Эх, когда же наконец мой организм поймет, что ему нужно... За какую диету не примусь - ничего не помогает. Может потому, что вдобавок ещё и двигаться надо много, а я вот по характеру своему склонна к созерцательности...
А я была бы рада, если хотя бы полкило в неделю уходило! Наверно надо последлвать совету Арти...
Tosha, это у Вас самочувствие прекрасное стало в связи с тем, что Вы перестали есть после 18.00?