обращаюсь за помощью к проффи-)))


пару лет назад я поправилась на + 11 кг и потом так же похудела. но так как всегда была худой и проблемой худения не занималась, 11 кг сбросила оч быстро, за 3 месяца, что неверно, и это отразилось на лице. У меня "запали" глаза. Это видно очень сильно. и Есть ощущение что мышцы щеки"съехали" вниз и из-за этого нижнее веко стало длиннее что ли.
Можно ли какими-то упражнениями уменьшить нижнее веко и подтянуть мышцу вверх?
Как я понимаю,былой жир не вернуть без помощи хирурга, но пока обращаться к хирургам тоже не хочу.

заранее спасибо)