Просмотр полной версии : Шея и зона декольте
Мне немного лет, но на шее уже есть поперечные полоски. Дальше, наверное, будет хуже? Возрастные кремы использовать боюсь, а что тогда делать?
violetsunset
06.10.2005, 11:08
У меня тоже что-то такое имеется, от резкого похудания и возвращения обратно в свои габариты. Специально для этой зоны купила крем-маску алое от Стикс, мажу на ночь. пока только неделю, и ещё добавляю в нее масло пачули, вроде ничего, кожа стала лучше выглядить. я как-то за шеей не особо-то ухаживала раньше, проблем никаких не было, но чувствую, что уже надо.
От ужасной экологии все проблемы :evil:
Ха-ха-ха! Мне стало смешно. потому что такие перетяжки были у моей мамы, у меня и первое, чтоя заметила у своей новорожденной дочки, это были перетяжки на шее. Сейчас ей шестнадцать и шея у нее лебединая, а полосочки есть.
Так чего это наследственное что ли? Или что? И никак не избавиться от них? Я к тому, что у меня они тоже есть, и я как раз сейчас от этой напасти крем для шеи и зоны декольте Пьер Рико пользую. Пол банки уже ушло, а сказать, что лучше стало - не могу.
Большие заботы
Поставь знак равенства в своем отношении к коже лица и шеи. Если утром ты припудриваешь шею, то вечером не забывай очищать ее косметическим молочком. Для умывания лучше всего использовать гель или эмульсию с нейтральным уровнем рН. После очищения протирай кожу тоником и наноси питательный крем.
Часто после 30 лет кожа шеи становится немного суше, чем кожа лица. Поэтому очень важно вовремя начать пользоваться препаратами, предназначенными специально для шеи. Они содержат множество питательных веществ и легко впитываются. Раз в неделю балуй кожу шеи и декольте увлажняющей или подтягивающей маской против морщин. Ты можешь применять то же средство, что и для лица. Выбирая дневной крем, помни о том, что солнечные лучи – одна из причин старения кожи шеи. Поэтому обращай внимание на содержание в средстве солнцезащитного фильтра.
Бабушкины рецепты
Если у тебя есть немного свободного времени, воспользуйся проверенными народными средствами. Очисти лицо, шею и зону декольте и нанеси на них питательную или увлажняющую кремообразную маску. После этого ватным тампоном круговыми движениями по массажным линиям нанеси яичный белок. Учти, что нанесение должно быть последовательным – 3-4 слоя! Через 15-20 минут тёплой водой и тампоном размой застывшую массу. При жирном типе кожи в белок можно добавить 5 капель лим сока и наносить его непосредственно на очищенную кожу без предварительной маски. Если же у тебя нормальная или сухая кожа, то такая маска обязательна. Для ухода за шеей подойдет маска из теплого картофельного пюре (картофель должен быть несоленым). Нанеси его равномерным слоем (2-3 см) и смой через 20 минут. Картофель отлично смягчает и отбеливает кожу.
Секреты
макияжа
Маленькие хитрости помогут тебе замаскировать несовершенства шеи
? Слишком тонкая шея.
Воспользуйся более светлым оттенком тонального крема по сравнению с тем, который ты применяешь для макияжа лица.
? Полная шея.
Спереди используй тональный крем светлого оттенка, а сбоку – более темного цвета.
? Глубоки морщинки.
Замаскируй каждую морщинку светлым корректором, нанеси тональный крем тонким слоем и припудри шею.
раз в неделю делать компресс из теплого оливкового или подсолнечного масла или обертывание из 100 грамм творога и одного желтка. Поверх нанесенной массы накладывается целлофан и теплый шарф.
Полезное действие от умывания холодной водой распространяется и на шею, поэтому не следует забывать об этой области во время водных процедур. Особенно рекомендуется обтирать шею прохладным настоем из дубовой коры, мяты, ромашки и липового цвета, взятых в одинаковых пропорциях.
Нежную кожу в этой зоне не рекомендуется активно растирать и растягивать, лучше аккуратно массировать ее круговыми движениями сверху вниз. Массаж и гимнастика для шеи должны войти в привычку, если женщина хочет сохранить молодость и привлекательность.
Для укрепления мышц шеи существуют разнообразные упражнения, например:
1 Откинув голову назад, без напряжения опускать нижнюю челюсть, открывая рот; напрягая мышцы шеи и подбородка, медленно, но с усилием, соединять нижнюю губу с верхней. Повторить 45 раз.
2. Плавно повернуть голову вправо, затем влево. Повторить 4-6 раз. Затем сделать 8-10 поворотов в резком темпе.
3 Плавно повернуть голову в сторону и поднять вверх. Повторить по 4 раза в каждую сторону.
4 Не поднимая плеч, повернуть голову в сторону и коснуться подбородком плеча. Повторить по 4 раза в каждую сторону.
5 Наклоняя голову вправо, коснуться ухом плеча. Повторить по 4-6 раз в каждую сторону.
6 Поворачивать («катать») голову по часовой стрелке – вниз, вправо, назад, влево, вниз. То же против часовой стрелки. Повторить по 6-10 раз на каждую сторону.
7 Вытянув шею вперед, поднять подбородок вверх, затем вернуться в исходное положение, прижать подбородок к груди. Повторить 4-6 раз.
Такие упражнения лучше выполнять несколько раз в течение дня.
Ну, что ж, мои дорогие. Делала сегодня впервые эти упражнения. Стыдно вдвойне, что только сейчас начала, а еще, что поняла, как всё запущено!!!! Даже голова кружилась. Просто позор.
http://smiliki.fromru.com/img/34.gif
Буду делать каждый день. Два раза не обещаю, а вот один раз точно. Времени занимает это вместе с чтением =7 минут. Да неужто я семи минут не выкрою для лебединой шейки?
Красавицы мои, кто со мной???
http://smiliki.fromru.com/img/18.gif
БЕЛОК: экспресс-уход для области декольте
Белковая поддятжка для вечернего выхода в свет: маска из яичного белка на область декольте. Желеобразное вещество обладает сильным лиффтинговым эффектомНанесите невзбитый белок кисточкой непосредственно на кожу, дайте застыть и через 10 минут смойте тёплой водой. После этого можете село надевать открытое платье – успех вам гарантирован.
З.Ы. Белковая у меня самая любимая масочка. Я во взбитый белок добавляю мёд и отруби. Наношу руками (лень нам кисточкой пользоваться), интервалы 5 минут. Держу 15-20 минут. Потом смываю. Это скажу я вам – божественно.
Эй, лентяйки, мне долго вас ждать?
да, забыла, а вчера моя зона декольте и лицо получили такую маску:тыква+яблоко+мёд. хорошааааааааааааа
Так-с..... Заманиваете, значит?
А мои лицо и шея получили вчера сплошную химию, да еще КАКУЮ - крем от купероза! О как! Не то, чтобы шея этим страдает.... Ей просто за компашку досталось.
Вот и весь уход, чЬерт побЬери. :bumm:
Касандра
17.12.2005, 21:48
А меня проблема второй подбородок :(, не знаю, что с ним делать, кто-нибудь знает как с этим бороться, посоветуйте пожалуйста что-нибудь.
как чего делать-то?
http://yelims3.free.fr/Inclassables/Inclassable23.gif УПРАЖНЕНИЯ
Для укрепления мышц шеи и подбородка регулярно делайте следующие гимнастические упражнения.
Исходное положение: голову держите прямо.
1. Наклоните голову налево, сместите при этом челюсть к левому плечу, вернитесь в исходное положение. То же вправо.
2. Наклоните голову вперед, вернитесь в исходное положение, затем назад - в исходное положение.
3. Наклоните голову вперед, поверните ее к правому плечу, потом отклоните назад, поверните к левому плечу. Вернитесь в исходное положение. То же с наклоном влево.
4. Запрокиньте голову назад, при этом выдвиньте нижнюю челюсть вперед и вверх, стараясь нижней губой как бы достать кончик носа. Вернитесь в исходное положение.
Упражнения повторяйте по 5 раз в каждую сторону.
Постарайтесь хотя бы пять минут в день ходить с толстой книгой на голове. Вы тем самым избавитесь от второго подбородка и приобретете легкую красивую походку и прямую осанку.
Вот тут не поспоришь.
Самое простое с зубной щеткой. В рот ее перпендикулярно рту, не до упора. И начинаете перед зеркалом выписывать ею алфавит, всякие разные слова, ну минут пять. И так каждое утро. Говорят, помогает.
Касандра
18.12.2005, 16:23
Смогу ли я себя переосилить все это делать ох....... Хотя подбородок накаляет уже, надо попытаться.
Fiordaliso
23.12.2005, 11:03
Лара, надеюсь, еще не поздно к Вам присоединиться? :wink:
А вообще мне приведенные Вами упражнения сильно напомнили гимнастику Норбекова. Частенько выполняю их, когда шею начинает "клинить". Но раз они ещё и на красоту влияют - чувствую, это должно войти в ежедневную привычку...
ах вы моя соратница!!!!!http://smiles.mitosa.net/smiles/big_smiles/00119.gif
не мона а нуно!!!
давайте, вливайтесь
бум вдвоем насмехаться над ЛЕНТЯЙКАМИ
а я вчера делала на зону декольте и шейку маску из мёда и соли - прелесть!!!
Fiordaliso, я вас ВИЖУ!!!
ну-с, как наши успехи??
Fiordaliso
26.12.2005, 09:22
Лара, я здесь!!! :)
Что могу сказать по поводу успехов? Раньше они ограничивались как правило тем, что шея вставала на место. :wink: А теперь я стараюсь подбородочек ещё дальше потянуть. Не скажу, что результаты уже заметны, но это только начало...
не опускаем руки
работаем, я на вас надеюсь!!!!
обратного пути нет, вы всенародно вступили в мои ряды!!!http://yelims5.free.fr/Sport/Bonhomme_fou.gif
ну, хвастанусь в который раз
моя шея получила с зоной декольте маску из банана и мёда -ляпотаhttp://yelims2.free.fr/DoDo/Dodo06.gif
Белковая у меня самая любимая масочка. Я во взбитый белок добавляю мёд и отруби. Наношу руками (лень нам кисточкой пользоваться), интервалы 5 минут.
Попыталась я сделать эту маску - через несколько минут я уже была по пупок в белке :oops: , а ещё через несколько минут ЭТО начало на мне засыхать :evil: :evil: :evil:
Так что, Ларочка, сделайте доброе дело, разъясните мне - КАК Вы наносите эту бяку, что бы она не текла?
ах, вы моя КОНФЕТОЧКА!!! http://yelims1.free.fr/Amour/Amour21.gif
до чего же приятно мне вас тут видеть!!!http://yelims1.free.fr/Amour/Amour12.gif
ну что же, проведу курс молодого бойца.
ВСЕ маски на эту интимную зону я делаю лежа в ванной, совмещаю приятное с полезным, так сказать. Растираю тельце щеткой, ополаскиваю, набираю в ванну водички. наношу маску. Пущай себе она течет теперь куда хочет. Сделав впервые ее в квартире и истекая вдоль и поперек - сделала вывод - квартира - не место для этих целей. Теперь каждый четверг - висну в ванной. С собой беру журналы полистать, облагораживаю ручки/ножки. В общем время провожу не бесцельно, а с пользой.
так что, Ленусик, не переживаем ни капли, а ждем свой день и прыг http://yelims.free.fr/Manga/Manga84.gif
Oriental
03.01.2006, 11:17
Лара
Как я хочу тоже так в ванне полежать! Но увы,у нас только душ-кабина. :no: Так что приходиться там стоя все процедуры выполнять.
Oriental, моя ты бедняжечка!!! http://yelims3.free.fr/Maison/PrendreSaDouche.gif
может к маме сходить тебе раз в недельку для этого дела?http://yelims3.free.fr/Maison/PrendreUnBain.gif или этого http://yelims3.free.fr/Maison/JouerDansSonBain02.gif
Ленчик, про белок забыла. дык он и должен высыхать, вот для этого и наносим послойноhttp://yelims3.free.fr/Maison/SeLaver.gif
Провела ещё несколько экспериментов с белком. В ванной не понравилось, потому как там он из-за высокой влажности не высыхает совсем :no: ну и как его тогда слоями наносить? Зато если его хорошенько взбить, то он прекрасно наносится и никуда не течёт - на этом варианте пока и останавилась :ok:
Светлашка
18.01.2006, 22:30
ВАУ! Девушки, я к Вам присоединяюсь. И чего это я раньше сюда не заглянула? :?:
что и гимнастику будешь делать?http://forum.cosmo.ru/style_emoticons/default/brows.gif
Светлашка
18.01.2006, 22:41
Обязательно, Sunnyel, но только после морозов, а то в доме ТАК холодно, Б-р-р-р-р-р, жуть
Светлашка
18.01.2006, 22:45
Да я с Вами со всеми пообщавшись скоро стану красивой, стройной, без морщин и т.д., вот только из-под слоя крема выберусь!!!!!!!!!! :rzhu: и сразу начну делать гимнастику. Заразили Вы меня своим неистощимым оптимизмом!
и сразу начну делать гимнастикуВот Ларочка завтра обрадуется-тоhttp://forum.cosmo.ru/style_emoticons/default/clap_1.gif
но только после морозов, а то в доме ТАК холоднотем более начинай прямо сейчас - заодно и согреешьсяhttp://www.millan.net/minimations/toolminis/hamster2w.gif
Светлашка
18.01.2006, 23:18
Мне кажется, что этим я подписала себе и своим близким смертный приговор. Я умру от гимнастики, а они от того что я ее делаю, ибо раньше никогда этого не случалось...... :?
ах ты ж Боже мой!!!
наконец-то Бог услышал мои молитвы!!!
ну, Светочка, милая вы моя соратница!!! РАДА вам безмерно!!!! милости прошу!!! http://www.cheesebuerger.de/images/more/bigs/c032.gif
и попрошу никаких "боюсь", сами пришли, так что - делаем, не забываем!!!! :yes:
Светлашка
19.01.2006, 12:28
Ларочка, душечка, с Вами я точно не забуду. Вы же отчета от меня каждый день требовать будете! :rzhu: Хотя я не против! :)
Fiordaliso
19.01.2006, 12:35
Девушки, и про меня не забывайте! Я тоже с вами!!! :wink:
Светлашка
19.01.2006, 12:37
УРА! как не странно, но вместе веселее! :rzhu: :rzhu: :rzhu:
что-то тут легко и быстро вы сдались, гложат меня смутные сомнения на сей счет http://www.cheesebuerger.de/images/more/bigs/c024.gif
Светлашка
19.01.2006, 12:58
На сегодняшний день 7 минут меня не напрягают, да и вчера мне так хорошо стало после гимнастики. Вот и сейчас, пока ждала Вашего отклика уже сделала. :)
Светлашка
19.01.2006, 13:21
Ларисочка, а у Вас при этой гимнастике шея хрустела? или это только я одна засоленная? :shuffle:
Светуль хруста точно не было :rzhu:
были лишь слабоватые повороты и наклоны :rzhu:
Светлашка
19.01.2006, 13:44
У меня противно хрустит шея, но это наверное от сидяче-пер...чей работы. С 18 лет, почитай сижу. В смысле на стуле . Заметила даже одну интересную вещь: сидишь сидишь на работе, а когда возвращаяст домой в метро заходишь, только и мыслей- куда бы прислонить свою мадам сижу!
Fiordaliso
19.01.2006, 13:45
что-то тут легко и быстро вы сдались, гложат меня смутные сомнения на сей счет http://www.cheesebuerger.de/images/more/bigs/c024.gif
Лара, это случайно не мне было адресовано? Ну так ведь я и не сдавалась, мы с Вами с самого начала были по одну сторону баррикады. :wink:
Светлашка, у меня хрустела шея! И ещё как!!!
Fiordaliso, ну что вы!!! как можно!!!
я прекрасно помню, как вы отважно решились на это дело, да еще и присовокупили к нам Норбекова :lol:
Светлашка
19.01.2006, 13:48
Fiordaliso, и долго она у Вас хрустела? :oops:
Fiordaliso
19.01.2006, 13:53
Вот-вот, с помощью Норбекова я как раз от хруста и спасаюсь! :?
Как долго у меня хрустело, сказать не могу, поскольку лучше будет выразиться так, что хруст бывает периодически, и в таких случаях я просто выполняю упражнения более длительное время, опять же каждый раз индивидуально, пока он не исчезнет.
Светлашка
19.01.2006, 14:02
Светуль хруста точно не было :rzhu:
были лишь слабоватые повороты и наклоны :rzhu:
Ларочка, то есть поворачивали и наклоняли плохо? :rzhu:
ага
никакой тебе растяжки. зато сейчас - супер
Светлашка
19.01.2006, 14:11
Лара, а голова до сих пор кружится?
А то у меня даже в глазах плывет после гим-ки :roll:
неееееееее
не кружится, только самые приятные очучения теперь
Светлашка
19.01.2006, 14:27
Может я конечно выдаю желаемое за действительное, но мне кажется что сдвиги какие-то уже есть.(а может я просто увидела свою шею?
А вот в глазах зайчиков быть не должно! Значит не так интенсивно пока делайте, постепенно темп наращивайте.
Светлашка
20.01.2006, 16:24
Слова Лара и гимнастика слова-синонимы. Дли меня точно.
Ларисочка! отчитываюсь! Гимнастику сделала!!!!! :lol:
ох, Светуля рада!!!! безмерно!!!! сама сижу такая же :lol:
Светлашка
20.01.2006, 16:55
А вот в глазах зайчиков быть не должно! Значит не так интенсивно пока делайте, постепенно темп наращивайте.
Arti, сегодня зайчиков в глазах не было!!! :) И треск в суставах практически прекратился!!!!!!!!!!(':ok:')
Светлашка
20.01.2006, 16:56
ох, Светуля рада!!!! безмерно!!!! сама сижу такая же :lol:
Ларисочка, в смысле уже отгимнастировавшаяся? :rzhu: :rzhu: :rzhu:
ага
я вообще стараюсь делать ее утром на кухне, пока завтрак готовлю. Потому что потом в течение дня могу и подзабыть (интернет-прилипало) :yes:
Alexa_Alexa
03.12.2006, 18:19
Восстанавливающий компресс для шеи.
Способ подходит и для молодой и для зрелой кожи. Выбор эфирного масла - по вкусу :wink:
На водяной бане подогревается примерно 1 ст. ложка масла (орехового, зародышей пшеницы, оливковое). Можно добавить 5 к эфирного маса (роза, лиметт, нероли - это все масла от морщин). Нанести обильно на кожу. Сверху - тонкий целлофан, вату, укутать горячим полотенцем. Держать не менее 30 минут. Делать по-чаще, в зависимости от состояния кожи.
Почти тоже самое спрашивала в теме о груди: а если еще проблем особых нет - что надо делать или ничего не надо?
Не получаются у меня еще кремы такими, чтобы сразу впитывались и не надо было промакивать. А стоять в ванной 20 минут раздетой - тоже не выход... В то же время, что-то делать хочется.
Максимум, что делаю - это плитки для ванны и крем для лица - периодически, когда могу себе позволить походить частично раздетой (после крема для лица).
По минимуму - что надо все же делать?
A_n_a_i_s
09.04.2008, 14:40
Девочки, а у меня вообще МЕГА-проблема. Нетипичная я бы сказала и нераспространённая. Хотя, может и распространённая, если у тёти и папы такая же. Вернее для них эт не проблема. У меня шея и зона декольте (шея в меньшей степени) все в мелких мурашках. Меня летом все спрашивают не холодно ли мне. Я только улыбаюсь. Заметила это года 2 назад. Сильно, конечно,в глаза не бросается, но когда загорю-видно. Пользуюсь мелким скрабом и кремами для груди и декольте. Кожа мягкая, но не ровная......что за жесть? Мне кажется, что ничего сделать нельзя, но может есть надежда? (((
Brungildochka
29.07.2008, 09:11
это просто такая текстура кожи. ничего с этим особо не поделаешь
Маска "Молодая шея"
Варенный картофель натереть и размять с небольшим каоличеством овощного сока - огуречного, томатного, морковного - нанести на шею и обернуть шерстяным платком, через 15 мин. смыть теплой водой.
Теплые(не горячие!) маски улучшают кровообращение,рекомендуе ся делать с 35 лет,если нет противопоказаний,прежде всего нужно обратить внимание на щитовидку,теплые маски стимулируют ее деятельность.
Самое безопасное-делать теплые компрессы с травяными отварами.
Ни в коем случае,не хочу призывать всех делать исключительно теплые маски,вообще-все индивидуально,для кого-то подобные маски оказываются панацеей.
Сама иногда делаю такие масочки,шейка очень довольна!
Картофельная маска.
2 горячие картофелины растереть в пюре, добавить желток, мед, чайную ложку глицерина. Это теплое пюре нанести на марлю и обвязать шею. Сверху покрыть полиэтиленом и зафиксировать шарфом или эластичным бинтом. Держать такой компресс минут 20-30, до полного остывания. Шею вымыть теплой водой или просто принять душ. Достаточно повторять такую маску 1-2 раза в неделю.
Парафиновая маска.
Кусок парафина нагреть в водяной бане: положить парафин в маленькую кастрюльку, кастрюлю побольше наполнить водой до середины или чуть больше и пустить в воду поплавать маленькую кастрюльку с парафином, большую кастрюлю поставить на огонь, пусть вода кипит. Перед нанесением парафина надо дать ему остыть (проверяют температуру тыльной стороной руки или капнув на локоть, если не слишком горячо – пора наносить на лицо).
Разогретый парафин нанести на кожу шеи сплошным толстым слоем минут на 20-30, оставить остывать. Снять осторожно, отслаивая края. Надо учитывать, что в парафин не должна попасть вода. Поэтому посуда, в которой он нагревается должна быть абсолютно сухой. Нельзя накладывать парафин на влажную или вспотевшую кожу.
Парафиновые маски наносят 1-2 раза в неделю курсом 10-15 масок. После снятия парафина можно подкормить кожу шеи питательной маской. В течение 20-30 минут после снятия маски не стоит выходить на улицу. Если после первой маски парафин очень плохо снимается, перед следующей маской намажьте шею растительным маслом или питательным кремом, не содержащим воду.
Геркулесовая маска.
3 столовые ложки овсяных хлопьев (только не используйте хлопья быстрого приготовления, уже прошедшие предварительную обработку, возьмите самую простую овсянку) залить 50 мл горячего молока, настоять минут 20, проварить на водяной бане минут 10 (более простой и быстрый вариант – сварить в молоке хлопья в течение 5 минут), немного остудить, добавить столовую ложку меда. Нанести на шею минут на 20, до полного остывания, смыть водой комнатной температуры.
Масляная маска.
Подогреть растительное масло, смочить в нем тонкий слой ваты, наложить на шею. Сверху покрыть вату пергаментной бумагой и полотенцем (чтобы тепло дольше держалось). Через 20-30 минут маску снять, кожу промыть теплой водой, протереть насухо. Чтобы масло не протекало во время маски, на воротничковую зону положить вату.
Предостережения.
1. Маски надо наносить на очищенную кожу.
2. Маски и компрессы для шеи требуют, чтобы вас не беспокоили домашние любимцы и домашние дела хотя бы полчасика.
3. Если вы в первый раз делаете маску – будьте осторожны, вдруг именно на это вещество у вас есть аллергия. Маска, которая великолепно помогла вашей подруге может не понравиться именно вашей коже, аллергеном могут быть даже такие общепринято полезные и натуральные вещества, как мед или молоко.
Девочки, а что Вы думаете о нагревании в области шеи? Для меня уже аксиома - не нагревать ни в коем случае! У меня, конечно, щитовидка больная, но, насколько я понимаю, это и для здоровой щитовидки не очень полезно?
И сама кожа... Мне кажется, она по нежности где-то посередине между кожей лица и зоной вокруг глаз. Вокруг глаз мы же не делаем разогревающий процедуры?
Так стоит ли нагревать шею?
Отрицательно отношусь. Только крем, маслА, грязи уже с осторожностью, да и холод впрочем тоже опасно, любые экстраординарные условия ИМХО не рекомендованы.
Ирина-Эльвира
27.09.2008, 11:45
Девочки, а как вы крем намазываете на шею? Я вот область щитовидки обхожу осторожненько. Но чуть-чуть крема всё-таки на эту область наношу.
Не вредны ли щитовидке кремы с эфирами? Небольшое количество, я думаю, не повредит. :oops:
Никаких нагреваний шеи - категорично! Крем накладывать аккуратно, легкими движениями. Кто делает "поколачивания" подбородка - четко под нижней челюстью, не трогая шею. В-общем - никаких воздействий на щитовидку!
Вертушка
21.01.2010, 09:44
Частенько делаю для коди шеи такое обертывание: 1ст.л сухих цветков ромашки залить 0,5 стак. молока и довести до кипения, остудить до комнатной темпиратуры, процедить. Смочить в растворе мягкий кусочек ткани или небольшое полотенце, обернуть вокруг шеи, сверху обмотать пакетом и полотенцем. Походить так полчаса. После снятия компресса, водой можно не споласкивать.
Присоединяюсь к вопросу Ирины-Эльвиры - можно ли на область щитовидной железы наносить крем с эфирами? Если можно, то все ли эфиры разрешены?
Думаю, вопрос заслуживает серьезного рассмотрения!
Ирина-Эльвира
22.01.2010, 00:40
Я продолжаю обходить щитовидку при нанесении крема. А так вокруг нее везде, боковая поверхность, подбородок... Только лосьон наношу везде, по области щитовидки осторожно. Как-то это у меня уже в привычку вошло, неважно, с эфирами крем или нет. Ну может совсем немножко крема на нее попадает, если прикасается рука.
татьянаст
22.01.2010, 06:29
Алина , эфиры на щитовидку нельзя,нанося крем я обхожу эту ямку.
Powered by vBulletin® Version 4.2.5 Copyright © 2024 vBulletin Solutions Inc. All rights reserved.