Приветики
Принимайте в свои ряды!
51 кг, 162 см
Цель - 45 кг
Но основная моя проблема не столько вес, сколько целлюлит. Думаю, если избавлюсь от него, то и вес снизится.
Программа : ванны, обертывания, массаж смесями, йога (каждый день и постоянно когда есть возможность); если не полный отказ от поедания всяких вредностей, то хотя бы сильно сократить их потребление. Я просто боюсь что если совсем от всего вкусного откажусь, то с ума сойду