Кнопа, если длительно спасались гормонами - будет нелегко от них отказываться.
Обязательно включите в состав глицирризин.
Глицирретовая кислота - это структурный аналог гормона. Более слабый, но абсолютно безопасный и отлично зарекомендовавший себя.
Я бы в Вашем случае начинала с известных дозировок (то есть пользовалась готовым глицирризином аромарти), а потом смотрела по потребности.
Может быть в отсутствие внешних проявлений можно было бы перейти на самостоятельно приготовленный отвар корня солодки, добавляемый в мазь.