Хотите ли Вы похудеть?

[Gorty]

Практически на всех форумах темы про "похудеть" одни из самых популярных. Создается впечатление что худеют все... Или почти все...
Сама очень люблю поесть и не очень люблю двигаться.. немного поправилась.. Но ловлю себя на том что худеть мне вовсе не хочется.
Хотя может и нужно.. Хотя бы чтобы влезть в любимую одежду.
Вопрос собственно в опросе... Ну и комментариев хотелось бы.. Какая у Вас позиция в этом животрепещущем вопросе....

[Сяня]

Я уже неделю опять в процессе. Худею потому что нужно. Нужно было и год назад и два, но лень и очередные следующие понедельники оказались сильнее. Перепробовала и диеты разные и жесткий решим тренировок. и калории считала и бодифлексом занималась. На диетах срывалась, заканчивались диеты - опять кг да еще с +, жесткий режим тренировок привел к тому что просто выдохлась и возненавидела спортзал лютою ненавистью. Бодифлекс хоть и помогал, но тут было как с диетам - перестала заниматься и все сброшенные см возвращались мгновенно, или практически мгновенно назад. На этой этапе стараюсь просто меньше есть, особенно вечером. Начала следить сколько и чего ем. Не ем после 7. Но тут такое дело, я домой попадаю в 7.30- 8.00 вечера, поэтому каждый день беру на вынос в столовой салат и йогурт и кушаю в по дороге домой в поезде. Не смотря на усталость и желание поскорее залезть в кровать заставляю себя сделать упражнения. 40 минут для меня не смертельно, а польза уже есть.

Начала пить фреши и полностю отказалась от пакеточный соков, кофе (оно мне воду сильно держит в организме) и признаюсь честно принимаю БАД.

Добавлено через 4 минуты

Самым главным толчком стало то, что мой родной дядя, который никогда не комментировал мой вес, увидел меня на этих праздниках дома и сказал:" Солнце, знаешь, но твой вес уже вышел за пределы разумного"

Сейчас у меня 79 при росте 160 см. Хочу назад получить 60 кг

[violetsunset]

И чем тема принципиально отличается от http://forum.aromarti.ru/showthread.php?t=3860.

[Gorty]

violetsunset ну мне кажется что описание самого процесса и разных методик и отношение к тому нужно ли это или нет немного разные вещи...
В конце концов есть же отдельные темы про диеты..
Хотя может я не права...

[prima_fila]

Когда на меня налетает очередная похуденческая волна, объективная или совершенно неоправданная, говорю себе стоп, вспоминая о том, что первым в этой борьбе с весом пострадает лицо. Оно как-то дороже.

[Нероли]

Я вечно в процессе сбрасывания последнего килограмма, гоняю его туда-сюда Ну собсна это больше похоже на поддержание нормального веса

[Acacia]

ловлю себя на том что худеть мне вовсе не хочется.
Хотя может и нужно.. Хотя бы чтобы влезть в любимую одежду.

Дык, можно купить другую, и спокойно в нее "влезать". Чё себя мучить?
А прежнюю кому-нить подарить. С глаз долой - из сердца вон

[Kатарина]

Нероли, у меня та же фигня
Меня переклинило на моем возрасте, что с годами сложнее похудеть, поэтому хочется обойтись без борьбы в будущем. И очень хочется остаться в привычном весе, в моем случае даже лишний килограмм делает меня старше (моё восприятие).
Радует, что после осеннего отпуска удалось убрать сытость с физиономии и лишние пару сантиметров Вообще заметила, что я если отъедаюсь, то почему-то осенью, зимой чаще худею.

[Циля]

главное определить для себя рамки комфортного веса, для меня это 60-62, похудеть для меня просто - не жрать, не ограничиваю себя особо ни в чем, но заметила, что мой организм плохо переносит мучные изделия, так что плюшки -тортики я ем редко, меня тошнить начинает с пол-порции мороженного, исключение - горький шоколад, вот его я могу есть немеренно, вот с этим бороться трудно, придумала компромисс : если ем шоколад, то никакого сахара весь день, а еще я сахар покупаю с экстрактом стевии, очень рекомендую.

[F-ort]

Но ловлю себя на том что худеть мне вовсе не хочется.

Вот и у меня два года назад было точно такое же. Так комфортно было, ни капельки меня не волновал мой вес. Пока не ужаснулась тому, как я выгляжу на фото. Я и так то не фотогенична, а уж с лишним весом это вообще оказалось слишком болезненно для моего мозга

И самое ужасное столкнулась с тем, что и ведь действительно, в 33 похудеть гораааздо сложнее, чем в 30.

А вообще, у меня похудение это перманентный процесс, с детства склонность к полноте была. Так что вот и "худею" всю сознательную жизнь... смотрю на себя 20-летнюю и думаю, ну вот че, заняться больше нечем было? Одни кости да кожа, а все рано "худела".

[Snusmumrik]

Конкретно похуданием никогда не занималась, т.к. нужды не возникало. Уж такая конституция. Со школы вешу 51-52 кг и чувствую себя замечтательно в этом весе. Но иногда могу себе устроить разгрузгу, при которой теряю до 3-х кг, но это только с целью очистки организма.
Есть принципы в питании - не употребляю сахар и жирную пищу.

[Мартинка]

Я сейчас начала заниматся своим телом. Жутко худеть не буду, как мне подружка сказала: 55 кг дл меня идеал Для меня идеал - это 60-62 кг
Поскольку покушать люблю, то никакие диеты не использую, предпочитаю физическую активность.
И как мне кажется небольшая гимнастика полезна всем, просто что бы мыщцы двигались, кровь разгонялась

[Королева Марина]

Конечно, всегда хочется скинуть пару килограммчиков, считающихся лишними!

[анютка]

Не то что бы похудеть, но уменьшить объемы в районе талии очень хочется. Все что-то не получается

[laluna]

Никогда не было проблемы с лишним весом,ела все что хотела, сладости, мучное, в полночь, пока не стала делать свои гормональные уколы, поправилась на 7 кг, в принципе, может даже лучше, но вся одежда теперь слегка мала, а так как все новое-красивое есть сейчас желание вернуть прежний вес. Но пока удся только держать тот который есть. Да еще эти баба с ромом (ромовые бабы) неапольские Вкусные такие, что 4 за сегодня приговорила к переваниванию без права на реабилитацию

[Орхидея]

анютка, и у меня та же проблема. Вес меня мой устраивает, но обхват талии хочется уменьшить. Раньше тоненькая была, куда делась - не знаю.

[Sacura]

всю жизнь была слегка плюшкой, да еще и фигура груши- грудь на 44й, а попа -46-48 размер за счет "ушек" на будрах, да и сами бедра массивные)
вот всю свою жизнь и борюсь с лишним весом- то я его, то он меня) худела и на 17 и на 30 кг.
для себя определила комфортный вес 53кг при росте 153 см, сейчас наела 5 кг лишних, сбросить пока не получается, боюсь обвисания лица, все-таки я девушка уже не совсем юная.
В прошлое свое похудение 3 года назад похудела на 17 кг, но не подумала о лице, которое сильно обвисло, с тех пор восстановилась только частично, вот теперь и страшно) бросила все усилия на спорт..
со сладким и мучным мне бороться просто- я его не ем вообще, тяжело- с привычкой есть на ночь.. вот она-то меня и подводит..

[Циля]

я тут на тесты отвечала http://www.eat-to-live.ru/?page_id=5, кое-что даже про себя и не подозревала.

[Экстракт]

я стараюсь, очень, а то уж зимой одышка началась от ожирения, да к тому же двигательная активность была на ноле - дома хоть и топчешься целый день по хозяйству, на потерю калорий это мало действиует

[Изящная]

Есть кстати тренажёр Хула классный - он действует как хула-хуп, только ты не сама крутишся, а он тебя крутит (а ты просто в кресле сидишь) - и это явно легче. Я недавно в москве у подруги была. у неё как раз такой есть. показывала.