Цитата Сообщение от Колдунья Посмотреть сообщение
но вот с утра, например я ем апельсины или яблоки, на обед - салат из капусты или свеклы сырой с зеленью или фрукты ем - бананы, виноград (ем что то одно, но сколько захочется), вечером опять салат из пророщеного гороха или фрукты на выбор.
Обсуждать этот вопрос не берусь - каждому своё. Хотя, лично для меня многие моменты сыроедения неоднозначны и весьма сомнительны. У меня другой вопрос (после прочтения данного примера меню). Девушки, а вы своим мужчинам отдельно готовите? Просто трудно представить, к примеру, наших губернских (да и не только) мужиков, хрумкающих сырую морковку после тяжёлого рабочего дня. А если ребёнок есть, то насколько он задействован в таком виде питания?