вот еще цитата


Спасибо Вам за понимание! Просто Ашвагандха - одно из моих любимых растений. Оно известно как "Индийский Жень-Шень", но от обычного Жень-шеня сильно отличается. Эффект этого растения очень тонок, проявляется постепенно, если его правильно приготовить. Именно поэтому и была создана упомянутая мною БАД - Ашвагандха - это растение на каждый день . Одних она успокаивает, других - возбуждает, но во всех случаях оказывает тонизирующее действие, поэтому не рекомендуется приём после 16 часов как и для всех других адаптогенов.

Отвар корневищ в молоке - самое оно, однако, как я писал, выраженное действие от растения наступает спустя несколько дней каждодневного приёма.

Это очень саттвическое(снскр. - "благостное", "чистое", "относящееся к гуне благости")
растение. Оно применяется йогами наряду с Щитолистником, обильно произрастающего в Индии, с целью улучшения качества м повышения глубины медитационного транса. По сути дела, Ашвагандха останавливает старение и активизирует анаболические процессы. Обладая саттвичной природой, она является одним из лучших растений для прояснения и питания ума.

Это растение в основном для мужчин, оно излечивает практически любые виды импотенции, но при этом в отличие от т.н. "раджастических" или "тамасичных" афродизиаков, не раздражает половые органы на тонком уровне, а напротив, способствует накоплению и аккумуляции половой силы. Если же Ашвагандху принимать с Жень-Шенем китайским, то этот микс - атомная бомба, если растения содержат правильные вещества в достаточном количествется , дозировки подобраны правильно.