-
Близнец, а Вы сколько добавляете имбиря?
-
Читала, что индийские женщины смесью куркумы и растительного масла укрепляют волосы.
-
Дарья , везде пишут дозировку 1/4 чайной ложки и про свежий и про сухой. Но я бы посоветовала положить ещё меньше и попробовать уж больно жгуч и горяч на мой вкус. Дышала драконом когда первый раз положила как написано, поэтому в след.раз насыпала где-то половину от положенной дозы, потом постепенно стала увеличивать по мере того как организм к жгучести привыкал. Сейчас этот коктельчик очень люблю и добавляю иногда по желанию другие специи: мускатный орех, корицу, тут на днях кардамон попробовала, тоже очень понравилось. Может уже "помешалась" на специях, но всё-таки я уверена, что не заболела как раз из-за того что каждый день пила это молочко, а болели простудой и похлеще все: дома и на работе. Так что принимайте в свои ряды ещё одну специяманку.
Куркума в молоке для меня обязательна.
-
В какой-то статье по Аюрведе вычитала, что при простуде и кашле, а также при ангине, для предупреждения развития болезни очень хорошо принимать куркуму с медом в одинаковых пропорциях, растертых в пасту. Это средство очень подходит детям (по 1 ч.л. в день). Взрослым по 3-4 раза в день. У нас сейчас повальный грипп, поэтому я принимаю сама такую пасту, и деткам даю (правда, младшему дозу поменьше - 0,5 к.л.) Вкус приятный, эффект - прогревание, если чуть начало горло першить или насморк появился - после куркумы все проходит. Надеюсь на комплексное воздействие куркумы в том числе и на суставы, и на очистку организма, что приведет к улучшению кожи и прекрасному цвету лицаНу а по утрам еще обязательно чай со свежим имбирем.
-
-
-
Сделала сегодня общий анализ крови (2.5 месяца назад делала перед этим), все показатели улучшились, и в первую очередь содержание железа, еще совсем недавно его было 7 при норме 40-145, сейчас - 84. При этом я еще месяц назад снизила дозу назначенную мне врачем. Такое быстрое поднятие гемоглобина, мне кажется, произошло от приема Куркумы, т.к., насколько я поняла, в ней рекордное содержание железа. Куркуму пью на ночь и заметила еще, что если полениться и не выпить ее, с утра побаливют суставы (вероятнее всего идет очистка печени, я с утра еще и масло черного тмина пью)
Ключи твоего счастья спрятаны внутри тебя
Ваши права
- Вы не можете создавать новые темы
- Вы не можете отвечать в темах
- Вы не можете прикреплять вложения
- Вы не можете редактировать свои сообщения
-
Правила форума