ног валилась, хорошо хоть ехать было до конечной остановки, а то б каждый раз меня спящую куда-нибудь увозило Сейчас ребёнок в районе 8 будит, а мне бы хоть до 11 поспать, а в идеале до часу дня. Конечно, усталость накапливается, но что-то поменять пока не получается, да и не очень стараюсь, так как ночь - единственное время, когда могу спокойно заниматься чем-то для души.