У меня, почему-то даже при приеме контрацептивов были боли в первый день, спасалась спазмолитиками внутримышечно. Сейчас тоже болит живот, но на 2й день, в тот же день самые обильные выделения. Пью нурофен или кеторол. Еще перед месячными вода в организме сильно скапливается, даже целлюлит проступает. Потом, на 3й день спадает, в туалет часто хожу, и все становится хорошо. Надо перед началом месячных пить легкие мочегонные, типа почечный чай, толокнянка. Проблема в том, что не знаешь, когда они начнутся.На отеки я уже потом обращаю внимание, т.к. они не сильные.