Просмотр полной версии : Общие рекомендации по дозировке и применению эфирных масел
ЭФИРНЫЕ МАСЛА ИСПОЛЬЗУЮТСЯ:
1. в аромамедальоне – 1–3 капли;
2. в аромакурильнице – 5–7 капель. В аромалампу наливается теплая вода, добавляется масло. Затем зажигается свеча; за счет медленного подогревания воды, идет постепенное насыщение воздуха комнаты (при закрытых окнах и дверях) ароматом, время ингаляции – 1–3 часа.
3. нанесение на кожу и энергетические точки тела – 5–7 капель, предварительно смешав с 20 мл базового масла;
4. холодные ингаляции: непосредственно из флакона, либо нанести на ткань или на аромакамень (камень из мелкопористой породы). Время ингаляции ароматом эфирных масел – 5–10 минут; дыхание должно быть ровным и глубоким;
5. ароматические ванны. Несколько капель эфирного масла добавить непосредственно в ванну или в эмульгатор (мед, молоко, пена для ванны, гель для душа, морская или поваренная соль), полученную эмульсию растворить в воде. Принимать ванну не более 15 минут, 3–4 раза в неделю;
6. паровые ванночки для лица. На 2 литра кипятка добавить эфирные масла, точно соблюдая указанную дозировку, накройте голову полотенцем, закройте глаза, наклонитесь над паром и спокойно, без напряжения вдыхайте аромат 7–10 минут. После ванночки ополосните кожу "обогащенной" водой комнатной температуры.
При использовании эфирных масел будьте осторожны, избегайте попадания в глаза и на слизистую.
МЕТОДИКИ ПРИМЕНЕНИЯ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ
В настоящее время известно несколько сотен ароматических масел, однако в лечебной практике их применяется значительно меньше - всего несколько десятков. В домашних же условиях, в большинстве случаев, достаточно иметь набор из 12-ти эфирных масел: анисового, розового, шалфейного, лимонного, гераниевого, лавандового, можжевелового, мятного, розмаринового, кориандрового, пихтового и эвкалиптового.
На основе этих ароматических масел можно делать различные смеси и лечить наиболее распространенные заболевания, не прибегая к сильно действующим и дорогостоящим препаратам.
Можно выделить следующие способы применения ароматических масел:
ВНУТРЕННЕЕ ПРИМЕНЕНИЕ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ
Дозировка эфирных масел при приеме внутрь "в чистом виде" не должна превышать 1 - 3 капель, а длительность приема - 3 - 4 недели подряд. Особую осторожность следует проявлять при назначении эфирных масел аниса, душицы, корицы, мускатного ореха, фенхеля, чабреца, шалфея. Практически без ограничений используют эфирные масла мяты, лаванды, чайного дерева.
Для внутреннего употребления обязательно необходим растворитель. Рекомендуемое количество эфирного масла следует добавить в 1 столовую ложку пищевого масла или в 1 чайную ложку меда или варенья, на сухофрукт или кусочек бисквита, использовать как заправку для салата, смешав с майонезом.
Для жгучих масел существует методика капсулирования: на маленький кусочек черного хлеба нанести масло в соответствующей дозировке. Другой кусочек хлеба размять между пальцами так, чтобы получилась тонкая пластинка. Далее завернуть в эту пластинку пропитанный ароматической эссенцией хлеб и плотно заклеить. Принимать как пилюли, запивая большим количеством воды.
Можно использовать ароматизированный чай: в герметически закрывающуюся посуду (200 мл) капнуть 7 - 10 капель эфирного масла, затем засыпать в эту емкость чай, плотно закрыть и не открывать 3 - 5 дней, периодически встряхивая. После указанного срока чай готов к употреблению.
Настои и отвары представляют собой водные вытяжки из эфиромасличного сырья. Настои обычно готовят из листьев, цветков, стеблей. Отвары - из корней, коры, корневищ. Растительное сырье измельчают: листья, цветки - до частиц не более 5 мм, стебли, кору, корни - не более 3 мм, плоды, семена - не более 0,5 мм. Измельченное сырье помещают в эмалированный или фарфоровый сосуд, заливают водой, закрывают крышкой и ставят на кипящую водяную баню. Настой нагревают в течение 15 минут, отвары - 30 минут при частом помешивании. После нагревания сосуд охлаждают при комнатной температуре, затем содержимое процеживают и остаток сырья отжимают. Готовые вытяжки доводят кипяченой водой до нужного объема.
В домашних условиях настои и отвары готовят без кипячения в соотношении 1:10 и 1:20. Для этого лекарственное сырье заливают крутым кипятком, плотно накрывают посуду крышкой, накрывают плотной тканью и настаивают в течение 4 - 6 часов, после чего процеживают и фильтруют. Так как отвары и настои быстро портятся, то их лучше готовить ежедневно.
Лечебные травяные чаи. Для приготовления чая (настоя) траву заливают в подогретом чайнике крутым кипятком, чайник закрывают крышкой и настаивают от 3 до 15 минут в зависимости от вида травы.
Сухие травы лучше хранить в стеклянных банках или керамических сосудах с водонепроницаемой и плотно закрывающейся крышкой. Для заваривания травяных чаев лучше всего использовать родниковую или дистиллированную воду. Кипятить ее не следует слишком долго, поскольку это способствует концентрации минералов в воде. Для приготовления травяного чая следует использовать стеклянную или эмалированную посуду, чтобы избежать металлического привкуса.
Обычно чай из трав процеживают сразу же, как только он заварен или настоян. Если травы передержать в горячей воде, то чай может стать горьким. Процеженный чай может храниться в холодильнике в плотно закрытой стеклянной посуде в течение трех дней.
НАРУЖНОЕ ПРИМЕНЕНИЕ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ
Ароматические ванны - лечебное воздействие на тело больного, погруженного в пресную воду с растворенными в ней эфирными маслами. Последние, обладая высокой способностью растворяться в жирах, проникают через сальные железы в поверхностные слои кожи и оказывают раздражающее действие на многочисленные рецепторы.
Лечебный эффект: тонизирующий, обеболивающий, противозудный, метаболический, антисклеротический.
Показания: гипертоническая болезнь I - II стадии, неврозы, дерматозы, хронические заболевания женской половой сферы, заболевания и последствия травм опорно-двигательного аппарата.
Противопоказания: острые воспалительные заболевания, хронический гломерулонефрит, ишемическая болезнь сердца, тромбофлебит, эпилепсия, микозы, сахарный диабет, тиреотоксикоз.
Ванны - в бальнеотерапии наиболее распространены жидкие ванны, которые могут быть как общие, так и местные (полуванны, ванны для ног и для рук, ванны для кистей, сидячие ванны). Количество воды для общей ванны должно быть равным 300 л (нормальная ванна вмещает чуть меньше 400 л воды). Для меньшей ванны или полуванны количество воды колеблется от 150 до 200 л.
Ванны для тела - в наполненную теплой водой ванну следует добавить от 2 до 15 капель масла. Для лучшего растворения его можно предварительно смешать с 4 столовыми ложками эмульгатора (морской или поваренной солью, медом, сливками, сывороткой молока, жидким мылом) или с 2 полными горстями поваренной соли. Температура ванны не должна превышать 37 - 40 'С, а продолжительность пребывания в ней - 20 минут. Процедуры проводят через день или с перерывом на 3-ий день. На курс лечения обычно назначают 15 - 20 ванн.
Очень хорошо использовать травяные мешочки, привязанные к крану. Для этого необходимо смешать цветки лаванды, цветки и листья ромашки, лепестки розы, сухое молоко, овсяную муку (все по 1 -2 чайных ложки). Засыпать смесь в тряпичный мешочек, связать его резинкой и прикрепить к крану так, чтобы струя воды проходила через него.
ОБЕРТЫВАНИЯ
В миску с теплой водой (2 литра) добавить до 10 капель эфирного масла. Намочить в этой смеси простынь, отжать, быстро и плотно обернуть ею тело. Температура воды - 25 – 30 градусов С, продолжительность процедуры - не более 60 минут. На курс лечения назначают 15 - 20 обертываний.
Лечебные эффекты: тонизирующий, успокаивающий, потогонный, противовоспалительный (противоотечный).
Показания: неврозы, пограничная артериальная гипертензия, гипертоническая болезнь I стадии, ожирение, острые повреждения и травмы опорно-двигательного аппарата.
Противопоказания: недостаточность кровообращения II - III стадии, миокардиты, ишемическая болезнь сердца, заболевания кожи.
КОМПРЕССЫ
Компресс является разновидностью местной ароматической ванны. В 300 - 400 мл горячей воды добавить 1 - 6 капель эфирного масла, погрузить в смесь хлопчатобумажную ткань или сукно, слегка отжать и приложить к коже на нужное место, выдержав до 2-х часов. Компрессы против болей в суставах или мышцах должны быть настолько горячими, насколько выдерживает пациент. Компресс покрывается фольгой и утепляющей тканью. При головных болях, повреждениях сухожилий или суставов применяются холодные компрессы. Для этого следует добавить 6 - 10 капель эфирного масла в 0,5 л ледяной воды. Компресс следует держать до тех пор, пока он не согреется до температуры тела.
БАНИ
Паровая баня, типичным представителем которой является русская - последовательное воздействие горячим воздухом (45 - 60 'С) с высокой относительной влажностью (90 - 100%) и холодной пресной водой. Источником горячего пара является печь-каменка.
Лечебные эффекты: вазоактивный, диафоретический, тренирующий, трофический, метаболический, секреторный.
Показания: заболевания сердечно-сосудистой системы (ишемическая болезнь сердца I - II ФК, гипертоническая болезнь I стадии, гипотоническая болезнь), хронические неспецифические заболевания органов дыхания (тонзиллит, фарингит, ларингит, бронхит, пневмония), бронхиальная астма, хронические ревматические заболевания вне фазы обострения, полиартриты обменного и дистрофического характера, подагра, нарушения периферийного кровообращения, неврастения, пояснично-крестцовый радикулит, дискиния желчного пузыря и желчевыводящих путей.
Противопоказания: активные воспалительные процессы внутренних органов, эпилепсия, ишемическая болезнь сердца, стенокардия напряжения III - IV ФК, бронхиальная астма с частыми приступами, инфекционные заболевания в остром периоде, беременность.
Термическое воздействие бани стимулируется действием эфирных масел и некоторых лекарственных растений, добавляемых в воду, выливаемую на печку-каменку. Эти вещества усиливают раздражение кожных рецепторов, оказывают влияние на обонятельный и зрительный анализаторы, обусловливают выраженный психотерапевтический эффект, а некоторые из них проникают через неповрежденные кожные покровы.
При подготовке парилки можно использовать пихтовое, лавандовое, ментоловое масла (10 - 20 капель на 2 - 3 литра воды). Легкий и приятный аромат в бане появляется от раствора с медом или с мятой (на 5 - 6 литров воды ложка меда или экстракта мяты), эвкалипта (эвкалиптовый лист заварить как чай или 20 - 30 капель настойки эвкалипта добавить к 0,5 - 1 литру воды).
Часто пар готовят из смеси различных настоев или отваров. Смесь настоев трав (ромашка, зверобой, душица, чабрец) создает аромат степи, а смесь отваров цветов липы, можжевельника и березу - аромат леса.
Суховоздушная баня (сауна) - попеременное воздействие на организм горячего воздуха (до 90 - 100'С), низкой относительной влажности (10 - 15%) и холодной пресной воды (10 - 28'С). Во время банных процедур (в перерывах между заходами в термальную камеру) или после них рекомендуется проводить массаж или самомассаж с ароматическими веществами.
Лечебные эффекты: вазоактивный, термоадаптивный, психорелаксирующий, трофический, метаболический, секректорный, дегидратирующий.
Показания: заболевания сердечно-сосудистой системы (нейроциркуляторная дистония, гипертоническая болезнь I стадии), склонность к хроническим простудным заболеваниям, хронические неспецифические заболевания дыхательных путей, заболевания и травмы опорно-двигательного аппарата (артроз, остеоартроз, периатрит, гипертонус мышц), заболевания центральной и периферической нервной системы (слабо выраженные параличи, неврозы, энурез), неактивная форма ревматизма, заболевания печени, хронические неспецифические заболевания почек и мочевыделительных путей, заболевания кожи (экзема, нейродермит, псориаз, дерматиты).
Относительные противопоказания: возраст свыше 60-ти лет (если пациент ранее не посещал сауну), хронические воспалительные заболевания с опасностью их обострения и частыми рецидивами, а также в стадии декомпенсации, гипертоническая болезнь с давлением свыше 220/120 мм рт.ст., мочекаменая болезнь и мочекаменный диатез.
Абсолютные противопоказания: страх и негативное отношение к посещению сауны; все острые и сопровождающиеся повышением температуры заболевания; декомпенсация хронических заболеваний; общий атеросклероз с органическим повреждением соматических органов; стойкая артериальная гипертония с артериальным давлением свыше 200 мм рт.ст. и органическими изменениями со стороны внутренних органов; инфекции; активный туберкулез; посттромбофлебитический синдром длительностью менее 3-х месяцев; лабильная форма сахарного диабета с периодическим или стойким ацидозом; кахексия и тяжелый синдром нарушения всасывания; тяжелый хронический алкоголизм с нарушениями социальной адаптации; хронические заболевания почек с наличием значительного мочевого осадка; гипертиреоз и тиреотоксикоз; вторичная глаукома и глазная гипотония; психозы и психопатии; эпилепсия; тяжелые вегетативные расстройства с частой декомпенсацией; возраст свыше 70-ти лет.
Советуют за 2 - 3 минуты до выхода из парилки выплеснуть на раскаленные камни печки-каменки 250 - 500 мл пресной воды или раствора ароматических веществ (2 капли эвкалиптового или соснового масла на 250 мл воды).
нанесение на кожу и энергетические точки тела требую подробностей про энергетические точки тела - где находятся, что и с какой целью на них наносить? :repa:
Уф, погодите, упыхалась я уже.
Думаю, что энергетические точки тела - они же активные, где наиболее близко сосуды расположены. Виски, например, запястья, солнечное сплетение, на шее венки, под коленками, у меня кстати, где-то человек с этими нарисованными точками есть. Но не знаю смогу ли его как-то разместить.
Цель в основном лечебная. Голова болит - намазали активные точки, простыли - намазали опять, ну и так далее. Предварительно надо развести эфиры в базе.
Fantanella
17.01.2006, 21:27
Зяйка, насколько я помню, мастодион - гомеопат. средство, а как уже выше писала Русалка применение эф. масел может свести на нет все действие гомеопатии, поэтому лучше подождать, пока вы не закончите прием лекарства :yes:.
А вот про чайное дерево ничего не могу сказать :no:. Чем вызван именно такой выбор эф.масел? Мне кажется, что чайное дерево тут и не к чему совсем :oops:.
ЗЫ. Рады что вы к нам заглянули, добро пожаловать :flowers:.
Воронина
17.01.2006, 21:44
Зяйка, насчет гомеопатии и эфирных масел девочки уже выше написали :yes:, и в некоторых "официальных" источниках такая информация есть...
насчет чайного дерева...диапазон применения у него очень широкий, но в качестве борца с целлюлитом оно вам слабый помощник :no:
Не совсем про сочетаемость, но полезно: нельзя пользоваться лавандой, если принимаешь препараты йода.
Fantanella
18.01.2006, 13:54
Зяйка, конечно, пользоваться эфирами вы можете, но неизвестно будет ли действовать в этом случае мастодинон :roll: Вы уж тут сами выбирайте, что вам важнее :wink:. А пока можете попробовать подобрать себе базовые масла и попробовать сделать оптимальные смеси для всех частей тела. Это тоже очень занимательно :yes:.
Нет, уж лучше довести начатое до логического довершения! :) Допью мастодинон, а потом уж... я человек дисциплинированный в этом смысле. Да и Хадек ответил, что у них масел не будет до конца февраля, так что мой заказ откладывается. Буду допользовать те базы, что уже купила.
Кстати, у меня подруга на работе постоянно жжет масла в аромалампе - мы сидим в одном помещении - это тоже может свести на нет действие мастодинона? :shock: Очччень не хотелось бы!
Fantanella
18.01.2006, 14:14
Может лучше об этом спросить у самих гомеопатов :?, что они как профессионалы скажут :yes:.
Мне кажется, что в воздухе количество действующих веществ эф. масла ничтожно,
но ведь и в самом лекарстве - тоже :roll:.
Гомеопатов можно найти здесь (http://homeopatica.ru/wbb/board.php?boardid=1&sid=b6418c8dccd45b9b0cca0c9921e18013&sid=b6418c8dccd45b9b0cca0c9921e18013) и здесь (http://www.homeoint.org/kotok/forum/) 8).
А чайное дерево и шалфей можно принимать для профилактики всяких там новообразований.
Не совсем про сочетаемость, но полезно: нельзя пользоваться лавандой, если принимаешь препараты йода.Vanilla, а не знаешь почему? с гомеопатией мы разобрались - некоторые масла нейтрализуют её действие, а с йодом-то что? :repa:
Воронина
18.01.2006, 21:53
по моему, кроме йода, еще с железосодержащими препаратами нельзя :roll:
повторюсь - а почему? я ведь не просто так спрашиваю... Вот к примеру - если я йодированную соль использую? Ведь если действие йода нейтрализуется это одно, а вот если какие негативные последствия - другое :roll:
Воронина
18.01.2006, 22:16
почему, не знаю :dontknow:
читала эту инфу в списке общих противопоказаний по использованию эфиров, и речь шла о приеме лаванды внутрь :yes:
а! и еще там был шалфей..
вот инфа про йод, железо и лаванду - не самое лучшее, но пока только это нашла в своих необъятных архивах
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ.("Профилактика и лечение заболеваний эфирными маслами" С.С. Солдатченко, Г.Ф. Кащенко)
Эфирные масла для лечения и в бытовых целях нельзя использовать безгранично. В некоторых случаях необходима предварительная консультация с врачом. Это прежде всего касается людей со склонностью к аллергическим заболеваниям, а также беременных женщин.
Иногда отмечается индивидуальная непереносимость какого-либо запаха. В этом случае необходимо отказаться от применения масла, которое вам не подходит.
Не следует постоянно и без контрольно пользоваться эфирными маслами, так как это может привести к нежелательным последствиям.
Ароматерапия, как и другие методы лечения, требуют грамотности, взвешенного подхода и не предназначенного для длительного применения, Все зависит от вашего физического и душевного и душевного состояния и потребности организма в этом виде лечения.
Не рекомендуется применять регулярно, длительное время эфирные масла аниса, герани. При повышенно свертываемости крови, тромбофлебитах противопоказаны эфирные масла базилика, кипариса.
Противопоказано беременным женщинам и эпилептикам применение эфирных масел: базилика , душицы, можжевельника, розмарина, шалфея, полыни, кориандра, пихты, чабреца, туи, гвоздики.
При болезнях почек не рекомендуются масла можжевельника, кориандра, сосны, чабреца, пихты, сандала.
Детям, младше 6-ти лет, нельзя применять мятное масло, так как оно сильно действует на детскую кожу и вызывает бесоницу. Следует с осторожностью применять это масло при аллергическом сенном насморке и прохождении курса гомеопатического лечения.
Нельзя загорать на солнце, если вы применяли препараты с апельсиновым, бергамотным, лимонным эфирными маслами.
После инфаркта и инсульта не рекомендуются эфирные масла базилика, кориандра, сосны, так как они способствуют повышению тромбинового индекса.
При повышенных дозах использования сандалового эфирного масла может появиться ощущение тепла в эпигастрии, ощущение жажды, иногда тошнота.
Нельзя применять внутрь эфирное мало шалфея и лаванды одновременно с любыми препаратами, содержащими йод и железо, а также в сочетании с алкоголем.
При повышенной возбудимости нервной системы не рекомендуются эфирные масла гвоздики, шалфея.
Эфирные масла фенхеля, укропа, кориандра, тмина, аниса в чистом виде могут раздражать кожу, поэтому их применение для массажа рекомендуется только в смеси с другими эфирными маслами или же с растительным маслом.
Эфирные масла, которые нельзя применять самостоятельно, не посоветовавшись с лечащим врачом: лавровое, полыни таврической, можжевельника казацкого, туи.
Нельзя загорать на солнце, если вы применяли препараты с апельсиновым, бергамотным, лимонным эфирными маслами.[/i]Или я спросоня чего-то не понимаю или эти масла как раз рекомендуют внутрь для того что бы загар лучше ложился, ну и что бы не обгорать на солнце :repa:
Воронина
19.01.2006, 12:45
Sunnyel, применяли и принимали...может вы запутались? :roll:
цитрусы наружу перед загаром нельзя, а внутрь как раз для загара рекомендуют..
:oops: ну я же говорю - спросоня http://www.kolobok.wrg.ru/smiles/standart/boredom.gif
Хотя мне и сейчас понадобилось дважды прочитать Ваше сообщение, свое и эту статью что бы понять разницу. Ладно, если под словом "применяли" - они имеют ввиду "наносили на открытые участки кожи" то я согласна, просто у меня и "применяли" больше ассоциируется с применением внутрь
Воронина
19.01.2006, 15:45
Sunnyel извиняюсь, похоже я вас еще больше запутала :oops:
возможно это мое субъективное мнение, но мне это видится именно так: принимать эфиры - это все же внутрь, а применять их можно по разному - лампа, ванны, массажи и др. :roll:
Здравствуйте, форумчане!
Я здесь новенькая, потому многого не знаю.
Скажите, "нанесение эфирного масла точечно" - его ведь все равно надо мешать с какой-то жырной основой? Я не права?
Helga, чайное дерево и лаванду можно наносить и в чистом виде, остальные масла всё же лучше разводить, хотя для точечного нанесения можно сделать более высокую концентрацию, чем обычно
Сейчас буду пугать народ. Но рассказать просто обязана.
Тут много раз говорилось о том, что дозировки эфирных масел стоит строго соблюдать. Но повторить лишний раз не грех, тем более, что появилась прекрасная аналогия для того, чтобы объяснить почему, что и как.
В общем пугаю.
Раговаривала на днях с одним умным дядечкой-врачом. Обсуждали масла. Так дядечка очень умное определние подкинул о том, что эфирные масла - это клеточный яд. Действуют они по принципу раздражения клетки. И полезны только в маленьких концентрациях, в больших могут убить.
Аналогия вот какая - в больших дозах яд змеи смертелен, а в маленьких является лекарством. Мне кажется, это очень показательный пример.
Те, кто только начинает пользоваться маслами - помните об этом!
Правила безопасности при ароматерапии.
Ароматические масла не следует применять в домашних условиях для лечения серьезных заболеваний или снятия психологического напряжения.
Прежде чем использовать новое масло, обязательно ознакомьтесь с рекомендациями по его безопасному применению, особенно относительно токсичности и воздействия на кожу.
Противопоказания:
Фенхель, иссоп и шалфей противопоказаны эпилептикам;
мускатный шалфей несовместим с приемом алкоголя;
укроп не следует принимать тем, кто страдает от депрессии.
При высоком кровяном давлении избегайте масла иссопа, розмарина, шалфея (всех видов) и тимьяна.
Прием гомеопатических препаратов несовместим с маслом черного перца, камфары, эвкалипта и мяты.
Во время беременности ароматические масла следует использовать в концентрации в два раза меньшей, чем обычно. Не используйте масла, которые противопоказаны беременным.
Для грудных младенцев и детей младшего возраста используйте масла осторожно и в соответствующей концентрации:
младенцам (0-12 месяцев) для массажа или ванн требуется одна капля ароматического масла (лавандового, розового, ромашкового или мандаринового), разведенная в одной столовой ложке основного масла;
детям 1-5 лет для массажа или ванн достаточно две-три капли безопасного ароматического масла (нетоксичного и не вызывающего раздражение кожи), разведенные в одной столовой ложке основного масла;
детям постарше (6-12 лет) помогут те же ароматические масла, что и взрослым, но вдвое меньшей концентрации;
для подростков (старше 12 лет) используйте те же ароматические масла, как и для взрослых.
Прием эфирных масел внутрь
Дозировка при приеме внутрь «в чистом виде» не должна превышать 1-3 капель, а длительность приема-3-4 недели подряд. Особую осторожность следует прояв-лять при назначении эфирных масел аниса, гвоздики, душицы, корицы, мускатного ореха, фенхеля, чабреца, шалфея.
Практически без ограничений используют эфирные масла мяты, лаванды, чайного дерева.
Для внутреннего употребления обязательно необходим растворитель. Рекомендуемое количество масла следует добавить в 1 ст. ложку пищевого масла или в 1 ч. ложку меда или варенья, на сухофрукт или кусочек бисквита, использовать как заправку для салата, смешав с майонезом.
Можно использовать ароматизированный чай: в герметически закрывающуюся (200 мл) посуду капнуть 7-10 капель масла, затем засыпать в эту емкость чай, плот-но закрыть и не открывать 3-5 дней, периодически встря-хивая. После указанного срока чай готов к употреблению.
Ароматические ванны.
Создаваемый растворенными ароматическими веществами специфический приятный запах обусловливает выраженный психотерапевтический эффект.
Лечебный эффект: тонизирующий, обезболиваю-щий, противозудный, метаболический, антисклеротиче-ский.
Показания: гипертоническая болезнь І-ІІ стадии, неврозы, дерматозы, хронические заболевания женской половой сферы, заболевания и последствия травм опор-но-двигательного аппарата.
Противопоказания: острые воспалительные заболевания, хронический гломерулонефрит, ишемическая болезнь сердца, тромбофлебит, эпилепсия, микозы, са-харный диабет, тиреотоксикоз.
Как утверждает Ж. Вальне, количество воды в ванне не должно зависеть от возраста пациента, а во всех случаях должно быть равным 300 л. Нормальная ванна содержит чуть меньше 400 л воды и при частичном по-гружении это количество уменьшается до 300 л. Все при-веденные концентрации касаются количества воды 300 л.
Ванны для тела.
В наполненную теплой водой ванну следует доба-вить от 2 до 15 капель масла. Для лучшего растворения его можно предварительно смешать с 4 ст. ложками эмульгатора (морской солью, медом, сливками, сыворот-кой молока, жидким мылом) или с 2 полными горстями поваренной соли. Температура-не больше 37-40 С, а про-должительность-20 минут. Процедуры проводят через день или с перерывом на 3-й день. На курс лечения на-значают 15-20 ванн.
Очень хорошо использовать травяные мешочки, привязанные к крану. Для этого необходимо смешать цветки лаванды, цветки и листья ромашки, лепестки ро-зы, сухое молоко, овсяную муку (все по 1-2 ч. ложки). Засыпать смесь в тряпичный мешочек, связать его резин-кой и прикрепить к крану так, чтобы струя воды прохо-дила через него.
Рецепты ароматических ванн.
Медово-лавандовая: сухие цветки лаванды (1 чаш-ка) + нарезанные листья шалфея + сосновые иголки (по 1 ст. ложке). Заварить смесь кипятком, растворить в отваре мед, залить в ванну.
Ванна с морской солью: смешать по 20 капель кунжутного масла и масла абрикосовых косточек, а также 2 капли эф.лавандового масла. Добавить смесь в ванну, предварительно размешав в ней 3 ложки морской соли.
Масло для тела: смешать 50 мл абрикосовых косточек, 12 капель можжевелового масла, 8 капель лаван-дового масла, 10 капель розмаринового масла. Смесь наносить на тело массирующими движениями, либо до-бавить 25 капель в ванну. Поскольку масло не смешивается с водой, оно осядет на коже и будет такой же эф-фект, как если бы тело протирали губкой, смоченной маслом.
Сидячие ванны
Эффективны при циститах, геморрое, вагинальных выделениях, послеродовых швах и т.д. Добавить в теп-лую воду (37-42 град С) чистые масла (от 2 до 15 капель), погрузить бедра и нижнюю часть туловища в воду так, чтобы она доходила до талии. Начинать с 2 минут в пер-вый день и постепенно увеличивать продолжительность до 10 минут.
Ножные и ручные ванны
Их следует принимать там, где нет возможности принять полную ванну, или же не позволяет возраст. Ножные ванны очень хорошо расслабляют в конце длин-ного трудового дня, особенно полезны легкоатлетам, а также при болях в ногах. Ручные ванны снимают боль, нарушения подвижности в суставах. Влить 6 капель эфирного масла в таз с такой горячей водой, которую терпят руки, и сразу после этого погрузить ноги или руки на 10-15 минут.
Можно в таз с горячей водой добавить до 10 ка-пель масла и горсть соли.
Душ
Душ не оказывает такое расслабляющее действие, как ванна. Однако в начале рабочего дня может дать за-ряд бодрости. Капнуть 6 капель эфирного масла на губку или фланелевую тряпочку, обтереть все тело, заканчивая душ. Можно обтереть тело и перед принятием душа, но тогда надо смешать 6 капель масла с 2 чайными ложками растительного масла. Обязательно подышать парами эфирного масла. Рекомендуется масло добавить в гель для душа из расчета 10 капель на 50 мл геля.
Паровые ванночки для лица
Налейте в кастрюльку или маску 2 л кипятка, до-бавьте эфирные масла, точно соблюдая указанную дози-ровку, накройте голову полотенцем, закройте глаза, на-клонитесь над паром и спокойно, без напряжения вды-хайте аромат 7-10 мин. После ванночки ополосните кожу «обогащённой водой» комн. температуры.
Обертывания
В миску с теплой водой (2 литра) добавить до 10 капель эфирного масла. Намочить в этой смеси просты-ню, отжать, быстро и плотно обернуть ею тело. Темпера-тура воды-25-30 град, продолжительность процедуры-не более 60 минут. На курс назначают 15-20 обертываний.
Лечебные эффекты: тонизирующий, успокаиваю-щий, потогонный, противовоспалительный (противоотеч-ный).
Показания: неврозы, пограничная артериальная гипертензия, гипертоническая болезнь 1 стадии, ожире-ние, острые повреждения и травмы опорно-двигательного аппарата.
Противопоказания: недостаточность кровообраще-ния 2-3 стадии, миокардиты, ишемическая болезнь серд-ца, заболевания кожи.
Компрессы
Является разновидностью местной ароматерапев-тической ванны. В 300-400 мл горячей воды добавить 1-6 капель эфирного масла, погрузить в смесь хлопчатобу-мажную ткань или сукно, слегка отжать и приложить к коже в нужное место, выдержав до 2 часов.
Компрессы против болей в суставах или мышцах должны быть настолько горячими, насколько выдержи-вает пациент. Компресс покрывается фольгой и утеп-ляющей тканью. При головных болях, повреждениях су-хожилий или суставов применяются холодные компрес-сы. Для этого следует добавить 6-10 капель эфирного масла в 0,5 л ледяной воды. Компресс держать до тех пор, пока он не согреется до температуры тела.
Бани
Систематическое посещение бань повышает рабо-тоспособность человека, создает ощущение комфорта и отдыха, уменьшает утомление, способствует закаливанию организма и его оздоровлению, повышает сопротивляе-мость неблагоприятным факторам внешней среды.
Паровая баня (Русская баня)
Последовательное воздействие горячим воздухом (45-60 град) с высокой относительной влажностью (90-100 %) и холодной пресной водой.
Лечебные эффекты: вазоактивный, диафоретиче-ский, тренирующий, трофический, метаболический, сек-реторный.
Показания:
— заболевания сердечно-сосудистой системы (ишемическая болезнь сердца I-II ФК, гипертоническая болезнь 1 стадии, гипотоническая болезнь);
— хронические неспецифические заболевания ор-ганов дыхания (тонзиллит, вазомоторный ринит, фарин-гит, ларингит, бронхит, пневмония);
— бронхиальная астма, хронические ревматиче-ские заболевания вне фазы обострения;
— полиартриты обменного и дистрофического ха-рактера, подагра;
— нарушения периферического кровообращения, неврастения, пояснично-крестцовый радикулит;
— дискинезия желчного пузыря и желчевыводя-щих путей;
— хронический гломерулонефрит в фазе ремис-сии.
Противопоказания: активные воспалительные про-цессы внутренних органов, эпилепсия, ишемическая бо-лезнь сердца, стенокардия напряжения III-IV ФК, мит-ральный стеноз, бронхиальная астма с частыми присту-пами, инфекционные заболевания в остром периоде, бе-ременность.
Термическое влияние бани стимулируется дейст-вием эфирного масла и некоторых лекарственных расте-ний, добавляемых в воду, выливаемую на печку-каменку. Эти вещества усиливают раздражение кожных рецепто-ров, оказывают влияние на обонятельный и зрительный анализаторы, обусловливают выраженный психотерапев-тический эффект, а некоторые из них проникают через неповрежденные кожные покровы.
Неотъемлемая часть банной процедуры-парение веником, проводящееся при повторном заходе в парную. Похлестывание веником тела-своеобразный массаж, сти-мулирующий кровообращение, способствующий закали-вающему действию контрастных температур, усилению потоотделения и обмена веществ. Веник готовят из веток практически всех пород деревьев и кустарников, а также трав, которые хорошо держат лист, не имеют колючек и не выделяют вредных веществ. Самые популярные вени-ки у парильщиков-березовый, дубовый, эвкалиптовый, крапивный, хвойный, ольховый, липовый, можжевело-вый.
Можно использовать пихтовое, лавандовое и мен-толовое масло (10-20 капель на 2-3 литра воды). Легкий и приятный аромат в бане появляется от раствора с медом или мятой (на 5-6 л воды ложка меда или экстракта мя-ты), эвкалипта (эвкалиптовый лист заварить как чай или 20-30 капель настойки эвкалипта добавить к 0,5 -1 л во-ды). В спортивной медицине при приеме русской бани пользуются следующим рецептом приготовления пара: перед первым заходом каменку поливают настойкой мя-ты (20 капель на 0,5 л воды), перед вторым и последую-щими заходами-настойкой эвкалипта в той же концен-трации.
Лучшим напитком после парной бани считается чай из лекарственных растений. Если вы хотите изба-виться от простуды и вызвать интенсивное потоотделе-ние, лучше заварить чай с липовым цветом или малиной. Полезно добавлять в чай мяту, зверобой, листья сморо-дины и земляники. Хорошими лечебными средствами обладает и смесь трав, рекомендуемых в качестве добав-ки в чай: ромашка-2 части; душица-2,5; мать-и-мачеха-3; зверобой-3; эвкалипт-0,5; валериана-1; мята-2,5; куку-рузные рыльца-2; плоды шиповника-1,5; плоды боярышника-1. Две части этой смеси соединяют с 8 частями чая и заваривают. Такой чай положительно воздействует на нервную, сердечно-сосудистую системы, органы пищеварения.
Суховоздушная баня (сауна)
Попеременное воздействие на организм горячего воздуха высокой температуры (до 90-100 град С), низкой относительной влажности (10-15%) и холодной пресной воды (10-28 град С).
Лечебные эффекты: вазоактивный, термоадаптив-ный, психорелаксирующий, трофический, метаболиче-ский, секреторный, дегидратирующий. Советуют за 2-3 минуты до выхода из потельной выплеснуть на раскален-ные камни печки-каменки 250-500 мл пресной воды или раствора ароматических веществ (2 капли эвкалиптового или соснового масла на 250 мл воды).
Показания:
— заболевания сердечно-сосудистой системы (нейроциркуляторная дистония, гипертоническая болезнь 1 стадии);
— склонность к хроническим простудным заболе-ваниям;
— хронические неспецифические заболевания ды-хательных путей;
— заболевания и травмы опорно-двигательного аппарата (артроз, остеоартроз, периартит, гипертонус мыщц);
— заболевания центральной и периферической нервной системы (слабо выраженные параличи, неврозы, энурез, вертеброгенные корешковые синдромы);
— неактивная форма ревматизма;
— заболевания печени;
— хронические неспецифические заболевания по-чек (гломерулонефрит в фазе устойчивой ремиссии, уро-литиаз с мелкими камнями) и мочевыводящих путей (цистит, пиелоцистит);
— заболевания кожи (экзема, нейродермит, псори-аз, дерматиты).
Относительные противопоказания: возраст свыше 60 лет (если пациент ранее не посещал сауну), хрониче-ские воспалительные заболевания с опасностью их обо-стрения и частыми рецидивами, а также в стадии деком-пенсации, гипертония с давлением свыше 220/120 мм.рт.ст., мочекаменная болезнь и мочекаменный диатез.
Абсолютные противопоказания:
— страх и негативное отношение к посещению сауны;
— все острые и сопровождающиеся повышением температуры заболевания; декомпенсация хронических заболеваний;
— общий атеросклероз с органическим поврежде-нием соматических органов;
— стойкая артериальная гипертония с давлением свыше 200 мм.рт.ст и органическими изменениями со стороны внутренних органов;
— инфекции и контагиозные заболевания; бацил-лоносительство и паразитарные заболевания;
— активный туберкулез; склонность к появлению профузных кровотечений;
— посттромбофлебитический синдром длительно-стью не менее 3 месяцев;
— опасность эмболии;
— лабильная форма сахарного диабета с периоди-ческим или стойким ацидозом;
— кахексия и тяжелый синдром нарушения всасы-вания;
— тяжелый хронический алкоголизм с наруше-ниями социальной адаптации;
— хронические заболевания почек с наличием значительного мочевого осадка;
— гипертиреоз и тиреотоксикоз; вторичная глау-кома и глазная гипотония;
— психозы и психопатии; эпилепсия;
— тяжелые вегетативные расстройства с частой декомпенсацией;
— возраст свыше 70 лет
Эфирные масла — древнейшее лечебное средство
Солдатенко С. С., Николаевский В. В., Кироленко Е. С., Гладун М. И., Кащенко Г. Ф., Небрат С. Н., Дыхнова Т. В.
Сухая кожа: роза, сандал, розовое дерево, ромаш-ка, жасмин, герань.
Жирная кожа: бергамот, грейпфрут, мелисса, ли-мон, розмарин, гвоздика.
Комбинированная кожа: иланг-иланг, мята, лимон, нероли, розовое дерево.
Морщинки, дряблость кожи: сандал, лиметт, неро-ли, роза, мускат, мирра.
Стрессовые реакции кожи: розовое дерево, ромаш-ка, роза, нероли, иланг.
Открытые поры: лимонник, лимон, мелисса, мята, можжевельник, бергамот
Камедоны, темные поры: лимон, можжевельник, бергамот, петит грейн, ромашка.
Отечность: сосна, лиметт, можжевельник, ромаш-ка.
Сосудистый рисунок: кипарис, лимон, лаванда, мята, шалфей.
Для праздничного лица: розовое дерево, мята, ли-метт, нероли, апельсин.
Обесцвеченные, сухие губы: мелисса, вербена, мирра, мята, апельсин.
Свежие рубцы на коже: розмарин, мята, нероли, чайное дерево, ладан, иссоп.
Истонченные волосы: апельсин, иланг-иланг, ро-машка, ладан, сандал, мирра.
Жирные волосы: бергамот, розмарин, каяпут, ли-мон, мелисса, лимон.
Выпадение волос: бэй, сосна, кедр, лимон, ромаш-ка, сандал, шалфей, вербена.
Перхоть: розмарин, апельсин, эвкалипт, чайное дерево, лаванда, ромашка.
Ломкие ногти: илан-иланг, лимон, эвкалипт, сан-дал, лаванда, сосна
Воспалительные элементы: гвоздика, каяпут, ис-соп, розмарин, сосна, шалфей, эвкалипт.
Экзема: бергамот, герань, иссоп, каяпут, можже-вельник, кедр, роза, ромашка.
Нейродермит: левзея, ромашка, лаванда, роза, ро-зовое дерево, герань, иссоп.
Герпетическая сыпь: бергамот, лимон, имбирь, вербена.
Огрубение кожи: майоран, чайное дерево, мускат, чабрец.
Стрии, растяжки: нероли, мирра, лиметт, петит-грейн.
Целлюлит: апельсин, мандарин, душица, можже-вельник, лимон, бергамот, кипарис.
Потливость: шалфей, кипарис, эвкалипт, пальма-роза.
Уход за бюстом: лиметт, фенхель, нероли, петит грейн, роза, вербена
Макияж можно снимать практически любым маслом, главное, чтобы оно Вам подходило и ни в коем случае не раздражало глаза!
Поэтому еще немного поэкспериментируйте: довольно нежное и нейтральное масло-персиковое, абрикосовое; тяжеловатое, но нейтральное-кукурузное, подсолнечное-они подходят практически всем. Важно еще правильно и аккуратно смывать косметику с глаз, стараясь, чтобы в них ничего не попадало, тогда они не будут и раздражаться. А если Вы хотите, чтобы масло оказывало дополнительный эффект, то можно в него просто добавлять несколько капель эфирного масла.
В качестве базовых масел рекомендуется применять:
Для сухой, шелушащейся кожи - масло авокадо.
Для всех типов кожи - масло грецких орехов, масло жожоба, оливковое масло, кукурузное масло.
Для увядающей кожи - масло проращенной пшени-цы.
В качестве основы Вы также можете использовать любимые смеси, добавляя в них эфирные масла, добиваясь наиболее эффективного воздействия.
1. Нормальная кожа-1 капля роза, 3 капли лаван-ды, 1 капля розмарина, две чайные ложки базового мас-ла.
2. Сухая кожа-1 капля герани, 2 капли лаванды 1 капля чайного дерева, (можно заменить жасмином) две чайные ложки базового масла.
3. Жирная кожа-2 капли кипариса, 2 капли розма-рина или лимона, 1 капля лаванды, две чайные ложки базового масла.
4. Смешанный тип кожи-1 капля роза, 1 капля розмарина или лимона, 1 капля лаванды, две чайные ложки базового масла.
Не употребляйте эфирные масла, если они вызывают у вас аллергическую реакцию. Не наносите нераз-бавленное масло на кожу.
Масла, указанные в рецептах-не более чем возможный вариант, в любое время их можно заменить другими, из числа рекомендуемых.
Смешивайте только те масла, запах которых Вам приятен.
Эфирные масла необходимо менять через каждый месяц.
Для упругости кожи - конечно же массаж с маслами! Например, масла апельсина, лимона, иланг-иланга, кедра и повышают упругость кожи и стягивают поры.
Избавиться от пигментного пятна, образовавшегося после родов, можно применив ароматерапию. Несколько капель эфирного масла розового дерева, добавленные в любимую смесь, избавят от этой проблемы в считанные дни.
Эротическая атмосфера в помещении возникает благодаря ароматическим свечам и эфирному маслу, нагретому в керамическом сосуде-подсвечнике.
Рекомендуется при полоскании постельного белья добавлять в воду кондиционеры с возбуждающим запахом или держать в платяном шкафу саше-подушечки, наполненные смесью душистых веществ.
Несколько капель ароматического масла с завораживающим запахом, добавленных в ванну или нанесенных на интимные точки перед ночью любви, помогут вам окутать себя возбуждающим шлейфом.
Только не перестарайтесь. Некоторые масла-афродизиаки плохо сочетаются между собой, поэтому лучше используйте один аромат или готовую композицию, в которой грамотно подобраны 2— 3 аромата. Наполнив квартиру их запахом перед свиданием, вы обеспечите себе поистине романтический вечер.
Бергамот-повышает сексуальное влечение.
Герань-одновременно расслабляет и бодрит.
Жасмин-создает атмосферу интимности и роско-ши.
Иланг-иланг-побеждает импотенцию и фригид-ность.
Нероли-освежает и помогает преодолеть застен-чивость.
Роза-источает нежность и дарит блаженство.
Сандал-дурманит сладкой пряностью.
Эфирные масла — древнейшее лечебное средство
Солдатенко С. С., Николаевский В. В., Кироленко Е. С., Гладун М. И., Кащенко Г. Ф., Небрат С. Н., Дыхнова Т. В.
Вот еще немного информации. Часть этого уже была, часть нет.
Методы применения эфирных масел
ингаляции:
холодные - непосредственно из флакона, либо после нанесения на ткань или аромакамень (камень из мелкопористой глины) вдыхается аромат эфирных масел; дыхание должно быть ровным и глубоким; время ингаляции 5-10 мин.
горячие - в посуду с широким горлом наливается кипяток, затем туда добавляется масло в необходимой дозировке; накрыть голову полотенцем и ингалировать 3-10 мин., обязательно закрыв глаза.
аромакурительницы - в ароматницу наливается теплая вода, добавляется небольшое количество капель эфирного масла, после чего зажигается свеча; за счет медленного подогревания воды идет медленное насыщение воздуха комнаты ароматом; метод проводится при закрытых окнах и дверях; время ингаляции 1-3 часа.
маски для кожи лица на основе транспортных масел: к 10 г предложенного транспортного масла, предварительно отлитого в небольшую, герметически закрывающуюся емкость, добавьте нужные эфирные масла, строго соблюдая указанные дозировки; тщательно перемешайте - обогащенное масло готово к употреблению; применять 2-3 раза в неделю.
обогащенная вода для ополаскивания лица:
рекомендуется использовать растаявший лед (кристаллическую воду) или кипяченую: подогрейте воду до температуры 36-40°C, налейте в стакан 200 г и добавьте эфирные масла, строго соблюдая дозировку; ополосните лицо, тщательно закрывая глава, после чего промокните лицо, начиная с глаз; применять утром и вечером.
ароматические ванны:
соблюдая дозировку, добавьте эфирные масла в эмульгатор (2 ст. л. меда, или 2 колпачка пены для ванн, или холщовый мешочек с овсяными хлопьями, подвешенный на край ванны, или 50 г. сыворотки молока), полученную эмульсию растворите в воде той температуры, которая вам больше нравится и можете на 15 мин. забыть обо всех проблемах; применять 3-4 раза в неделю.
паровые ванночки для лица:
налейте в кастрюлю или миску 2 л кипятка, добавьте эфирные масла, накройте голову полотенцем, закройте глаза, наклонитесь на паром и спокойно, без напряжения, вдыхайте аромат 7-10 мин.; после ванночки ополосните кожу обогащенной водой комнатной температуры.
ароматические средства для мытья волос:
в натуральное средство для волос (шампунь, яичный желток, ржаной хлеб и т.д.) добавьте рекомендумое количество эфирного масла, соблюдая дозировку; нанесите хорошо перемешанную смесь на волосы и кожу головы, массируя ее; через 3-5 минут тщательно промойте водой; дозы даются для волос средней длины; избегайте попадания в глаза.
ополаскивание волос:
к 500 мл воды для ополаскивания (лучше кипяченой) комнатной температуры добавтье указанное количество масел и ополосните волосы, избегая попадания в глаза.
аромакомпрессы:
на водяной основе (холодные) - налейте 200 г воды в стакан, добавьте соответствующее количество эфирных масел, соблюдая дозировку, погрузите в смесь хлопчатобумажную ткань и поставьте стакан в морозильную камеру на 15-20 минут; после этого извлеките ткань из стакана, отожмите и плотно прижмите к лицу на 5-7 минут; применять ежедневно.
на водяной основе (теплые и горячие) - налейте 200 г воды необходимой температуры в стакан, добавьте точное количество масел, намочите в полученной смеси ткань и плотно прижмите к лицу.
на масляной основе - в небольшую емкость налейте транспортное масло (15-20 г) нужной вам температуры, добавьте к нему эфирные масла, намочите в полученной смеси ткань и плотно прижмите к лицу на 10 мин.; после наложения маски промокните лицо салфеткой.
нанесение "чистых" масел:
метод применяется на небольших участках кожи; на ладошку или блюдце нанесите 1-2 капли транспортного масла или крема, добавьте 5-7 капель эфирного масла, разотрите смесь и нанесите на пораженные участки; применять 1-10 раз в день.
аромакурительницы:
в ароматическую курительницу (специальный сосуд для распространения ароматов в помещении) налейте теплую воду, добавьте эфирные масла, соблюдая дозировку, и зажгите свечу; по мере подогревания воды ароматы постепенно улетучиваются из курительности и их концентрация в воздухе увеличивается; время однократного использования данного метода 40-180 мин.
аромаванночки для кистей и стоп:
налейте горячую воду в миску или тазик, добавтье эфирные масла (лучше предварительно растворить аромаэссенции в эмульгаторе - мед, пена для ванн, жикое мыло, вино, молочная сыворотка, морская или поваренная соль); погрузите в воду кисти или стопы и принимайте ванночку 7-10 мин; применять 2-3 раза в неделю.
Дозировки
Существенную роль в эффективности ароматерапии играет доза аромата. Выше уже подчеркивалась важность индивидуального подхода в выборе лечебного аромата. Это также существенно и при определении дозы для конкретного человека.
Важно при этом помнить следующие моменты:
1. Всегда следует начинать свое знакомство с новым эфирным маслом с одной капли.
2. У каждого человека имеет место индивидуальный порог обоняния — та минимальная концентрация вещества, которая способна вызывать реакцию органа обоняния. На свете не существует среднеарифметического человека, поэтому начинать пользоваться эфирными маслами следует с самых минимальных доз, возможно, они будут для Вас достаточными. При необходимости в дальнейшем увеличивают дозировку до средней и очень редко до максимальной. Однако, в последующие курсы желательно постепенно уменьшать дозировки даже относительно рекомендованных, т. к. восприимчивость к эфирным маслам повышается с течением времени.
3. Для женщин и девочек требуются более высокие дозировки, чем для мужчин и мальчиков.
4. Маленькие дети обладают более тонким обонянием. Детям очень нравятся ароматы, к тому же эфирные масла полезны для детского организма. Но следует помнить, что до 12-летнего возраста детские дозировки должны быть меньше взрослых. Расчет детской дозы следующий: коэффициент 0,12 х среднюю дозу в аннотации х возраст ребенка. (Например, ребенок 4-х лет, средняя доза эфирного масла для ванны 7 капель. Расчет: 0,12хх7 капель х 4 года = 3,36. По правилам округления — 3 капли). Этот расчет используют как для чистых эфирных масел, так и для аромамасел. Для расчёта рекомендуемую среднюю дозу в каплях берут для каждой процедуры (ванны, компресса, клизмы, ингаляции и т. д.) отдельно.
5. Дозировки аромамасел для пожилых людей и беременных женщин всегда вполовину меньше средних доз.
6. В летние месяцы чувство обоняния более острое, чем в холодный сезон года.
7. Светлая кожа более чувствительна к воздействию биологически активных веществ ароматов.
8. Следует помнить, что “больше — не всегда лучше”. Клинические наблюдения показывают, что средние дозы и выше больше влияют на функциональное состояние органов и систем организма, а меньшие средних и минимальные дозы гораздо больший эффект дают в отношении психио-эмоциональньгх состояний, еще меньшие дозы (очень тонкие ароматы на грани ощущения) оказывают мощное воздействие на эротические ощущения и сексуальные возможности. Применяя данный подход, всегда следует помнить единое биологическое правило: малые дозы летучих фитоорганических веществ являются стимуляторами, а большие — ингибиторами жизненно важных процессов в организме.
Белла, я с буду с Вами ругаться. :evil: Вы чему девушку учите? Какие 6 капель в день? :shock: 2-3 капли МАКСИМУМ?!!! Ну сколько раз можно повторять, что эфиры это по сути концентрат и в ароматерапии больше не значит лучше, более того это ж так травануться можно, что мало не покажется
Ленчик, вот тут буду стоять как скала, 6 капель, но во всех формах. Это и аромолампы, и прием внутрь, и ванны.
Я щас тоже в лоб кому-то залеплю. Про самые первые посты речь. Зяйка, ну во всех же описаниях, ну во всех практически описаны методы приема эфиров внутрь. А вы в чай его капать надумали. Какой чай, если оно там не растворится? Эмульгатор нужен. Масло базовое - хорошо. Варенье, мед, сахар - зер гут. А все что на воде - плёхо.
И капель да, 1-2 в день! Не шутите с маслами!
Белла, в аромалампы можно и больше, в ванну цитрусовых больше пары-тройки капель не надо - обжечь могут. А внутрь не больше двух!
Я щас тоже в лоб кому-то залеплю. Про самые первые посты речь. Зяйка, А вы в чай его капать надумали. Какой чай, если оно там не растворится? Эмульгатор нужен. Масло базовое - хорошо. Варенье, мед, сахар - зер гут. А все что на воде - плёхо.
И капель да, 1-2 в день! Не шутите с маслами! Ну а почему нельзя в чай-то? Не понимаю. Почему сахар не может быть эмульгатором? Кроме того, это ж вкусно. Хотя, я тогда не чай делаю, а напиток. Вода, сахар, лимон и пару капель.
Сначала на сахар, на варенье, на мед, как следует перемешать, а потом уж в чай. Потом уж куда хотите. А сразу в чай низззя. Не растворится.
Ну естественно. Сначала на эмульгатор, кто ж спорит.
ну, хорошо. для "особо одаренных" давайте сначала!
и, если можно, плзз, то не в каплях, а в процентах - т.е. в ПДК (предельно допустимых концентрациях) - так считать удобнее. хотя я и капли могу пересчитать... но "рукам не удобно" :?
1. какова общая ПДК (т.е. внутрь + на лицо + на тело) лимона в сутки? и если добавлять другие цитрусы (грейпфрут, например) допустим в смесь для тела, то надо ли снижать в ней (и в общем) концентрацию лимона? не подумайте, что я хочу сразу максимум грохнуть, просто хотелось бы знать от чего в расчетах отталкиваться?
2. Arti, я в чай и не собиралась - зачем, если я базу пью по утрам на тощак?
3. и все-таки ... а, это я в сочетаемость сейчас пойду!
Я все в каплях меряю, поэтому с процентами помочь не могу.
Капли 1-2 в день.
Если несколько масел добавляется в смесь, то процент каждого снижается. То есть если надо добавить 10 капель - то это общее количество эфиров. И делится оно на количество участвующих наименований.
как же так? :shock:
ВСЕГО 1-2 капли в сутки???? и внутрь, и на лицо, и на тушку?
Думаю, ну где ж я читала? Вот, на скиндокторе!
В чистом виде не используется, поскольку является фототоксичной. В случае выхода на солнце использовать 2% смесь фитоэссенции лимона. В смесях 10% при жирной коже - контролирует выделение себума, избавляет от черных точек, стягивает поры, отбеливает кожу (особенно шею и спину).
10%!!! это если я набодяжу 100 мл базы для тушки, то, допустим, если только лимон брать, то в этой смеси его можно - по их информации - иметь 10 мл, т.е. целый пизирёк туда фигакнуть! :shock: прокомментируйте, плззз!!! нет, я не собиралась 10%, но на 3-5 замахивалась в своих смелых мечтах... для мордки хотела (не пугайтесь, на ночь :) )
как же так? :shock:
ВСЕГО 1-2 капли в сутки???? и внутрь, и на лицо, и на тушку?
Зяйка, ну внутрь это, внутрь) :yes:
на лицо и тушку- отдельным списком :yes:
мдя... процитирую сама себя:
1. какова общая ПДК (т.е. внутрь + на лицо + на тело) лимона в сутки?
Зяйка
Да не заморачивайся с процентным отношением :no:
Во всех рецептах в основном дается соотношение масла в каплях :wink: так удобнее и проще :yes:
На пузуречках дозатор есть :yes:
как же так? :shock:
ВСЕГО 1-2 капли в сутки???? и внутрь, и на лицо, и на тушку?
1-2 капли
можно употреблять во внутрь :yes:
А на лицо и тушку можешь в смеськах мазать в том количестве которое указанно в рецепте для смеськи :yes:
в общем-то, боюсь передоза. я аллергик по природе своей, вся опухну и обчешусь если что вдруг...
и хочется, и колется, и мама не велит... :)
Тогда надо поаккуратней почитай аннотацию к маслу :yes:
можно ли его употреблять во внутрь :yes:
в общем-то, боюсь передоза. я аллергик по природе своей, вся опухну и обчешусь если что вдруг...
)
ну, я думаю, этого вам никто здесь не подскажет.. аллергия же персональна всегда.. у кого-то на что-то есть- у кого-то нет :roll:
да ну нет же! все ведь и от дозы зависит, ведь так?
ну вот прямо скажите мне хоть кто-нибудь - можно, по-Вашему, на 100 мл базы фигакнуть 5 мл лимона - для лица, например, а? :roll:
да ну нет же! все ведь и от дозы зависит, ведь так?
ну причем тут доза??? у вас если нет на кошек аллергии, так хоть десять держите! а если есть- с пальто шерсти хватит 8)
А хотите это в процентах? :)
эфиры я имею в виду...
вот, например, Ваш первый состав:
1. кедра в этой смеси около 0,6%, т.е. 0,57% если быть точной. :)
Если верить скиндоктору, допустимо 8% - В смесях 8% обладает успокаивающим, вяжущим, антисептическим действием, уменьшает зуд и снимает раздражение на коже.)
2. мануки - 0,34%.
опять же, цитируя скиндоктора: В концентрации 5% отбеливает кожу, увлажняет, делает эластичной, сужает и очищает поры.
3. моркови - 0,46%
В концентрации 4% смягчает сухую, обезвоженную кожу; восстанавливает увядающую, усталую кожу, разглаживает морщины, повышает эластичность кожи.
4. розмарина - 0,23%
В концентрации 10% используется при себорее, балансирует производство себума у жирной кожи.
5. и чайного дерева, соответственно, 0,57% по отношению к общему объему!
В концентрации 1-5% может использоваться при угревой болезни, нарывах, лихорадках, диабетической гангрене, импетиго, опоясывающем лишае, педикулезе, ожогах, ранах, ядерных ожогах.
что скажете?...
Воронина
22.03.2006, 15:48
скажу что содержание эфиров в этой смеси 2,17% :)
а что?
т.е. скиндоктор "разрешает" концентрации раз в 10 больше! :shock: если даже иметь в виду, что они имели в виду моносмеси, то... ну, пусть у нас 4 эфира, да?, т.е. поделим это дело на 4, ну пусть на 5 - все равно получается, что раза в 2 больше можно накапать :shock: :?: :?: :?:
скажу что содержание эфиров в этой смеси 2,17% :)
а что?
а что будет, если фигакнуть столько, сколько скиндоктор допускает? ожог, да?
Воронина
22.03.2006, 15:57
а неужели так хочется попробовать? :rzhu:
ну вы знаете, я больше доверяю мнению практикующих терапевтов со стажем, нежели обезличенному скиндоктору
ни в одной из книг не встречала рекомендаций с подобными концентрациями :no:, ну разве что Миргородская порой советует завышенные (на мой взгляд) дозировки, и то у неё это не профилактических целях, а уже в лечебных
нет, не хочется. наоборот, хотела раза в 2 меньше по отношению к ПДК. только надо ж знать ее!
и еще! а как же "творческий подход"? :) :wink:
просто не могу я тупо накапать сколько написано! мне хочется отклоняться "тудым-сюдым" - придать осмысленность процессу! :lol:
ну причем тут доза??? у вас если нет на кошек аллергии, так хоть десять держите! а если есть- с пальто шерсти хватит 8)
моя мама родилась и все детство провела в деревне... никогда ни на что аллергии не было. а сейчас нет такой травы, наверное, на цветение которой у нее е было бы аллергии :( и еще она заварила травки простуду полечить - 1ч.л. на стакан воды- нормально, решила усугубить - заварила 1ст.л. на то же количество воды - чуть не задохнулась!
а на кошек у меня нет аллергии :)
неа, не знаю... :( вот чего и пристаю ко всем... по сикоку обычно капает народ - от и до - для фейсика, для тушки, внутря?... где она, золотая середка? :roll:
а то ведь я, "перебдев", накапаю концентрацию, которая ничего и не покажет мне положительного, не хотелось бы разочаровываться... или, наоборот, в "порыве страсти" как бухну полный пузырь лимона в орех и ... офигею во всех смыслах этого слова :lol:
Воронина
22.03.2006, 17:03
не, офигевать не надо :)
ну можно почитать описания эфирных масел в каталоге (http://forum.aromarti.ru/viewforum.php?f=10), там по каждому маслу указаны среднестатистические дозировки для лампы, для тушки, для вовнутрь и вообще методы применения
да я, в общем-то, думала, что это достаточно просто для того, кто знает - сказать не сколько и как надо, а сколько и как нельзя?...
жаль :cry:
да ну нет же! все ведь и от дозы зависит, ведь так?
ну вот прямо скажите мне хоть кто-нибудь - можно, по-Вашему, на 100 мл базы фигакнуть 5 мл лимона - для лица, например, а? :roll:
те на 20 мл базы хочешь 1 мл лимона?
нет, сильно жирно будет - в смысле сгорит личико синим пламенем
делай так: на ч. ложку базы не более 3-4 капель эфиров (всяких)
ну-у-у, зайдем с другого боку! :lol: :lol: :lol:
вот в описании написано:
Обогащение косметических препаратов: 5-8 к. на 15 г основы.
получается концентрация около 2,6%.
можно считать, что это и будет ПДК для смесей для лица, на пример? и что если я еще какой эфир для мордки захочу добавить, то плясать буду от 1,3%, допустим?...
а для тушки если возьму все же 5% для моносмеси, соответственно уменьшая пропорционально добавлению других эфиров?
и вообще!!! из своего опыта неужто никто совсем не может сказать, сколько (хоть в каплях, хоть в мл, хоть в стаканАх :) ) максимум эфиров (пусть их хоть 20шт.!) добавляли на н-ный объем базы?
делай так: на ч. ложку базы не более 3-4 капель эфиров (всяких)
ну,... ура! :love2: :ok:
получается... 3-4% максимум, хоть 100 штук эфиров напихать! :)
ура, зерно! зерно истины!
вот кое что нашла у Миргородской обогашение косметических препаратов 5-8 капель на 15 г основы
1капля -0.028г
Я тут уже с ума сошла высчитывала высчитывала и проценты и граммы и переводила граммы в миллилитры :lol: процентное отношение получается приблизительно 0.3%
Больше таких вопросов не задавай :no: Лучше скажи что и для чего хочешь сделать ок :wink:
у Миргородской для устанения целлюлита
1 чайная ложка базы +
апельсин - 7к
бергамот - 10к
грейпфрут - 10к
душица -4к
имбирь - 7к
кипарис -7к
корица -3к
лиметт - 10к
мандарин - 7к
можжевельник - 10к
мускат -5к
аааа уже нашли ответ на вопрос ну ладно зря старалась чтоль
:wink:
аааа уже нашли ответ на вопрос ну ладно зря старалась чтоль
:wink:
во-первых, ничего на свете зря не бывает! :wink:
а во-вторых... блин, я пересчитала этот состав на мл - получается из 9мл смеси 4мл - эфиры!!! это 55% получается!!! рази ж можно такое? кто-нить пробовал такой рецепт? как впечатлания?
Воронина
22.03.2006, 20:41
а интересно как вы считали? она же не рекомендует это всё сразу лить, это варианты на выбор :yes:
1 ч.л. базы - 5 мл
1 капля эфира - 0,02 мл*7 капель апельсина=0,14мл
Воронина, так это же меняет дело -если на выбор :yes:
вот как раз Миргородской у меня и нет :no:
Зяйка у меня взрыв мозгов уже. Предельно допустимые концентрации указаны в каждом же масле! Как их еще указать-то? На 15 мл базы 6-7 капель эфиров в сумме. В аромалампу по паре капель на 10 метров площади. В ванну не больше восьми. И то смотря каких. А если в процентах рекомендуют больше, то относитесь к этому с осторожностью! Лучше не надо. Хотя я, конечно, не спец, но что-то мне подсказывает, что лучше поостеречься.
Еще раз напоминаю, много эфиров - яд, мало - хорошо! :) Мало свое дело сделает, не сомневайтесь, даже если это очень мало. Много свое дело тоже сделает, только от этого много скорее всего дооооолго потом лечиться придется.
Зяй, я тебя понимаю. Такая же. Тоже с этого начинаю всегда, пытаясь подвести базу под то, чего не знаю. Мой тебе совет. Не делай смеси много, а только на один раз. Пробуй все, варьируй, не задумываясь. Не бойся, не сожжешся. Ну не 50%, конечно. Хотя я и 100 раньше по незнанию наносила. Скажу тебе по секрету, любое масло для тебя какую-то пользу принесет. Потом посмотришь. что понравится. Делай из того. что есть, докупай по-тихоньку. Я каждый месяц чем-нибудь затариваюсь. Постепенно привыкнешь, будешь использовать все. Аккуратнее только. если что на слизистую или внутрь принимаешь (кстати, есть совершенно определенный термин, обзывающий этот вид приема снадобий, но мне он не нраваится)
а интересно как вы считали? она же не рекомендует это всё сразу лить, это варианты на выбор :yes:
1 ч.л. базы - 5 мл
1 капля эфира - 0,02 мл*7 капель апельсина=0,14мл
1. а мы просто все эфиры сложили!!!! :) все в кучу! :lol:
2. только я каплю не за 0,02мл считала, а за 0,05 - вот же брехливый скиндоктор! я у них вычитала, что 1 капля - это 0,01 от ч.л. (т.е. 1% :lol: :lol: :lol: ), т.е. 0,05мл получается! Вообще-то я проверяла! Капала из пизирька с дозатором в ложку - ни фига туда 100 капель не влезает! максимум - 80! либо у меня ложки неправильные - либо капли... :roll: т.е. получается... получается... если поверить, что ч.л.=5мл, то получается капля 0,0625мл! но настолько сильно мне заморачиваться не хотелось бы...
3. Arti, начет рецептов с %.... у скиндоктора на форуме даже темка есть: "Капельные рецепты из книг и сайтов. ОПАСНО!" Хотя в первом же рецепте, который они в ней ругают, т.к. в нем, якобы "концентрация чайного дерева превышает допустимую в 10 раз" - а она там 2,33% (5 капель на 10мл основы)! :) а сами же у себя на сайте пишут: "В концентрации 1-5% может использоваться при угревой болезни, нарывах, лихорадках, диабетической гангрене..." Вот как им верить после этого?!! :evil:
А мне просто по привычке в процентах удобнее, причем в объемных... у меня так на корочку лучше инфа ложится: вот этого можно максимум столько-то - отсюда я могу себе делать выводы, варьировать, чтоб добиться эффекта посильнее или ослабить чего-то засчет замены одного компонента другим.
Я и сама уже поняла, что подбирать для себя оптимальный вариант буду методом "научного тыка", но хоть бы знать куда тыкать - в небо или в пол? :)
И в заключение давайте подведем итог по лимону? :wink:
Виталина
23.03.2006, 12:16
Девочки, читаю про слоновьи дозы :shock: :shock: :shock: эфиров и диву даюсь. Моя подруга в маску из глины капнула каплю лимона и тут же смыла маску, т.к. чуть не обожгла кожу . А вы тут про концентрации 45% говорите. Резон в этом есть..... какой-то. Но не для новичка.
Ой, да нет же! Воронина же объяснила потом, что это на выбор был список эфиров, а не все в кучу! :)
Тяк, итого...
Лимон. :?: :?: :?:
1. внутрь: 1-2 капли (не важно в какой концентрации - т.е. можно и на 1 ч.л. базы, а можно и на столовую, или на кусочек сахару..)
2. на лицо: 5-6 капель на 15 мл основы (суммарное количество - или ПДК, кому как удобнее), ели добавляем др.эфиры, исходим из этого же предельного числа.
3. на тело... так и не вычленила ничего. м.б., как на лицо? на 100 мл базы будет... 33 капли?
Ну вот много на лицо 5-6 капель. Бери меньше. Начинай с 1-2. Сужу по твоей коже. Это для лимона. Вот иланг тебе можно было бы и побольше.
Все, кто что-то пишут здесь, говорят о своем собственном опыте, который каждый должен "наживать" для себя.
Да я, собственно, и хотела, чтоб несколько человек о себе написали - сколько внутрь употребляют? сколько на лицо? сколько на тело?
А потом провести анализ и вычислить себе среднестатистическую концентрацию, от которой отталкиваться можно в ту или иную сторону. Вот. :oops:
Воронина
23.03.2006, 12:38
для употребления внутрь я думаю еще надо учитывать вес "пациента" :)
то есть если при весе 50 кг - 1 капля хорошо, то при весе под 100 эта капля как слону дробина :roll:
Ну вот много на лицо 5-6 капель. Бери меньше. Начинай с 1-2. Сужу по твоей коже. Это для лимона. Вот иланг тебе можно было бы и побольше.
5-6 - всего я имела в виду, т.е. всех эфиров. правда, хотела начать пробовать с моно-лимона :lol: :?
сейчас пойду в этот иланг посмотрю... я его вообще не рассматривала.
Ну вот много на лицо 5-6 капель.
А на тушку? :wink:
для употребления внутрь я думаю еще надо учитывать вес "пациента" :)
вес "пациента" 53-54кг... :lol: при росте 162.
я на самом деле не тупая, просто дотошная :lol:
уже поняла, что эфиры внутрь - как гомеопатию, по "полкапли" в сутки! :)
А ты еще на руку капни около локтя с внутренней стороны, нет ли аллергии, прежде, чем внутрь или на лицо. А статистики здесь быть никакой не может. Точно также, как не приведешь ни одного человека к среднестатистичным данным. Потом, ты вроде и так говорила про микроморщинки, на фига тебе лимоном кожу сушить? Кроме того, тебе вообще лучше розмарин ( если подозреваешь купероз). Но это точно уж по 1 капельке. Кроме того. я ж говорю, что начинать по одной капле. Что один раз за всю жизнь что-ли смесь на лицо наносить будешь. Потом добавишь, посмотришь. Ну и 1 капля на то количество масла (базового), которое наносишь за 1 раз. Мне иной раз некогда или лень, так я все пузырьки в ряд поставлю, на какие глаз положу, пооткрываю, в ряд поставлю. Базу в ладошку накапаю, потом на нее из пузырьков по капле. Тут главное, крышки потом не перепутать. Ну не люблю я этот ритуал, здесь бы мне побыстрее. Потом все это дело на нос и где-то с уровня середины носа вниз и равномерно намазюкиваю до тех пор, куда хватит. Сделал и забыл. На глаза гель. Тут более тщательно, конечно, ну и все. Кому-то дико, может. А мне, так в самый раз. Тут единых стандартов нет. Зяй, а ты точно так мусолишь это дело, я б уж давно не выдержала и всем уже перемазюкалась.
а я еще мастодинон пью до конца марта :(
и мне же надо с чего-то начинать потом, когда уже, значит, вот...
ну НЕ-МО-ГУ я с ненаучным подходом и "на глазок"!!!! :) меня 8 лет другому учили!!! :)
вот сейчас пойму чего заказывать - вот тогда всем подряд и намазюкаюсь! :)
Зяйка, я вам тут решила ответить на то, что вы в Лимоне понаписали.
Скиндоктор товарищ не дурной, но все, что он говорит делить надо на десять-двадцать (ну на мой взгляд). Про проценты вообще молчу. Чем мотивирует скиндоктор то, что капельные рецепты вредны? Я не помню просто, а искать сил нет, пересскажите, как можете.
Теперь про капли... ну вы сами посчитали, что одна капля - это фиг поймешь какой процент в смеси и до кучи фиг отмеришь его еще. Отсюда и был найден выход - в каплях.
Вот например в смеси под глаза надо капнуть ну три капли (маленький объем), и как их отмерять в миликах или в процентах? Да никак, поэтому или аптекарские весы себе покупайте и в граммах вешайте, или смиритесь с каплями. Хотя, понимаю, что сложно. :)
Вот например в смеси под глаза надо капнуть ну три капли (маленький объем), и как их отмерять в миликах или в процентах?
Вы не поверите, но базу я тоже каплями меряла! :lol: тогда капля на каплю - нормальную математическую пропорцию можно создать :lol:
SOS :help: Первый раз намешала себе смесь... Перебухала эфиров. Сначала вроде подсушило (кожа у меня жирная) но к вечеру - :shock: Покраснение, шелушение, раздражение в уголках губ, стянутость. Что делать? У меня только виноградная косточка и эфиры все ядреные (ч.дерево, роз.дерево, лимонник и розмарин). Что-то срочно купить надо (но при том, что кожа жирная и проблемная). Как спасаться?
Вот не слушала я Arti :smart: - результат "на лице" :cry:
Идиоматические выражения..... Сожаления о потраченном зря времени на написание тем для новичков.... Опять идиоматические выржаения.... Теперь воздух в легкие. Считаю до десяти... Поехали...
Ну зато вы теперь знаете, что такое эфирные масла и что бывает когда их много. Непременно расскажите об этом другим, правда, наверняка они вас тоже не послушают.
Теперь не делать НИЧЕГО! Практически. Варианта два - вы пилингнулись не на шутку. Но это вряд ли. Скорее вариант второй - вы получили ожог.
Про эфиры радостно забыли до восстановления нормального состояния кожи.
Из баз у вас только виноградная косточка? Вот ей и мажете лицо вместо крема. Ну что там под рукой еще есть? А лучше облепиховым маслом.
Я бы вам, конечно, посоветовала капнуть в вашу чайную ложку базы две капли лаванды (для вас теперь концентрация сниженная), но боюсь вы вместо двух десять бухнете.
Попробуйте найти облепиху и недельку попользоваться ей.
И ПОМНИТЕ теперь! С эфирами, как с правилами дорожного движения, все дозировки и меры предосторожности кровью пишутся. Не ленитесь, ЧИТАЙТЕ, дозировки, меры предосторожности, учитесь понимать, что вы мажете на себя. Мы ведь все-таки не просто так с девчонками перелопатили уйму инфы, чтобы описания каждого масла составить.
:lol: Умный человек учится на чужих ошибках - дурак на своих :wink:
Пусть из моих ошибок умные люди сделают выводы!
Шкура у меня оказалась дубовая (на ночь облепиховое масло и все почти в норме). Но теперь я запомню золотое правило "В ложке лекарство, в чашке - яд!".
Спасибо, Arti!
Ну слава богу. :) Только не спешите теперь с эфирами, переждите недельку, дайте коже оправиться от такого удара.
Ritatoffski
19.06.2006, 15:02
Скажите смеси на лице обязательно промокать? Есть разные мнения, что нужно промокать через 15 минут, а есть что эфиры впитываются около часа. Пролейте свет на проблему:)
Рит, промокать в принципе не обязательно если считаешь, что ещё что-то может впитаться - у меня кожа сейчас нормальная с небольшой склонностью к сухости, так я не промокаю никогда, потому что если не лить на себя много смеси, то она в меня и так полностью впитается. А если ты знаешь, что не впитается, то какой смысл оставлять?
а на счет того что эфиры впитываются около часа... а как же тогда тоники и умывалки которые у нас на лице находятся короткий период времени? а ополаскивание волос водой с эфирами? а маски для лица на 10-20 минут? получается они все должны не эффективными быть? а ведь эффект-то есть :yes: да и если вспомнить, что размер молекул эфиров меньше чем у других компонентов того, что мы на себя мазюкаем, то они и в кожу должны проникать быстрее, чем всё остальное - или нет? :wink:
Промокать надо остатки, если они имеются. Вы ж не все сотрете чезе 15 минут. Нужное количество останется.
А я наловчилась так наносить чтоб не промокать. :yes: Сначала мочу немного минералкой или зеленым чаем ватный диск, потом уже на него базы ну или смесь оных немого из бутылочки капаю и на лицо.
Скользит очень хорошо и впитывается замечательно.
Ritatoffski
19.06.2006, 15:22
Arti, вопрос, а почему их нужно промокать? это вредно их оставлять? :?
Рит, а зачем оставлять-то? если кожа уже взяла сколько ей нужно, то сколько не держи больше не впитается, так и будет плёнкой лежать - оно тебе надо? :roll:
Да, промокать нужно чисто из-за эстетики :yes:
Теоретически да, молекулы маленькие, должно впитываться быстро, но вот тут нашла http://community.livejournal.com/ru_aromatherapy/39770.html#cutid1 ну объясните тогда почему?
Почему пишет, похоже опять Виноградов, ну я не поняла, что лимон впитывается 40 минут, лаванда 60-80 минут, герань столько же... Еще где-то видела подобную инфу
Воронина
19.06.2006, 15:55
невпитавшиеся остатки нужно промокать еще для того, чтобы поры не забивались
Почему пишет, похоже опять Виноградов, ну я не поняла, что лимон впитывается 40 минут, лаванда 60-80 минут, герань столько же... Еще где-то видела подобную инфу
Свет, я конечно могу ошибаться, но там речь идет не о времени впитывания эфирного масла в кожу, а о том за какое время это масло попадает в кровь. на мой взгляд есть разница - впитывается-то может и быстро, но что бы масло через несколько слоёв клеток проникло через кожу в кровь нужно время
Лен, ой спасибо, ну так ты меня успокоила, не поняла я видно там чего-то, держала, как припадочная по часу :rzhu: А летом-то мучение какое, а теперь кра-со-та!!! :)
ага, ещё бы разобраться с разницей между "впитывается в кожу" и "проникает через кожу в кровь". насколько я понимаю проникновение эфиров в кровь - это уже лечебный эффект эфирных масел на организм, а для достижения косметического эффекта эфиры в крови совсем не обязательны
О как хорошо, что я сюда зашла, а то я тоже до упора держу.
Особенно напрягает, когда на тело намажешь, потому как одется не во что не можешь :)
Девочки! :?:
базы на себе пробовать надо так же, как и эфиры - на сгибе локтя и на 12 часов реакцию смотреть?
Валерия
Я не асс и даже не косметолог и даже не начинающий
Но думаю базы вряд ли навредят хотя кто его знает
попробуй на сгибе Я если честно на эту тему не заморачиваюсь они же растительные :wink:
Но это мое субъективное мнение :wink:
да Arti так стращает :shock: , что уж все теперь проверяю :rzhu: :rzhu:
спасибо, ангел :yes:
Баз на сгибе пробовать не надо. :) Они вряд ли раздражающе подействуют. Их надо проверять на лице, на предмет ощущений - какое лучше впитается, какое не вызывает закупорки пор, какое дает более комфортные ощущения.
Arti, спасибо. а сколько по времени проверять нужно?
Валерия, я не Арти, но ответить попробую. :wink:
Мне хватает трех-четырех дней чтобы определить подходит база или нет. Делаю так: после умывания/очищщения вечером на одну половину лица наношу базу, которая мне 100% хорошо идет, а на другую что-нибудь новенькое. Через несколько дней смотрю на отличия половинок лица друг от друга(жирность, наличие камедонов) и на улучшение/ухудшение состояния кожи относительно исходного.
Пересматривала свои эфирние масла и обратила внимание что у меня не все масла 100% эфирные, а раствор эфирного масла розы, нероли, ромашки, жасмина, прочла что 100% эфиры розы, нероли, жасмина, ромашки очень дорогие, возникает вопрос, если это не чистые эфиры, а 5% раствор эфира в миндальном масле с добавкои витамина Е( так написано на этикетке), то какая для них дозировка? С другой стороны , чистые эфиры этих растений могут быть очень "сильными", какая дозировка тогда для 100% эфиров ?
:dontknow:
Ritatoffski
27.06.2006, 17:05
По поводу раствора в жожобе правильно, только если к нему добавляется витамин Е, я читала, что это сомнительная смесь какая-то:) обычно растворяют масло жасмина, розы, про другие не знаю, ромашку и другие, по-моему, не надо разводить
Nata, а фирма-то какая?
А дозировки по крайней мере для розы (и некоторых дорогих масел) пишутся уже с рассчетом, что они разведены. Но об этом обычно бывает пометка.
Nata, если перечисленные Вами масла 100%, то их сначало рекомендуют разводить 1:5 и уже полученную смесь использовать как обычно. 1:5 - это 15% концентрация, если у вас 5% растворы, значит получается, что наверное их можно добавлять до 5-8% в смеси, хотя если у Вас уже готовые рецепты, типа тех которыми с нами делиться Маргул, то там наверное дозировки уже для разведённых масел.
Ritatoffski
27.06.2006, 17:18
но как насчет добавки витамина Е? Что-то она мне внушает сомнения!
Nata, многие такие эфиры и не используются в чистом виде, ну роза уж очень приторная будет ну и жасмин тем более. Обычно их разводят не меньше чем 1 к 5 Ромашку и нероли можно не разводить, но тогда использовать по малюсенькой капельке. Если уже разведены масла, то использовать в тех же дозировках, как и обычные эфиры. Насчет витамина Е- не слышала такое, если честно, ну если его только в качестве естественного консерванта добавили может быть... Ну я думаю, что вреда от него не будет.
Рит, ну сам по себе витамин Е - это не страшно, не химия ведь, в данной смеси скорее всего используется для продления срока годности.
Ромашку и нероли можно не разводить, но тогда использовать по малюсенькой капельке.Свет, а нероли то почему не разводить? :repa:
Лен, а я по аналогии с петитгрейном сказала, а что надо разводить? Я и розу иной раз разводить ленюсь, так, беру капельку и все :?
А оно и так вкусное :lol: :?
А бесполезно, у меня морковь забивает все :cry: Вот эфир- всем эфирам эфир :rzhu:
Ромашку (голубую по крайней мере) тоже можно разводить. Даже рекомендовала бы делать это. По крайней мере с нашей ромашкой.
Нее, Лора, ромашка немецкая неразведенная запросто забивает морковку. Недавно проверила. И еще бензоин, я тебе писала, тоже забивает. Но он как бы добавляется к запаху, а ромашка просто заглушает. Она очень сильная и пахучая.
:wink:
Эфиры у меня фирмы "Hollandandbarrett ", http://www.hollandandbarrett.co.uk/
а вообще на нескольких англоязычных сайтах продают чистые ефиры ( асолюты) и растворы эфиров( дорогих).
Эфир ромашки голубои дорогой производства Франции, здесь:
http://newdirectionsuk.com/shop/products.php?&cp=2
поэтому его тоже предлагают как раствор.
Да, вот ссылка на этом сайте самые дешевые цены:
http://www.essentialoilsdirect.co.uk/
На этом сайте все растворы дорогих эфиров 5% в миндальном масле, без витамина Е. А моим эфирам( растворам) витамин Е не помешает? (такими я их купила)
Загорелась купить эфир тубирозы Арти писала о нем в разделе "Самодельные скрабы", он тоже очень дорогой чистый эфир, а каким пользовалась Арти? Это раствор эфира или чистый?
О, господи, зачем спросила про фирмы? :)
Вторую знаю, вроде отзывы хорошие. Про остальные сложно сказать, что они продают. Это вам тогда их качеством на месте поинтересоваться надо.
А у Арти раствор. :) Пользовалась как чистым эфиром. То есть дозировки не увеличивала. Что показательно - раствор туберозы легко забил не раствор жасмина. О какое пахучее масло!
Хочу туберозу не могу!!!! Прямо сеичас!!. :pryg2:
Арти, не переживайте по поводу ссылок.
Я на ваш магазин смотрю и только облизываюсь ( живу ведь не в России), а как мне нравятся ваши маленькие воронки, фарфоровие ложечки, кастрюлька, я их здесь найти не могу, а мои мелаллические ложки и вилки иногда окисляются полсе использования, и что-то я прошла про мою мечту- мини- миксер, так что если у вас будет доставка заграницу( Англия) у меня готов список. :writer:
Арти, а если у меня будет 1мл абсолюта тубирозы , мне чтобы довести его до 5% раствора нужно добавить 19мл(4чайные ложки)миндального масла?Так наверное со всеми абсолютами, очень уж они дорогие и не хочется их испортить , очень легко ими неразведенными переборщить.
Да что ж вы металлическими-то мешаете? :shock: Апельсиновые ж палочки есть. На худой конец японские палочки для еды. Нельзя металлическими! :no:
А доставка-то. Да уж... По сути она вроде как есть, но стоить будет 30-50 долларов минимум. :( Вам оно надо?
Да, доставка дороговато. А цены у вас на масла просто прелесть, здесь на очень много дороже.
Палочки деревянные у меня есть, а вот взбиваю я все вилкой( порции у меня неболшие, все хочется перепробовать), разве что попробовать взбивать пластмассовой вилкой из одноразовой посуды?
Arti
Интересно какая у вас дозировка неразведенного жасмина?
Nata, ну очень нежелателен контакт эфиров с пластиком и металлом :yes:
Может вы где-нибудь деревянную вилочку найдете?
По разведению. Ну можно 19, можно и 20. Хуже не будет. :wink: Вы сначала чуть-чуть развести попробуйте. Зачем вам сразу 20 мл?
Нерзаведенный у меня абсолю чистый. Грубо говоря 100-процентный.
Ой, вы пишите быстрее, чем я отвечаю.
Пластмассой вообще ни в коем случае. Она там прям у вас и растаять может.
Вы железной вилкой можете взбивать основу (до добавления эфиров), а после добавления уже интеснивное взбивание не нужно, поэтому размешиваете их деревянной палочкой.
Да, спасибо, я уже так придумала размешивать.
Арти, если эфир неразведенный, сколько же его на 50мл крема добавлять?
Хорошо что насчет пластмассы предупредили.
Nata, а зачем Вам сразу 50мл крема? :shock: (я надеюсь мы о креме собственного производства говорим, а не о промышленном :wink: )
так удобнее готовить, 25мл невозможно взбить( слишком мало), а 50 и в банку удобно сложить. С промишленними кремами я завязала.
если это для лица - то не много ли? а Вы густым его планируете делать?
на 50мл надо где-то 1-1,5мл ЭМ (это концентрация 2-3%), то есть если у Вас неразбавленная роза (жасмин, нероли и т.п.), то раз в 5-6 меньше
Sunnyel,
1-1.5мл то 20-25капель эфиров?, значит неразбавленных капли 4-5. Да, только что получила ответ от фирмы где я покупала разбавленные эфирные масла розы, жасмина, нероли и ромашки, так они вообще 3%(больше у них покупать не буду). :evil:
Да, крем я делаю питательный( погуще и на ночь) и увлажняющий( побольше жидкости, дневной), иногда наношу "питательный) массирую ,а потом сверху "увлажняющй", делаю по 50мл( хватает недели на 3-2), я наношу их хорошим слоем, не жалею, делаю легкий массаж и минут через 10-15 снимаю салфеткой, водой( термальной) брызгаю только если в креме есть мед.
Я очень долго ходила к косметичке и она готовила кремы, так что я привыкла к ним ( превда она больше пользовалась спермацетом, ланолином и т.д., иногда лишь эфирами)всегда брала у нее по 50мл( так что это привычная порция),потом переехала в другую страну, промишленние кремы пыталась подобрать, но мне и раньше ничего не подходило кроме ее кремов. А т.к. свои рецепты она мне не сказала, я стала сама искать и пробовать и вообщем то довольна результатом, не хуже чем у нее, правда другие.Да и увлекательно все это.
А как же ви малеькие порции крема взбиваете? Мне даже самий жирний крем( масло) не подходит, сушит если я на добавлю жидкость.
А я тоже частенько делаю по 50 мл крема. Особенно если он и под глаза, и на лицо, и на шею предназначен. На зону декольте тоже не жалею.
А когда для глаз чуть-чуть делаю, то прям в маленькой баночке и взбиваю. Мл 20 получается. А то и меньше.
А как же ви малеькие порции крема взбиваете? Мне даже самий жирний крем( масло) не подходит, сушит если я на добавлю жидкость.а я их не взбиваю :lol: у меня сейчас любимая смесь для лица жидкая - рис+кукуй+эфиры
Я пробовала пользоваться жидкими смесями, но люблю и делаю кремистую основу, да и обязательно наношу крем на шею, зону декольте( под глаза делаю всегда крем отдельно и пожирнее( погуще)), я думаю если порция крема побольше я ее "распробую" получше.
Попробовала сейчас налить чайными ложками в 10 мл бутылочку воду. Вошло три ложечки.не, ну я тоже не могу сама не проверить :? сделала по другому - налила полную бутылочку (по самый верх, так что уже ни капельницу, ни тем более крышечку с пипеткой туда уже не засунешь) и из неё наливала в ложечки - получилось где-то 2,5 ложечек, с учетом что полностью я бутылочки никогда не наполняю, то значит у меня как правило 2 ложечки и есть :yes:
4. Нельзя пользоваться вообще.а вот так я наверное никогда не смогу - в той или иной форме я эфиры использую постоянно :roll:
Окисляются все масла, просто с разной скоростью. Уже это обсуждали. Самые легкоокисляемые - это цитрусовые. Срок годности у разных фирм - разные. надо смотреть на упаковке. Но если открыли бутылочку, то лучше ее за год все-таки использовать.
Базовые тоже разные по степени окисления, да вообще по срокам годности. Надо все смотреть. Они разные даже по степени очистки. например, нерафинированная виноградная косточка хоть и лучше по свойствам, но быстро портится, потому ее сейчас нерафинированную и не делают практически. Есть масла, которые нужно держать в темноте, так как они тоже портятся от света. Вообщем, надо изучать индивидуально по интересующим вас маслам. Можно ведь и в и-нете тоже смотреть. Что увидете интересного, тащите сюда, а мы уже здесь обсудим.
Вообще все масла рекомендуется хранить в темноте, как и любую другую косметику. Все они на свету если не окисляются, то претерпевают иные изменения.
Из фиалки делают абсолют( из листьев во Франции), еще видела из лотоса абсолют, вот сайт где всё это есть
http://newdirectionsuk.com/shop/index.php
так что может и все остальное есть если поискать, правда цена на лотос безумная 1мл- 114 USD :yes:
Используют эти абсолюты в основном в парфюмерии, а фиалка по описанию пахнет чудесно, очень свежийзапах ( не нюхала, а читала) :?
Девочки,а вы знаете,что нужно брать для инфузов чайную розу!
В школе(в Крыму) вывозили учеников на сборы лепестков роз.А поселок,где нах завод,наз Крымская роза.Из нее делают розовую воду,масло,ну и т.д.Мама моей подружки варила варенье,и еще делала замечательную наливку.
У меня фиалка из листьев (вроде как), а не из корней. И пахнет зеленью. Цветочки там и рядом не валялилсь.
Я читала в описании фиалки что пахнет свежо , зеленью, сеном. Да, Арти, вы фиалку используете для запаха? Я сегодня заказала целую кучу растворов абсолютов( эфиров): лотоса, тубирозы, гиацинта,жимолости, фиалки, гардении не нашла ничего об их применении в ароматерапии, в основном в парфюмерии, хочу добавлять их в кремы для запаха, что вы думаете об этом? Может кто-то уже использовал эти абсолюты? Ещё заказала хлопковае масло и масло из косточек вишни, пока не думала как использовать, тоже не нашла информации о вишне. :oops:
Ого! Nata - это круто. :shock:
У меня есть только при гиацинт совсем немножко:
Считается, что происходит из Сирии. Культивируется в Голландии и на юге Франции. Луковицы дикого гиацинта ядовиты, однако их белый сок можно использовать в парфюмерии. Эфирное масло гиацинта оказывает антисептическое, бальзамическое, седативное и вяжущее действие. Хорошо смешивается ЭМ фиалки, иланга, жасмина, нероли. В домашних условиях может применяться при заболеваниях, вызванных стрессом. Греки считали, что аромат гиацинта освежает и просветляет утомленный разум. ЭМ гиацинта используется в духах высшего Класса, особенно восточного или цветочного направления.
Nata, абсолюты рекомендуют добавлять 1 к. на 15-20 мл смеси масел, не более.
Ох, и нюхно будешь пахнуть :) Расскажешь потом про запах гиацинта?
Я сегодня заказала целую кучу растворов абсолютов( эфиров): лотоса, тубирозы, гиацинта,жимолости, фиалки, гардении не нашла ничего об их применении в ароматерапии, в основном в парфюмерии, хочу добавлять их в кремы для запаха, что вы думаете об этом?боюсь спросит во сколько Вам это обошлось, ведь не могут дёшево стоить тубероза, фиалка, гардения и лотос. Про жимолость я даже и не слышала. :roll:
а про вишневые косточки там где Вы заказывали не было что ли информации? :shock:
На сайте о вишневых косточках написано только что масло полученно методом холодного прессования и производитель США, там не о всегда пишут о применении продуктов.
Спасибо за информацию, думаю получу все на следующей недели( доставка дней 2-5), опишу запахи, сама не могу дождаться. :pryg1: :lol:
Жимолость растет у нас в саду, пахнет обалденно когда цветет( как раз сейчас), сладковатый запах, чуть напоминает жасмин, поэтому я её заказала.
Nata, я ее не для запаха добавила. Она хорошо с воспалениями борется, для этого и добавила. Ну дезинфицирует.
Спасибо Арти, про лотос я нашла в интернете, его добавляют в состав кремов, омолаживает, разглаживает, успокаивает, способствует обновлению клеток, хороший запах ( ну это ми еще увидим)
Жимолость растет у нас в саду, пахнет обалденно когда цветет( как раз сейчас), сладковатый запах, чуть напоминает жасмин, поэтому я её заказала.нет, ну я не то что бы вообще не слышала про то что такое жимолость :evil: я про абсолют не слышала - что есть такой не знала, а куда его девать кроме как в духи тем более не догадываюсь :no:
Sunnyel[/b]] нет, ну я не то что бы вообще не слышала про то что такое жимолость я про абсолют не слышала - что есть такой не знала, а куда его девать кроме как в духи тем более не догадываюсь
Вот что я нашла о жимолости:
ЖИМОЛОСТЬ - Lonicйra L. (по имени нем. математика, врача и ботаника А. Лоницера (1528-1586). Кустарники или лианы из семейства жимолостных - Caprifoliaceae.
Ж. обыкновенная (Ж. красная) - Lonicйra xylуsteum L. (Lonicera - см. выше; xylosteum от греч. xylon - древесина и osteon - кость). Кустарник до 3 м высотой, листья супротивные, яйцевидные или эллиптические, по краю реснитчатые, густо опушенные с нижней стороны. Цветки пазушные, парные, двугубые, бледно-желтые. Плоды - сочные, красные ягоды, сросшиеся попарно основаниями.
Распространена в подлеске смешанных и хвойных лесов европейской части, Западной Сибири.
Плоды содержат эфирное масло, иридоиды: сверозид , логанин , монотерпеновые алкалоиды: ксилостеин, ксилостозидин , локсилостозидин.
В гомеопатии используется эссенция из плодов Ж. о. при судорогах, спазмах, дрожательном параличе. В число растений, используемых в гомеопатии, входит также Ж. козья - L. caprifolium L., или каприфоль.
Ж. японская - Lonicйra japуnica Thunb. Вьющаяся вечнозеленая лиана. Листья широколанцетные или яйцевидно-эллиптические, кожистые. Цветки парные, двугубые, белые. Плод - сочная, сине-черная ягода.
Естественно произрастает в предгорьях Гималаев, в Западном Китае, Японии и Корее, образуя заросли.
Надземная часть содержит производные флавона, сапонины, дубильные вещества.
Побеги, листья и цветки в виде водных извлечений чрезвычайно широко применяются в китайской медицине. В медицине ряда стран Западной Европы цветки используются в качестве жаропонижающего и детоксикационного средства.
Прием свежих плодов может вызвать отравление организма.
Хотя из жимолости готовят соки, компоты, желе( наверное не все сорта).
Нашла о жимолости с другого сайта(там тоже продают абсолют) что он " антимикробный", хорошо использовать при лечении сальмонеллы, стафолоккоков, стрептококков, как противовоспалительное при гриппе, простуде,температуре, больном горле,коньюктивитах, а так же при лечении мочеполовой системы.
Так что думаю его и в ароматерапии можно использовать,в кремах и он будет снимать воспаления.
Nata, ну Вы мне опять же о растении рассказываете. Так про растение я в курсе - у меня на даче такое есть (совершеннейшая гадость на мой вкус :P ) и свойства о которых Вы написали - это о ягодах и, может быть об отварах листиков и веточек. Нельзя переносить свойства растения на эфирные масла :no: тем более что в Вашем случае речь идёт об абсолюте (скорее всего из цветов), а абсолюты вообще нельзя использовать в терапевтических целях, только в косметических (хотя некоторые ароматерапевты и этого не рекомендуют) и парфюмерных
Sunnyel
в отрывке из справочника лекарстевнных растений(я его привела выше) написано:
"Побеги, листья и цветки в виде водных извлечений чрезвычайно широко применяются в китайской медицине. В медицине ряда стран Западной Европы цветки используются в качестве жаропонижающего и детоксикационного средства. "
На сайте где я его купила сказано что этo"solvent extract" ( экстракт селективной сольвентной очистки),Франция, они же называют его абсолютом, я думаю что это одно и то же, как экстракт ванили, фиалки.
Да они пишут что больше его используют в парфюмерии чем в ароматерапии, но ведь используют же, как экстракт ванили, фиалки. :yes:
Да нет, вряд ли абсолют и экстракт - это одно и то же! Или я ошибаюсь?
Да, думаю добавлять его пару капель на 50мл
Даю описание с сайта:
Honeysuckle Abs Diluted (5%) 10ml
Honeysuckle, Diluted Absolute Oil 5% In Grapeseed. In a 10ml Amber Glass Dropper Bottle
Species Origin Extraction Process
Lonicera caprifolium France Solvent extraction
Extraction Description Scent Description
Solvent extracted from the common fragrant tubular flowers, filled with honey, Deep, floral, sweet, and rich. Blends well with Citrus, and Floral oils.
General Description
Honeysuckle Absolute 5%. Counters feelings of nostalgia and homesickness. Honeysuckle could prove useful against infection. Vapourise or if applied to skin add to a carrier oil.
Historial Background
Called Jin Yin Hua in Chinese traditions to clear heat.
Safety
KEEP OUT OF EYES. DO NOT SWALLOW.
и ссылку:
http://www.amphora-retail.com/honeysuckle-diluted-10ml-p-561.html
"Побеги, листья и цветки в виде водных извлечений чрезвычайно широко применяются в китайской медицине. В медицине ряда стран Западной Европы цветки используются в качестве жаропонижающего и детоксикационного средства. "Дубль-2 (если не 3) - нельзя переносить свойства растения на эфирное масла - ЭТО НЕ ОДНО И ТО ЖЕ. http://www.kolobok.wrg.ru/smiles/remake/nono.gif
эфирное масло, настойка, отвар, инфуз, гидролат одного и того же растения обладают не одинаковыми свойствами
На сайте где я его купила сказано что этo"solvent extract" ( экстракт селективной сольвентной очистки),вообще-то это экстракция растворителем - означает, что в процессе получения используется какой-то растворитель. потому и применение ограничено - что полностью удалить следы растворителя невозможно и применение его в лечебных целях может нанести больше вреда чем пользы. тут ещё не плохо бы знать какой растворитель использовался :roll:
Да они пишут что больше его используют в парфюмерии чем в ароматерапии, но ведь используют же, как экстракт ванили, фиалки. :yes:опять путаете - экстракт ванили и абсолют ванили - разные вещи, есть масляный экстракт ванили - когда измельченные бобы (или стручки, или что там у неё) настаивают на растительном масле, а есть абсолют, вот его так же как и абсолют фиалки и все другие абсолюты в терапевтических целях не используют. почему - написала выше
Я ,конечно, не специалист по абсолютам, экстрактам, конкретам и ароматерапии вообще,( не вижу в этом разницы, может я и не права), а капнуть в крем 5% раствор абсолюта хочется.
Я люблю цветочные запахи и хочется попробовать сделать духи, пробовала наносить на кожу , долго запахи не держаться, улетучиваются, а хочу их "удержать".
Arti[/b]] У меня фиалка из листьев (вроде как), а не из корней. И пахнет зеленью. Цветочки там и рядом не валялилсь.Nata, я ее не для запаха добавила. Она хорошо с воспалениями борется, для этого и добавила. Ну дезинфицирует
так же по-моему в теме о скрабах или плитках для тела она писала что тубирозу добавляет (что тоже абсолют из цветов)
Sunnyel
Согласна, широко в ароматерапии они не применяются, но ведь все-таки применяются
Белла, Вы уже наверное заметили - ответила Вам в способах получения (http://www.forum.aromarti.ru/viewtopic.php?p=61016#61016)
Я ,конечно, не специалист по абсолютам, экстрактам, конкретам и ароматерапии вообще,( не вижу в этом разницы, может я и не права)неправы, наиболее наглядный пример я уже приводила - разница между эфирными маслами цитрусовых полученных отжимом и паровой дистиляцией. хотя если вы их для запаха используете, то действительно какая разница :roll:
Sunnyel[/b]]вообще-то это экстракция растворителем - означает, что в процессе получения используется какой-то растворитель. потому и применение ограничено - что полностью удалить следы растворителя невозможно и применение его в лечебных целях может нанести больше вреда чем пользы. тут ещё не плохо бы знать какой растворитель использовался
Да об экстракции растворителем, так ведь и бензоин получают.:yes:
Об эфирном масле апельсина я спрашивала потому, что последний эфир который я купила, мне не понравился по качеству и был не похож на предыдущий, спасибо что объяснили, поняла что его получили методом паровой достилляции.
Да об экстракции растворителем, так ведь и бензоин получают.:yes: Nata, вот не знаю я к чему Вы про бензоин упомянули и что Вы мне этим хотели показать, но так уж получилось, что я как раз сижу редактирую описание бензоина на нашем форуме. Так вот в первом же взятом источнике дважды встречается предупреждение - использовать в ароматерапии только бензоин в виде кусочков смолы (то есть том виде в каком он встречается в природе), либо растворённый в спирте (так как он представлен у большинства производителей). Бензоин полученный другими растворителями в ароматерапии не применяют.
Если что - спирт - это тоже растворитель, а бензоин, даже если покупать в твёрдом виде, всё равно придётся в спирте растворять :yes: да и наиболее традиционным способом использования бензоина является спиртовая настойка
Да, о бензоине я здесь прочла.
Sunnyel , ведь если абсолюты о которых мы говорим используют в парфюмерии, т.е. духи, мы ведь их тоже наносим на кожу,думаю если они вредные их бы не стали испльзовать в парфюмерии.
Да, столько всего интересного.
Вообще-то в ароматерапию меня ещё и запахи привели, очень люблю чтобы не только полезно, но и пахло хорошо, а если только полезно, а вот пахнет не очень ( пачули например) не могу пользоваться.
Nata, пожалейте меня, я сейчас уже буду биться головой об стенку :wallhead1: - ну где я написала, что абсолюты вредные? :shock:
думаю если они вредные их бы не стали испльзовать в парфюмериину-у, там вон в соседней теме про Эйвон девушки как раз обсуждают использование в гелях для душа какого-то особо вредного компонента, он вредный, но тем не менее его используют :roll:
Sunnyel
Спасибо вам за работу и просвещение, заметила что описаний эфиров стало побольше.
Я просто переживала, что заказала растворы дорогих абсолютов, а вдруг они вредние и я не смогу их применять, об их применение в ароматерапии очень мало пишется.
еще янтарного масла хочу прикупить, нужно еще его английское название найти ( очень оно мне по свойствам понравилось).
Заказала эфир облепихи( получают методом паровой дистилляции), пишут что там много витамин, применяют в косметологии: умеьшает морщины, регенерирует клетки кожи,помогает при экземе, ожогах.Слышали ли вы о нем?
Я просто переживала, что заказала растворы дорогих абсолютов, а вдруг они вредние и я не смогу их применять, об их применение в ароматерапии очень мало пишется. да если вы их в парфюмерных целях использовать будете, то риска на мой взгляд никакого (не считая вероятности аллергии, но это уже индивидуальная реакция), что касается добавления в крем, то тут какая ситуация - я уже написала, растворители с помощью которых получают абсолюты полностью удалить нельзя, в каком-то количестве они всё-равно остаются и есть вероятность, что при использовании их скажем в креме они (растворители) могут вызвать раздражение кожи. но с учетом того, что количество как растворителей в абсолюте, так и абсолюта в креме очень маленькое, то и вероятность раздражения кожи тоже очень маленькая, ну уж точно меньше, чем от промышленного крема полностью состоящего из химии
еще янтарного масла хочу прикупить, нужно еще его английское название найти ( очень оно мне по свойствам понравилось).ага, меня оно тоже заинтересовало, только я его не видела ни у одного производителя :no:
про облепиху не слышала
Виталина
17.07.2006, 11:04
Девочки, спасибо всем за ответы :? Особенно за ссылку на Миргородскую :wink:
zagadochnai
24.07.2006, 17:39
Скажите, пожалуйста, опытные форумчанки-гуру.
Иногда (не ругайтесь на меня только, я знаю, что это вредно и жирность кожи наоборот увеличивается, но мне очень подходит такой вариант) я протираю лицо (места где прыщички и гнойночки) левомицетиновым спиртом или салициловым.
А можно ли на ватный диск, пропитанный спиртом, капнуть, например, чайное дерево? Или это слишком круто для кожи?
А можно просто на ватный диск, смоченный теплой кипяченой водой, накапать тоже дерево или лаванды и протереть места с воспалениями?
Можно точечно на место воспаления нанести чистое чайное дерево или лаванду. Это два эфирных масла, которые можно наносить на кожу в чистом виде (другие нельзя). Но только точечно, а не на всю мосю.
Да, эти масла можно точечно наносить, но по чайному дереву мы здесь в форуме уже обсуждали, что водная эмульсия его действует сильнее. Из личного опыта мне это тоже так показалось.
zagadochnai
24.07.2006, 18:15
Точечно. Это понятно.
А как его точечно нанести? Ватной палочкой?
А на палочку накапать или просто ее к носику баночки приложить и перевернуть баночку, чтобы ватная часть пропиталась?
Не поняла. Можно ли на диск со спиртом или водой эфирное масло чд или лаванды накапать и места проблемные протереть?
И помогите мне, пожалйуста.
Как отмерить капельку одну. Если я капаю из баночки, то всегда за ней капает как минимум еще одна. Срывается как бы. Вы как капаете?
А-то у меня получается так. Хочу каплю, а капает три.
Да на палочку можно, можно на пальчик опрокинуть бутылочку.
На диск тоже можно, но я бы делать так не стала, потому что не хочу лишний раз кожу спиртом жечь.
А вот с водой можно такой вариант применить.
А с каплей... Ну да, вот так и капаем. Тоже срывается. Ну можно попытаться бутылку не сильно опрокидывать, а чуть наклонить и подождать, когда лениво одна капля вывалится и быстро бутылочку в вертикальное положение привести. :)
zagadochnai
24.07.2006, 18:31
Арти, спасибо. Все стало попонятнее.
А если пипеткой или шприцом капельки отмерять.
То такой вопрос. Можно одним и тем же шприцом или пипеткой лезть в разные баночки с эфирами? По порядку, если мне несколько нужно.
И потом после того, как я отмеряла нужную каплю шприц-пипетка выкидываются? Или можно промыть и еще раз использовать?
Cherviachok
24.07.2006, 19:24
Эфиры как субстанция, требующая осторожного обращения, точных дозировок (усвоила уж - лучше меньше, чем больше)... ну да, чисто психологически для меня это было что-то вроде кислоты. Очень трудно было пересилить себя и капнуть капельку этого самого "яда" на открытую ранку. Но начало положено! Ничего страшного не случилось, пациент скорее жив, чем мертв :rzhu:
А если пипеткой или шприцом капельки отмерять.
То такой вопрос. Можно одним и тем же шприцом или пипеткой лезть в разные баночки с эфирами? По порядку, если мне несколько нужно.
И потом после того, как я отмеряла нужную каплю шприц-пипетка выкидываются? Или можно промыть и еще раз использовать?
Да у вас больше по шприцу размажется, лучше уж две капли чайного капнуть в смесь, чем каплю капнуть, а три по стенкам шприца размазать.
Если пластиковый шприц, то лучше не использовать вообще.
Одним шприцом во все? :repa: Ну не знаю я, не нравится мне вообще что-то эта затея со шприцами.
Червячок, не знаю что у Вас есть из масел, но из баз лучше всего арника (на открытую рану не наносить), зверобой, календула, гель алоэ (если есть, то на нем и для вашёй ранки смесь можно сделать :yes: )
вот такие сочетания эфиров:
лаванда 2к +фенхель 2к
лаванда 5к + герань 3к
другие эфиры: камфора, ромашка германская, иссоп, мирра, розмарин, шалфей, тысячелистник
Cherviachok
24.07.2006, 20:13
это на 10 мл базы, правильно? Только лаванда есть из перечисленного, и алоэ ещё. :( Лучше, наверное, компресс сделать? Или достаточно просто смазывать?
в качестве базы конечно любое масло можно использовать, а необязательно из перечисленных. при нанесении можно немного помассировать, а компрессы можно из капустных листьев поделать :yes:
Мирра хорошо раны заживляет - на себе испробовала :)
Cherviachok
24.07.2006, 20:26
:!: Точно, капуста! Как я могла забыть... :repa: Ладно, спасибо ещё раз, пошла лечить свои маленькие травмы. :)
Сегодня получила посылку и сразу пустила в дело: сделала ванну с ветивером и грейпфрутом( какой запах!!), потом после мытья ополоснула волосы водой с илангом( да голову мыла в ванной так что ветивет и грейпфрут туда тоже попали), волосы очень легко расчесались и шелковистые( может случайность, не верится?), потом капнула в крем из баз фиалку.
Задумалась после всего, а не много ли я приняла: сразу на тело, голову, лицо, да в крем для губ капнула морковку и облепиху??? Дозировку соблюла. :?:
Да, по ходу применения эфирных масел еще один вопрос возник, перед тем как сделать крем я подбираю для него эфиры( в зависимости от того какой эффект я хочу получить), но зная что такое "синэргия" и "ингибация" я теперь еще должна проверить мои эфиры на совместимость?????????????? :? :? :?
Да, не плохо было бы проверить. :yes: Но вообще этот навык быстро нарабатывается. Даже по запаху уже угадывается - сойдутся масла или нет.
Масла одного семейства сочетаются хорошо между собой. Ну и подбирая состав, можно смотреть на сочетаемость (у нас в каталоге она в каждой статье внизу).
Я вот сегодня в ванну ветивер с грейпфрутом бухнула, даже про сочетаемость забила, сильно запах их вместе понравился....Можно ли такие ванны принимать каждый день( с эфирами), а потом перерывчик, а потом снова??? :?
Я бы ограничилась 2-3 разами в неделю.
Арти - а может все таки сначала есть смысл сделать курс ванн
10-15 процедур а потом уже поддерживающая терепия так сказать 2-3 раза в неделю
во всяком случае у меня так и получилось
сначала делала антицелюлитные ванны каждый день
примерно 2 недели подряд
(как раз повезло - был перерыв в командировках)
а потом уже теперь 2-3 раза в неделю - потому как это примерно тот период когда я дома бываю
Хочу спросить по поводу перерыва в использовании эфиров. Пятилетнему сыну вечернюю ванну делаю с лавандой (для успокоения и очень уж хорошо заживляются всякие синяки-царапины) раза 2-3 в неделю. После 3х недель недельный перыв надо ли делать? Ведь не каждый же раз я добавляю эфир в ванну. Перерыв вроде как бы есть.
\имхо без особой надобности ребенка
эфирами перегружать не надо
раз в неделю будет достаточно
Но это же ЛАВАНДА! :o Она и чудодейственная, и мягкая, и детям разрешенная. Да и сынуля не младенец, к тому же другие эфиры к нему не применяю.
ОФФ: Правда, его как надирает уткнуться в меня, как смеську на себя нанесу. Так жалко отпихивать!
Галочка, конечно дело Ваше
но все таки - переусердствовать в том что касается ребенка не стоит
даже если это лаванда
Все, напугали :oops: Придется сокращать, хотя жаль, эффект уж больно хорош.
Хотя... Младенцам рекомендуют ее капать на подушку, и в ванну. Это тоже раз в неделю?
Арти - а может все таки сначала есть смысл сделать курс ванн
10-15 процедур а потом уже поддерживающая терепия так сказать 2-3 раза в неделюfilby, ванны с маслами рекомендуют делать не чаще чем через день, курс из 10-15 ванн через день - пожалуйста (это и будет раза 3 в неделю), а каждый день не стоит :no:
Спасибо за ответ, я тоже хочу делать антицелюлитние из ветивера( для похудения) и цитрусових, буду делать теперь через день.
Хочу спросить по поводу перерыва в использовании эфиров. Пятилетнему сыну вечернюю ванну делаю с лавандой (для успокоения и очень уж хорошо заживляются всякие синяки-царапины) раза 2-3 в неделю. После 3х недель недельный перыв надо ли делать? Ведь не каждый же раз я добавляю эфир в ванну. Перерыв вроде как бы есть.
Галочка, для детей курс должен быть не более 10 дней с перерывом не менее 2 недель. Так же считаю, что лаванду вполне можно использовать для ребёнка, хотябы для укрепления иммунитета, единственное, что дозировки должны быть правильными, для пятилетнего ребёнка это не более 1 капли на ванну. Подробнее посмотрите в теме Эфирные масла и дети (http://www.forum.aromarti.ru/viewtopic.php?p=51120#51120)
Все равно не понятно. Я ведь не каждый день в течении 10 дней добавляю. То есть вариант раз в неделю не подойдет? (Он мне оптимальней по воздействию кажется - новые синяки-царапины у мальчишки почти каждый день появляются) Или через день-два в течении 10 дней, а потом перерыв в две недели?
Галочка, 10 дней и перерыв 2 недели - это если Вы делаете курс ванн (например для укрепления иммунитета, или при проблемах с кожей и т.п.), если же Вы делаете раз в неделю - то это уже сложно назвать курсом, это скорее разовые процедуры, при которых перерыв не обязателен. Только про дозировки не забывайте.
Подскажите, пож-ста, чем можно успокоить кожу после эпиляции (электро). Мазала лаванду (на жожоба) - особого эффекта не было. красные точки "горят" дня два, просто кошмар! Может другие базы?
Раньше я пользовалась чайным деревом в чистом виде, но с тех по, как прочитала в этом источнике (http://viness.narod.ru/tea_tree.htm)
Интересно, что водная эмульсия масла обладает более активным действием, чем само масло., то пробовала просто делать заварку цветов ромашки, процедить и туда капнуть несколько капель масла. Этим и обрабатывать. Еще можно на стакан полчайной ложки питьевой соды растворить и тоже самое - капнуть масла. Вообще-то это было раньше, а сейчас мне интимка вполне помогает. Может, потому что она с ромашкой?
Девочки, пробовал ли кто-то пльзоваться эфирными маслами как духами? Например, если наносить непосредственно на кожу без расстворения в базовом масле раствор абсолюта 5% розы, жасмина, уже недельку вобщем-то наношу за ушками, на запястье, затылок, на волосы, а вдруг это вредно???? :roll: :?:
Nata, вот здесь ничего конкретного сказать не могу, могу только порассуждать :? с одной стороны я уже писала, что некоторые ароматерапевты вообще не рекомендуют использовать абсолюты на кожу, так как в них в том или ином количестве содержаться остатки растворителей с помощью которых эти абсолюты получали. А за ушами и на запястье кожа очень нежная, так что теоретически есть возможность раздражения кожи. А с другой стороны, при любом раскладе в абсолютах следов этих растворителей куда меньше, чем химии в обычном парфюме, так что может сильно этим не заморачиваться? А на волосы так и вообще спокойно можно наносить :yes:
З.Ы. А роза у Вас точно абсолют?
Sunnyel, я наверное не так выразилась, у меня 5% растворы абсолютов и розы в том числе.
Nata, я поняла, что у Вас 5% растворы, но Вы уверенны что в случае с розой тоже раствор абсолюта? спрашиваю потому что роза-то в отличии от всяких фиалок и гиацинтов и т.п. может быть получена и паровой дистиляцией :yes:
А-аааааааааааааа, на баночке с маслом написано, что это раствор эфирного масла, вернее даже 3%(роза), "Rosa damascena ", это Роза Отто(болгарская)?( фирма " www.hollandandbarrett.com "), я купила ее одной из первых, много о маслах не знала( вернее вообще ничего не знала, только что они существуют), да она смешана с миндальным маслом и витамином Е, что мне нравится у этой фирмы , что указывают сроки годности, правда выбор масел у них небольшой, а почему вы спрашиваете?
ну так качество, то разное, состав химический разный, а значит и свойства разные
А какая роза считается лучшей? Мне кажется что болгарская роза пароваой дистилляции( мечтаю как-нибудь купить, дороговатая она...)
Девушки, помогите, плиз. Пятый день сижу у вас на форумах (я новичок), перелопатила кучу информации, сделала заказ и уже сегодня хотела приступить к изготовлению своего первого крема. И тут натыкаюсь случайно на тему о том, что ЭМ бывают разной концентрации и типа надо не более 5%. Я купила в Аромарти - написано 100% ЭМ. Мне их в каком соотношении добавлять в крем?
Ирен, не знаю, то ли Вы имели в виду, но посмтрите темки, начиная с этих страниц:
http://forum.aromarti.ru/viewtopic.php?t=631&postdays=0&postorder=asc&start=80
http://forum.aromarti.ru/viewtopic.php?t=613&postdays=0&postorder=asc&start=60
И ещё. Sunnyel создала классную тему "Способы применения эфирных масел":
http://forum.aromarti.ru/viewtopic.php?t=1605
Там есть:
Концентрация эфирных масел
1% концентрация
1 капля на 5 мл
2 капли на 10 мл
3 капли на 15 мл
10 капель на 50 мл
2% концентрация
2 капли на 5 мл
4 капли на 10 мл
6 капель на 15 мл
20 капель на 50 мл
3% концентрация
3 капли на 5 мл
6 капель на 10 мл
9 капель на 15 мл
30 капель на 50 мл
4% концентрация
4 капли на 5 мл
8 капли на 10 мл
12 капель на 15 мл
40 капель на 50 мл
5% концентрация
5 капли на 5 мл
10 капли на 10 мл
15 капель на 15 мл
50 капель на 50 мл
1% концентрация используется для детей, людей пожилого возраста, беременных
2% концентрация является стандартной для большинства смесей
4% концентрация используется в смесях предназначенных для локального массажа
5% концентрация используется в лечебных мазях
Может, найдёде в указанных темах то, что ищете. :)
Да, и ещё есть эфиры, которые дествительно рекомендуют разводить. В голову приходят ромашка и жасмин. Посмотрите:
http://forum.aromarti.ru/viewtopic.php?t=333
http://forum.aromarti.ru/viewtopic.php?t=303
Там и методики разведения оговариваются в обсуждениях.
Но для большинства ЭМ применяются рекомендации для косметического применения из каталога.
И тут натыкаюсь случайно на тему о том, что ЭМ бывают разной концентрации и типа надо не более 5%. Я купила в Аромарти - написано 100% ЭМ. Мне их в каком соотношении добавлять в крем?
Ирен, это наверное имелись в виду абсолюты (например жасмин, фиалка, туберроза), они очень концентрированые и очень дорогие, поэтому производители иногда сразу разводят их в базовом масле (как правило жожоба), чаще в концентрации 3% или 5%, такие разведённые абсолюты используются как обычные эфирные масла.
Те масла которые Вы купили на Аромарти разводить не надо, используйте её в концентрации 2-3%, то есть на 10 мл крема Вам надо 4-6 капель эфирных масел. Исключением является только роза - её перед использованием можно развести 1:5 с базой (опять же лучше взять жожоба), и уже эту смесь использовать. Или не разводить, но в крем добавлять в меньших количествах
Ирен, я еще лишний раз скажу то, о чем мы не раз тут говорили. Ну на всякий случай.
Новичкам часто может показаться, что 3-4 капли это мало, и есть соблазн ливануть побольше. Ни в коем случае нельзя этого делать, потому что эфирное масло по сути - это не масло, а очень сильно концентрированная вытяжка из растений. (Грубо говоря).
Одного пузыречка обычно хватает надолго-надолго. И не думайте, что пары капель будет мало, иной раз это бывает очень много. Потому что (опять повторюсь) в одном пузыречке находится порой около 100 кг растений.
Да, Sunnyel, спасибо, я именно это и имела в виду. Правда, в ожидании ответа я таки уже соорудила свой первый крем. И сижу вся такая вкуснопахнущая :) Намучалась, растворяя воск. А так в целом получился вполне достойный крем. А с эфирами я очень осторожна (в отличие от баз :) ) Зря я столько дней качала информацию с ваших форумов
Да, Sunnyel, спасибо, я именно это и имела в виду. Правда, в ожидании ответа я таки уже соорудила свой первый крем.расскажите что намешали? :wink:
Намучалась, растворяя воск.ага, его сначало желательно как можно мельче покрошить, чтоб таял быстрее :yes:
Зря я столько дней качала информацию с ваших форумоввидимо Вы имели ввиду, что НЕ зря :? 8)
Конечно, НЕ ЗРЯ :) Так как, в виду своей нетерпеливости, заказ я сделала раньше, чем перелопатила ВЕСЬ :) форум, то делала из того, что назаказывала. Крем для лица: воск 1 ст. л стружки, 1/2 ст.л виноградной косточки, столько же кокоса и жожоба, и 1 ст.л макадамии + по 2 к. пальмарозы, апельсина и ели. Концентрация как и советских кремов типа Люкс, только не такой жирный.
И так как я год назад рожала и теперь растяжки моя самая актуальная проблема, буду ваять смеси от них родимых (благо как раз кончила кормить грудью). Пока жду розмарин, наваяю себе смесь: пшеница+какао+жожоба+пальм роза. Может подскажете самую термоядерную смесь от растяжек? Уж очень меня моя роскошная некогда грудь не радует :(
Эта тема показалась более подходящей, хотя может стоит завести отдельную? Подумаю.
В общем прочитала, что масла частично растворяются в воде и еще лучше растворяются в растворах сахара (простите за тавтологию). Стало интересно, не смогла удержаться от эксперимента.
Сахара в доме не оказалось, поэтому чистоты эксперимента не получилось, но все же взяла фруктозу (кстати, если кто захочет провести чистый эксперимент, поделитесь результатами, все же фруктоза - не совсем сахар).
Растворила столовую ложку фруктозы в половине стакана воды. Вторую столовую ложку высыпала в сухой стакан.
В воду накапала 30 капель эфиров (специально бахнула много). В сухую фруктозу тоже 30 капель добавила, тщательно перемешала и потом вылила туда пол стакана воды.
Итак... то, что добавила в сухую фруктозу, а потом развела водой - растворилось полностью. Оно и понятно, все мы знаем этот способ использования масел, как эмульгатор.
А вот в первом варианте (добавление ЭМ в водный раствор фруктозы) масла растворились частично, НО растворились!
Америку я, конечно, не открыла (все мы знали, что сахар - эмульгатор). Но вот теперь думаю - может можно как-то это использовать для приготовления тоников без спирта?
От сахара липнуть же будешь. Да и что-то я его как косметическое средство пока не рассматривала. Но с другой стороны пишу все это для того, что может кому что дельное в голову придет на этот счет?
Ну и просто для того пишу, чтоб поделиться такими вот испытаниями. Было интересно. :wink:
Alexa_Alexa
30.08.2006, 08:47
КАК ИНТЕРЕСНО!!!!!!! :shock:
Arti, по поводу липкости, думаю, переживать особо не стоит - тоники ведь можно делать с небольшим количеством меда! Надо просто понять какой минимум, к примеру, фруктозы нужно, чтобы масла растворились (я имею ввиду, если масло на фруктозу сначала капнуть)... То есть надо с минимальными дозами фруктозы или сахара поэкспериментировать, чтобы липкость не ощущалась... :roll:
Alexa_Alexa
30.08.2006, 11:10
Нашла несколько другую таблицу допустимой концентрации масел
Из книги "Beauty with Aromatherapy"[/b]]Концентрация смеси /Сильная/Нормальная/Низкая/Слабая
Объём смеси
10ml (дес. ложка) / 6 капель/ 4 капли/ 2 капли/ 1 капля
5ml (чайн. ложка) / 4 капли/ 3 капли/ 2 капли/ 1 капля
100ml-вая емкость) / 50-60к./ 30-40к./ 10-20к. / 10к.
50ml-вая емкость) / 26-20к./ 18-20к./ 8-10к./ 5к.
Использование различных растворов:
Из книги "Beauty with Aromatherapy"[/b]] Сильная концентрация - массажные масла и лечебные мази
Нормальная концентрация - массажные масла, кремы для лица и тела, тоники и вяжущие средства, масла для лица
Низкая концентрация - массажные масла, кремы для лица и тела, тоники, вяжущие средства, шампуни и кондиционеры, масла для лица
Слабая концентрация - горячие и холодные компрессы, кремы для лица, вяжущие средства, шампуни и кондиционеры, масла для лица.
Очень аккуратные дозировки.
В принципе, из обоих источников видна главная идея - на 50 мл ухаживающего крема - 20 капель эфирного масла. В принципе, мне кажется, что порой можно и 3 капли на 5 мл. Все зависит от силы масла и от эффекта который нужен.
А в лечебных мазях дозировки всегда повышенные, как же иначе. Те же французские врачи-ароматерапевты порой ТАКИЕ (!) дозировки указывают для лечебных растираний, оеей...
Но, конечно же для ухаживающего крема, не 5 капель на 5 мл для крема (как учили раньше некоторые источники) - :!:
А мне понравились рекомендации. Очень продуманные. К тому же как раз вчера писала про то, что снова наткнулась на исследования, что малые концентрации эффективнее больших.
Я согласна, что надо очень осторожно подходитьк вопросу о дозировках. :yes:
Поясню на всякий случай чем малые дозировки эффективнее больших. Например, проводились исследования и выяснилось, что малые дозировки успокаивают нервную систему, а большие начинают возбуждать.
Тоже самое может каждый из нас вспомнить из собственного опыта, когда капля чистого лемонграсса дико раздражает кожу, вызывает ожог, а она же, разведенная в маске, греет кожу, придает легкий румянец. При чем если капнуть полторы капли, то эффект уже может быть другой - снова обжигающий. Весьма ведь наглядно, правда?
Но вот теперь думаю - может можно как-то это использовать для приготовления тоников без спирта?
От сахара липнуть же будешь...Было интересно. :wink:
А бражки из этого дела не получится? Тем более без спирта.
А эфиры на что? Кроме того никто не призывает делать литрами. Сироп-то сахарный не бродит, так это чего должно забродить за несколько дней в холодильнике?
Не знаю, попробовать-то можно, только сомневаюсь, что эфиры спасут это дело. Потом тогда мед может стоит использовать а не сахар? У кого аллергии нет.
Alexa_Alexa
30.08.2006, 16:16
Потом тогда мед может стоит использовать а не сахар?
Но ведь в меде - та же фруктоза содержится - он сладкий за счет нее. Какая тогда разница? (кроме того, что на мед аллергия чаще встречается)
Дамы, в меде уже двести раз все разводили и писали об этом. Предложен даже не совсем новый, а просто не высказанный вариант, кто хочет может попробовать, кто не хочет, может не пробовать. Усе.
Я же шучу, понятно, думаю. Просто вспомнила, что был испорчен бальзам для губ, хотя и с эфирами, а уж сахарная водичка вообще ненадежна в этом деле. Хотя пока не попробуешь, сказать точно невозможно. И еще не совсем понимаю цель использования именно сахара. Просто как эксперимент? Чтобы базы не использовать? Понимаю, что спирт не хочется. А базы тоже исключаются? Вот для внутреннего применения - самое то, даже больше, чем базы нравится, потому что действие мягче.
Alexa_Alexa
30.08.2006, 16:51
И еще не совсем понимаю цель использования именно сахара.
В тоник для лица - по-моему, самое "то" должно получиться ... Или, когда ванную делаем! Уж в ванной-то точно ничего забродить не успеет и в бражку не превратится :) А количество сахара/фруктозы на ванную будет просто ничтожным! Так что и сладости никакой мы тоже не заметим!
К тому же мед нельзя при проблемах с сосудами!
Так соль есть для ванны или сливки. Или сахар лучше?
Alexa_Alexa
30.08.2006, 17:07
Ну, морская соль, к примеру кожу может сушить. А в сливках эфиры до конца не растворяются, как мне показалось. :roll:
Ок. Писали уже не раз, но... Не редкость, что на мед еще и аллергии бывают. В базе если разводить, так эфиры вместе с базой так наверху и будут плавать (в основе своей), а тут именно в воде растворить их можно.
Соль, кстати, думаю, для этой цели тоже очень подойдет, если кто соленый тоник забабахать хочет. Но это мы уже обсуждали, а вот сахар - нет.
А отвары травок, на меде тоники и все такое без спирта, конечно, не портится. Если в холодильнике хранить и немного делать, то не успеет испортиться (мы это обсуждали уже, не правда ли?). :wink:
Так что сахар тут риск не увеличит. Такой же провокатор процессов разложения, как и мед, и вода. Ни лучше, ни хуже.
А! ЁПРСТ! Блин, как же я забыла! А у меня тут недавно разговор был на тему консервантов со специалистом одним, так вот он мне сказал, что соль и сахар - КОНСЕРВАНТЫ! Нестабильные, конечно, но КОНСЕРВАНТЫ!
Итак дамы, кто хочет поискать инфу на этот счет?
Конечно, сахар и соль консерванты. Например, в тех же заготовках активно используются. У меня не раз вскрывались грибы, когда жадничала (боялась пересолить) и это безо всякого уксуса и лимонной кислоты, только масло и соль.
Ну да... как все просто... а я даже не подумала в этом направлении. И все же надо инфу поискать, в каких пропорциях, как и что. Сиропы-то не бродят. Варенья тоже. Ну и так далее.
Девушки! Кто вам сказал, что варенья не бродят? Вино с них классное получается!
Белла, у нас тема про вино в другом месте. У вас оно прям в банках стоит и в брагу начинает превращаться? Или вы все-таки туда для этого что-то добавляете для начала? Воды например, кислоты, или что там добавляют. В общем механизм этот всем знаком, и если есть желание обсудить именно его (делание из варенья вина), то все же в другую тему.
не знаю, правильно ли задавать мой вопрос в этой теме... речь о дозировке масла розового дерева.
Сделала смесь 10 мл базового и 1 капля розового дерева. После второго раза кожа на особо чувствительных участках (около ушей, на лбу ближе к глазам) плохо среагировала :( появилось раздражение, которое прошло лишь сутки спустя.
Я конечно же проверяла реакцию на сгибе локтя, после раздражения еще раз проверила. Базовые все проверенные. Думаю, что дело в концентрации :oops: - надо б доразвести.
Как вы думаете, прально я мыслю..?
:repa: Мдя. Я как раз вчера конспект писала по тестированию эфиров. Сейчас!
Из Николаевского. 1 каплю ЭМ размешать в 1 чайное ложке базы. Втереть в кожу внутренней поверхности предплечья. Если через 15 минут нет раздражения, то можно применять.
Попробуйте повторить пробу. Ибо куда еще снижать концентрацию - я не знаю.
Arti,
у меня был просто подобный опыт - на заре моего увлечения маслами я сделала вроде нормальную концентрацию ромашки, но было раздражение.
Я тогда выбросила смесь, а спустя несколько месяцев снова решила попробовать ромашку, очень сильно развела - и оказалось, что кожа моя просто обожает ромашечку! Может, тоже самое с розовым деревом у меня. :roll:
А тест на локтевом сгибе я уже два раза делала, раздражения нет.
Странно, на руке нет, а на лице есть. Значит у вас кожа очень-очень чувствительная, как у Иренка. У нее тоже от всего раздражение. Мы ей очень-очень нежные эфиры подбирали - лаванду, сандал, розу (Иренок, что там у тебя еще было, я не помню?).
И да, тогда надо снизить дозировку. Куда только? Но надо. Или лучше вообще попробовать пока без эфиров, только базы.
Arti,
да, кожа чувствительная.
Но кроме ромашки и розового дерева все остальные эфиры идут на ура, уже много чего попробовала...
Попробую снизить концентрацию - все ж таки мне кажется, именно здесь собака порылась..
Вот рецепт волшебного кремика, пользуясь случаем, :flowers: Arti. Использовала я его пару месяцев и кожа была в очень не плохом состоянии.
1. Жожоба 4мл
2. Ши 7мл
3. Какао 7мл
4. Воск 3мл
5. Сасанква 5мл
6. Зар. пшен. 5мл
7. Кофе 1мл
8. Таману 2мл
9. Апилак 2табл.
10. Мумие 1табл.
11. Розовая вода 5мл
12. Сандал 6кап.
13. Мирра 6кап.
14. Морковь 5кап.
15. Ромашка 2кап.
Да я не рецепт крема имела в виду, а то как мы с тобой мучались эфиры подбирая. Поделить опытом.
Bellabel
07.09.2006, 12:23
У меня такой, может странный вопрос. Мне надо сделать для одной женщины эфирную смесь для ванны, примерно на 5-6 ванн. Это выходит где-то 40 капель. Так вот если налить это в пузырек, то все размажется по стенкам (у мена самый маленкий 10 мл). Вот думаю можно разбавить это дело базовым маслом? Или может есть какой-то еще способ. Ума не приложу :search:
Да думаю, что лучше в базу это добавить. Мы уже обсуждали, что с течением времени такого содержания смесь даже облагораживается! Запах точно становится лучше.
Воронина
07.09.2006, 12:36
или можно эти 40 капель накапать на соль для ванн :yes:
Ну я так поняла, что это надо транспортировать. Или ты это предлагаешь в соль и в бутылочку? :repa: Вряд ли равномерно распределятся.
Воронина
07.09.2006, 12:42
ну да, в баночку насыпать соль, количество необходимое для принятия 5-6 ванн, и туда уже эфиры
если периодически встряхивать, то очень даже равномерно распределяется :yes:
:yes: Я уже подумала про встряхивания. Хотела даже свое сообщение подкорректировать.
Bellabel
07.09.2006, 12:59
Вот я тоже про встряхивание подумала. Наверное возьму 5 ложек соли в банку, накапаю туда эфиры и буду в течение нескольких часов встряхивать. Надеюсь равномерно распределится :)
А к добавлению базовых масел в ванну что-то душа не лежит. Спасибо за советы, девочки :yes: Только вот ещё что. Если я все это зафигачу в прозрачную банку, не плохо-ли это. Может обернуть её чем :repa:
Воронина
07.09.2006, 13:06
да, лучше обернуть, или просто в темный пакет упрятать, или в шкаф :yes:
Bellabel
07.09.2006, 13:11
Угу, так и сделаю. Уже намешала. Запах из банки шибает, может на месте уложить.
Виталина
19.09.2006, 15:42
Девушки, тыкните меня пожалуйста в ту страничку, где написанно сколько капель эфира в 1 мл ..Ну не могу найти
Это? Не?
http://forum.aromarti.ru/viewtopic.php?p=63494#63494
Виталина
19.09.2006, 17:01
да, спасибо Арти. Хотя... у Леоновой, кажется, вчера смотрела , там 2%-ный раствор это 1 капля на чайную ложку
Думаю, что все это очень приблизительно. Хотя если пытаться вычислить сколько мл в одной капле, то исходя из того, что 1 мл - 20 капель, 1 капля - 0,05 мл. Стало быть как раз 1% на 5 мл.
Alexa_Alexa
10.10.2006, 23:29
Противопоказания к применению эфирных масел
Не применять при беременности
Базилик
Гвоздика
Мирра
Береза
Фенхель
Мята перечная
Жасмин
Душица
Корица
Мимоза
Лимон
Кедр
Иссоп
Розмарин
Камфора
Можжевельник
Шалфей
Майоран
Туя
Полынь
Тимьян
Кориандр
Избегать во время кормления грудью
Мята
Петрушка
Шалфей
Жасмин
Не применять при эпилепсии
Фенхель
Иссоп
Розмарин
Шалфей
Базилик
Полынь
Избегать при высоком артериальном давлении
Розмарин
Шалфей
Кипарис
Эвкалипт
Тимьян
Можжевельник
Роза
При низком давлении избегать
Майоран
Шалфей Мускатный
Лаванда
Лимон
Иланг Иланг
Чеснок
При проблемах с почками применять с осторожностью
Сандал
Можжевельник
Кориандр
Фототоксичны
Бергамот
Мандарин
Ангелика
ПAngelique
Петитгрейн (очень умеренно)
Мимоза (акация)
Тмин
Абсолют розы
Укроп
Пачули (умеренная фототоксичность)
Кедр
Лавр
Абсолют листьев корицы
Грейпфрут
Лимон
Лайм
Апельсин
Вербена (применять осторожно)
Примечание: все цитрусовые эфиры, полученные методом холодного прессования потенциально фототоксичны, а цитрусовые, полученные методом дистилляции не несут в себе такого риска, также как и их инфузы.
Эфирные масла, вызывающие раздражение кожи
Они не должны использоваться на коже и слизистых или в минимальных концентрациях!!
Черный перец
Корица (кора)
Гвоздика
Душица
Гаультерия
Шалфей мускатный
Мимоза (акация)
Сосна (возможно)
Иланг Иланг (в высоких концентрациях)
Фенхель горький
Кардамон
Применять на коже с осторожностью
Эти эфиры, используемые для массажа или ванны, могут вызвать раздражение кожи. Не рекомендуется использовать их для чувствительной кожи.
Базилик
Корица (листья)
Фенхель сладкий
Цитронелла
Лимон
Вербена
Мелисса
Апельсин
Мята перечная
Тимьян
Токсичные эфирные масла
Эти эфиры считаются наиболее опасными и токсичными при употреблении как внутрь, так и на коже. Применять под наблюдением врача
Укроп
Гаультерия
Полынь
Горчица
Сассафрас
Миндаль горький
Камфора
Туя
Гаультерия
Гомеопатия
Следующие эфирные масла сводят на нет эффект гомеопатических препаратов:
Эвкалипт
Мята перечная
Не использовать за рулем
Эти эфиры усливают сонливость, поэтому не нужно использовать их если вы собираетесь вести машину
Шалфей мускатный
Ветивер
Не применять одновременно с алкоголем
Шалфей мускатный
Источник: различные книги по ароматерапии, книги Martin Watt
Переведено с французского отсюда (http://aromatherapie.missnianga.com/bases/contre-indications/huiles-essentielles-a-eviter-durant-la-grossesse.html)
Alexa_Alexa, а у тебя по гормонам и органам, вырабатывающим разные гормоны нет подобных рекомендаций? Не встречалось ли тебе где то подобная информация?
Powered by vBulletin® Version 4.2.5 Copyright © 2024 vBulletin Solutions Inc. All rights reserved.