Ой, девчонки, и у меня тоже сколиоз. В детстве осанка искривлена была, все сутулилась, а сейчас на работе все гнусь в одну сторону, вот спина и кривая. Мне очень помогает массаж. На неделю хватает, спина не болит. Сейчас особенно это необходимо, еще много за компьютером сижу, пишу. Хожу раз в неделю, чаще не получается, но стараюсь регулярно. Еще хорошо мышцы спины закачивать, но делать это аккуратно, правильные упражнения под контролем тренера. Корсет лучше не носить, иначе мышцы совсем ослабнут.